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"비타민K 결핍 노인, 운동기능 장애 위험" 2019-06-14 09:38:56
비타민K 결핍 노인, 운동기능 장애 위험" (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 시금치, 브로콜리 등 푸른 잎 채소에 많이 들어있는 비타민K가 부족한 노인은 운동기능이 저하된다는 연구결과가 나왔다. 미국 터프츠(Tufts) 대학 인간 영양-노화 연구센터의 새러 부스 교수 연구팀이 70~79세 남성 노인 635명과 여성 노인 688명을...
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와파린 복용시 비타민K 함유 채소 적게 먹어야?…"영향 없다" 2019-06-12 22:25:28
머물렀다. 이는 비타민K를 더 섭취하는 것이 와파린 복용 환자들에게는 도움이 될 수 있음을 보여주는 것이라고 연구팀은 설명했다. 이 실험 결과를 기준으로 하면 여성 환자에게는 비타민K를 하루 최소한 90㎍, 남성 환자에게는 120㎍ 섭취하도록 권장해도 된다고 연구팀은 밝혔다. 이 연구결과에 대해 미국 뉴욕 레녹스...
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유통가 '여름사냥'…소비자는 '夏夏' 2019-06-12 16:35:48
살리고 비타민과 유산균을 넣어 건강하게 마시는 탄산음료로 마케팅하고 있다. 한국야쿠르트는 지난 5월 야쿠르트를 아이스바로 먹을 수 있는 ‘그랜드 야쿠르트’도 선보였다. 겉은 상큼하고, 안은 쫀득하고 진한 야쿠르트가 들어있다.여름은 라면 업계에도 호재다. 오뚜기는 여름철을 앞두고 ‘미역초...
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"비타민K, 항응고제 와파린 효과에 영향 없다" 2019-06-12 10:57:51
머물렀다. 이는 비타민K를 더 섭취하는 것이 와파린 복용 환자들에게는 도움이 될 수 있음을 보여주는 것이라고 연구팀은 설명했다. 이 실험 결과를 기준으로 하면 여성 환자에게는 비타민K를 하루 최소한 90㎍, 남성 환자에게는 120㎍ 섭취하도록 권장해도 된다고 연구팀은 밝혔다. 이 연구결과에 대해 미국 뉴욕 레녹스...
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[장봉근의 자연치유] 위암과 헬리코박터 2019-06-07 11:36:18
연구팀은 2016년 발표한 연구논문에서 20~30대 남성이 6개월 이상 ppi제제를 복용하면 정자 개수가 3분의 1로 떨어져 불임이 증가한다고 발표했다. ppi제제 성분이 비타민과 미네랄을 고갈시켜 건강한 정자 형성을 방해하는 것으로 추정된다.또 같은 해 5월 미국 휴스턴 감리교연구협회 존 쿠크 교수는 “나이 들어...
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단기간 근육 키워 준다는 '몸짱 藥'…남성 난임 부를 수도 2019-05-31 17:44:55
비타민a·c와 라이코펜이 많이 든 토마토가 좋다. 딸기, 블루베리, 오디, 참외 등도 비타민과 미네랄이 많이 들었다. 다만 과일에는 당분이 많다. 식사 대신 배가 부를 만큼 과일을 많이 먹는 것은 삼가야 한다. 당뇨병이 있거나 고중성 지방혈증이 있는 환자가 과일을 평소보다 많이 먹을 때는 밥을 조금 줄여야...
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쎌바이오텍, 듀오락 마이크로바이옴7 시리즈 선보여 2019-05-29 11:11:18
아연, 비타민D, 비타민복합, 비오틴을, 2040 남성과 여성을 겨냥한 포맨과 우먼은 투입균수 500억 마리, 보장균수 50억 마리에 각각 비타민B복합과 비오틴, 아연과 비타민C를, 키즈는 투입균수 200억 마리, 보장균수 20억 마리에 아연과 비타민D를 첨가했다 쎌바이오텍 관계자는 "듀오락 마이크로바이옴7 시리즈는 국내는...
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[명의에게 묻다] 통증은 없는데 소변에 피가…"방광암 검사해야" 2019-05-23 07:00:02
원인은 '흡연' 담배 끊고, 평소 수분·비타민 섭취하면 예방에 도움 (서울=연합뉴스) 구자현 서울대병원 비뇨의학과 교수, 김길원 기자 = '오줌보'로도 불리는 방광은 소변의 저장과 배출을 담당하는 근육기관이다. 빈 주머니 같은 형태로 아래로는 요도, 위로는 요관과 이어진다. 통상 성인이라면 방광에...
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[헬스플러스] 빈혈의 적(敵), 커피·차·탄산음료…이유는 2019-05-22 17:09:08
예방할 수 있으나, 폐경후 여성 혹은 남성의 경우에는 위장관내 철분을 소실할 수 있는 병변을 반드시 찾아 치료해야 합니다. 고령의 남성 혹은 여성의 경우 장내 병변이 악성질환일 확률이 높기 때문에 반드시 위장과 대장의 내시경 검사를 필요합니다. 그 외, 편식이나 위장절제술과 같은 수술후 엽산 혹은 비타민B12...
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5월인데 30도, 벌써부터 무더위 '공포'…올해는 건강한 '여름나기' 해볼까 2019-05-21 16:43:04
챙겨 먹어야 한다. 국민건강영양조사에 따르면 한국인 혈중의 평균 비타민 d 수치는 남성의 경우 21.16ng/ml, 여성은 18.16ng/ml로 조사됐다. 적당한 혈중 비타민 d 수치가 20~30ng/ml이기 때문에 영양제 등을 통한 보충이 필요하다. 비타민 d가 부족하면 바이러스와 세균에 맞서는 면역력을 떨어뜨리고 자가면역질환 위...
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