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[이병철의 3분 건강] 직장인 ‘거북목 증후군’ 하루 3분으로 완치 2013-04-25 09:11:01
‘거북목 증후군’을 겪는 경우가 많다. 장시간 거북목 자세를 유지하게 되면 관절염이나 호흡지장 등의 증상이 야기될 뿐 아니라 다양한 합병증이 발생하기도 한다. 올바른 생활습관을 통해 거북목을 완치할 수는 없을까. 약손명가 이병철 회장에게 하루 3분으로 거북목을 개선할 수 있는 방법을 물었다. 거북목 증후군을...
무거운 가방, 일자목증후군과 척추측만증의 원인 2013-04-12 15:45:34
척추와 목의 모양이 일자로 변하는 거북목증후군의 발생 위험도 높아진다. 이와 관련 성남 척추관절 으뜸병원 정기호 원장은 학부모들이 자녀들의 가방 무게에 좀 더 관심을 갖고 꼭 필요한 책과 준비물만 가방에 넣고 나머지는 학교 사물함을 이용하도록 지도해야 한다고 조언했다. 초등학생들의 경우 학교 등하교시...
2013 상반기 프로게이머 정기소양교육 종료 2013-03-28 18:40:08
주제로 진행된 jdi 스포츠 조종현 대표의 강연에서는 '거북목 증후군', '손목 수근관 증후군'에 대한 증상 및 치료 방법이 소개되었다. kt rolster 이영호 선수의 재활 치료를 맡아 성공적으로 이끌었던 조종현 대표는 프로게이머들에게 다양한 스트레칭 방법을 소개하며 꾸준한 운동의 중요성을 강조하였다. ...
스마트폰 장시간 사용, 거북목증후군 환자 급증 2013-03-12 08:23:02
“거북목증후군은 제 때 치료를 받지 않을 경우 자칫 만성통증으로 발전할 수 있어 목디스크와 같은 척추질환으로 나타날 수 있기 때문에 조기에 발견하고 치료를 하는 것이 아주 중요하다”며 “거북목증후군을 조기에 발견한다면 보존적 치료가 가능하지만 발견이 늦을 경우 수술을 진행할 수도 있다”고 말했다. 최근...
USB보온장갑·자전거 전용보험 뜬다 2013-01-27 17:08:48
손에서 놓지 않는 사람들이 늘면서 거북목 증후군, 안구건조증 환자도 급증하고 있다. 이에 따라 인체의 독소를 제거하는 ‘디톡스’ 요법을 디지털 분야에 적용한 상품도 속속 출시되고 있다. 은퇴한 부유층이 증가하면서 관련 고급 마케팅 서비스도 유망할 것으로 보인다. 노인을 위한 이동식 백화점, 노인심리 상담...
<`기후 양극화 대비' `디지털 디톡스' 등이 뜬다> 2013-01-27 12:00:09
거북목 증후군, 손목터널증후군, 안구건조증 환자도 급증하고 있다. 한국정보화진흥원 조사에 따르면 스마트폰 중독률(8.4%)은 10대(11.4%)의 비중이 특히 높다. 청소년의 의사소통 대부분이 카카오톡 등 모바일 인스턴트메신저로이뤄지기 때문이다. 스마트폰에 중독된 아이들은 현실에 무감각해지고 주의력이 크게...
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