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작은 키 탈출? 초중고생 키크는 방법 2013-08-28 10:31:00
경우 30도의 온도를 체감하게 되지만 키가 작은 어린이의 경우 40도의 체감온도를 느낀다고 한다. 그만큼 키가 큰사람에 비해 키가 작은 사람이 더 쉽게 피로를 느끼게 되는 것이다. ▶ 성장 법칙 2 : 키 크는 스트레칭 및 운동추천 키크는운동은 여러 가지가 있다. 대표적인 운동은 줄넘기와 농구가 있다. 이런...
바캉스 후유증, 가벼운 운동으로 힐링하자! 2013-08-26 08:40:02
좌우의 균형과 어깨, 골반 등의 체형교정으로 신체의 밸런스를 맞춰 다이어트에도 효과가 높다. 온 몸 구석구석을 자극하는 동작으로 뭉친 근육을 풀어주고 유연성도 키워준다. 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만드는데 탁월한...
무더위 속에서 스타일 한번에 잡고 싶다면? 2013-08-07 13:20:27
태양열과 자외선을 막아 옷과 피부 사이의 온도를 3도 이상 낮춰 주는 효과가 있어 쿨비즈 소재로 부각되고 있다. 남성의류 조군샵의 에어핏은 땀이나 습기를 빠르게 흡수, 증발시켜 쾌적한 착용감을 유지하며, 입는 순간부터 체감온도를 낮춰 착용 시 시원함을 느낄 수 있다. 세련된 디자인으로 바캉스나 운동을 할 때뿐만...
여름방학 원데이라식 인기, “나도 받을 수 있을까?” 2013-08-05 09:40:03
시력교정을 받기 6개월 전을 기준으로 시력을 체크해서 변화여부를 확인하는 것이 좋다. 또한 새내기 대학생과 취업면접을 앞둔 준비생들은 외모에 민감할 때이다. 시간이 다소 여유로운 여름방학을 활용하여 시력교정을 많이 찾지만 계절특성상의 이유로 꺼리는 경우가 있다. 하지만 수술실은 항상 일정한 습도와 온도가...
조여정 같은 핫바디, 핫요가로 만들어 볼까? 2013-08-05 08:40:04
좌우의 균형과 어깨, 골반 등의 체형교정으로 신체의 밸런스를 맞춰 다이어트에도 효과가 높다. 온 몸 구석구석을 자극하는 동작으로 뭉친 근육을 풀어주고 유연성도 키워준다. 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만드는데 탁월한...
찌뿌둥한 장마철엔 ‘핫요가’가 제격? 2013-07-29 09:38:05
좌우의 균형과 어깨, 골반 등의 체형교정으로 신체의 밸런스를 맞춰 다이어트에도 효과가 높다. 온 몸 구석구석을 자극하는 동작으로 뭉친 근육을 풀어주고 유연성도 키워준다. 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만드는데 탁월한...
여름철 수분섭취 적으면 요로결석 발병확률 높아져 2013-07-24 11:32:41
하방의 요로가 막혀있거나 출혈성 경향이 교정되지 않은 경우, 임산부는 체외충격파쇄석술로 치료 받는 것을 피하는 것이 좋다. 높은 온도로 높아지는 요로결석의 발병률, 수분을 충분히 섭취해 요로결석을 예방하는 것이 중요하다. 여름철 시원한 맥주로 갈증을 해소하는 경우가 많다. 또한 요로결석에 맥주를 많이 마시는...
여름철 라식-라섹 수술, 정말 괜찮을까? 2013-07-24 09:40:02
앞서 라식, 라섹과 같은 시력교정술에 대한 문의가 끊이질 않고 있다. 무엇보다 세균번식이 왕성한 여름철 시력교정술에 대한 안전성 및 부작용에 대해 걱정하는 이들이 많다. 부산 밝은눈안과 관계자에 따르면 “최근엔 레이저장비가 발달하고 수술 시 세균감염이 되지 않도록 습도와 온도를 일정하게 유지하는 장치가 잘...
장마뒤 뙤약볕…자외선 무시하면 백옥 피부가 '울긋불긋' 2013-07-19 17:34:14
여름철 통풍, 우습게 보면 큰 탈 난다▶ 무더위 시력교정수술 걱정된다면…각막 혼탁 부작용 적은 'm라섹'▶ 갈라지고 쉰 내 음성…성대 교정으로 '목소리 회춘' 해볼까▶ 아프리카 여행때만 예방 접종?…동남아 갈때도 꼭 챙기세요[한국경제 구독신청] [온라인 기사구매] [한국경제 모바일 서비스]ⓒ <성공을...
[생생칼럼] 바닷가·수영장 피서후 잦은 샴푸, 탈모 부추겨 2013-07-12 16:53:30
▶ 무더위 시력교정수술 걱정된다면…각막 혼탁 부작용 적은 'm라섹'▶ 갈라지고 쉰 내 음성…성대 교정으로 '목소리 회춘' 해볼까▶ 아프리카 여행때만 예방 접종?…동남아 갈때도 꼭 챙기세요▶ [생생칼럼] '중년의 적' 대사증후군▶ 반복되는 폭염·장마…팔·다리 쑤실 땐 관절염 의심해야[한국경제...