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'개콘' 김수영, 14주 만에 65kg 감량 식단 보니…'대반전' 2015-05-11 08:53:00
식단에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드, 북엇국, 고등어구이, 두부찜, 시금치나물, 미역국, 버섯야채볶음 등이 포함됐다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com [한경스타워즈] 대회 참가자 평균 누적수익률 40%육박! ཆ억으로 4억 벌었다' [특집_가계부채줄이기] '그림의떡' 안심전환대출 포기자들,...
김수영, 14주만에 65kg 감량한 식단은? 2015-05-11 06:46:45
현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했다. 김수영 다이어트 식단의 우거지는 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 다이어트에 효과적이다. 또한, 여러가지 영양소를 골고루 섭취하는 것도...
헬스보이 김수영, 12주 만에 59kg 감량한 식단은? 2015-04-28 16:44:55
현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했다. 김수영 다이어트 식단의 우거지는 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 다이어트에 효과적이다. 또한, 여러가지 영양소를 골고루 섭취하는 것도...
김수영, 59kg 감량...다이어트 식단은? 2015-04-27 11:04:27
현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했다. 김수영 다이어트 식단의 우거지는 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 다이어트에 효과적이다. 또한, 여러가지 영양소를 골고루 섭취하는 것도...
김수영 55kg 감량, `세 끼 챙겨 먹고도...` 식단 뭐길래? 2015-04-21 11:08:53
현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했다. 김수영 다이어트 식단의 우거지는 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 다이어트에 효과적이다. 또한, 여러가지 영양소를 골고루 섭취하는 것도...
헬스보이 김수영 다이어트 식단, 55kg 감량 비법 `이것`만 알면? 2015-04-20 17:33:23
살펴보면 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했다. 김수영 다이어트 식단의 우거지는 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 다이어트에 좋다. 또한, 여러가지 영양소를 골고루...
헬스보이 김수영 다이어트 식단 뭐길래...`11주 만에 55kg 감량` 2015-04-20 17:30:36
김수영은 현미밥을 꼭 챙겨먹었고, 무작정 굶는 다이어트가 아닌 저칼로리 음식을 섭취하며 하루 세 끼를 모두 챙겨먹었다고 밝혔다. 그가 공개한 식단을 살펴보면 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국,...
김수영 8주만에 47kg 감량 '깜짝'…다이어트 식단 보니 2015-03-30 18:57:37
모두 챙겨먹었다고 밝혔다. 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다.또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했고, 하루에 2번 걷기 운동 30분을 진행했다.이날 방송을 접한 네티즌들은 "김수영 8주만에 47kg 감량, 진...
김수영, '삼시세끼' 다 챙겨먹고 47kg감량 이유…"깜짝" 2015-03-30 14:51:05
된장국, 계란찜, 샐러드였으며 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었으며 저녁은 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이로 섭취했다. 또한 김수영의 운동량은 하루에 2번 30분간 걷기를 통해 이뤄졌다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com [특집_가계부채줄이기] '그림의떡' 안심전환대출...
8주만에 47kg 감량 김수영, `세끼 다 챙겨 먹고도...` 다이어트 식단 뭐길래 2015-03-30 11:16:26
경고해 웃음을 자아냈다. 앞서 김수영은 방송에서 현미밥을 꼭 챙겨먹었고, 무작정 굶는게 아닌 저칼로리 음식을 섭취하며 하루 세 끼를 모두 챙겨먹었다고 밝혔다. 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다. 또 저녁에는 현미, 미역국,...
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