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[건강한 인생] 무병장수 식습관? 배고플 때, 조금씩, 자주 드세요 2013-01-14 09:12:23
속에 활성산소가 많이 생겨 생체조직을 공격하고 세포를 손상시킨다. 세포 호흡에 관여해 세포 내 발전소라 불리는 미토콘드리아가 특히 많이 손상된다”고 말했다. 췌장의 미토콘드리아가 손상되면 당뇨병, 뇌의 미토콘드리아가 다치면 치매라는 학설도 제기되고 있다. 이상구 박사는 “소식을 하면 그만큼 활성산소가 덜...
‘잠 못 드는 연예인’ 피부관리 어떻게? 2013-01-11 14:53:02
꼽힌다. 수면이 부족하면 피부 재생이 흐트러져 안색이 칙칙해질 뿐 아니라 피부도 건조해진다. 이에 연예인들은 스킨 케어에 꼼꼼히 신경 쓴다. 바쁜 스케줄에 무너진 피부 밸런스를 맞추기 위해서다. 수분과 영양은 물론 기능성 성분도 체크해 부족한 부분까지 잊지 않는다. 완벽한 피부를 꿈꾼다면 성분에 주목하자....
건조해도 너~무 건조한 ‘겨울철 건성ㆍ악건성 피부 관리법’ ① 2013-01-08 09:59:53
유·수분 함량이 부족한 피부를 말한다”며 “10대나 20대 초반에는 중·지성피부였던 사람도 대략 25세를 전후해서 건성피부로 변할 수 있다”라고 설명했다. 이는 나이가 들면서 점차 피지선과 한선의 기능이 저하되고 피지막 형성이 충분하게 이루어지지 못하는 까닭이다. 특히 눈가나 볼 등의 부위가 더욱 건조하고...
피곤해 보이는 다크서클, 없애고 싶다면… 2013-01-05 07:46:02
보일 수도 있으며 과도한 스트레스나 수면부족으로 인한 눈 주위의 혈액순환 장애 등이 원인이 될 수도 있다”라고 덧붙였다. 그렇다면 다크서클을 예방하고 치료할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까? 음주와 흡연은 no 유난히 모임도 많고 업무도 늘어나는 이맘때 밤늦게까지 과도한 음주를 하게 되면 피로가 누적되기...
서울밝은세상안과 `춥다고 실내에만 머무르면 눈 건강엔?` 2013-01-02 13:09:03
눈물 분비량이 부족해서 또는 눈물의 구성 성분 균형이 맞지 않아 생기는 안질환이다. 안구건조증의 증상은 우선 눈이 뻑뻑한 느낌이 들거나 시야가 흐릿해 침침한 느낌이 드는 것이다. 심할 경우 눈이 자주 시리며 바늘로 콕콕 찌르는 것과 같은 통증이 발생하기도 한다. 또한 눈에 모래가 들어간 것처럼 까끌까끌하거나...
김석동 "자본시장 측면의 실물경제 지원대책 마련" 2013-01-02 09:50:44
진단을 통해 우량한 기업이 일시적 유동성 부족 등으로 어려움을겪지 않도록 실효성 있는 대책을 마련해 나가겠다"고 소개했다. 김 위원장은 이어 "자본시장법의 조속한 개정을 통해 혁신형 성장기업에 대한모험자본(risk capital) 공급과 우리 기업들의 해외 프로젝트 수주활동을 적극적으로 지원할 수 있는 한국형...
김석동 금융위원장 "맞춤형 실물경제 지원체계 구축하겠다" 2013-01-02 09:33:45
것"이라며 "우량한 기업이 일시적 유동성 부족 등으로 어려움을 겪지 않도록 실효성 있는 대책을 마련해 나가겠다"고 말했다.또 자본시장과 금융투자산업이 실물경제와 선순환하면서 국가 차원의 성장 동력이 될 수 있도록 역량을 집중하겠다는 계획이다.그는 "우선 자본시장법의 조속한 개정을 통해 혁신형 성장기업...
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