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속살을 보면…누구나 반할 '수박'에 2021-05-20 17:47:55
수분으로 이뤄진 ‘수분 폭탄’. 나머지 5%는 포도당, 과당 등 당류다. 더운 여름철 수분과 당분을 보충해주는 그야말로 ‘제철 과일’이다. 열량이 낮으며, 노화 방지 효과가 있는 리코펜과 혈관 질환 완화에 도움을 주는 시트룰린, 비타민 등이 함유돼 있다. 여름의 시작을 알리는 입하(5월 5일)가 지나자 대형마트와...
저탄고지 다이어트, 살 빠진다더니 뭐가 잘못된거죠? [건강!톡] 2021-05-20 13:43:40
인한 부작용이 생길 수도 있다. 수분 손실을 유발하는 케톤이 증가하면 탈수 증상이 나타나 근손실, 전해질대사 이상, 부종 등을 유발할 수 있으며, 현기증, 두통, 갈증의 부작용이 나타날 수 있다. 다이어트 전문 유은정 서초좋은의원 원장은 "인간의 두뇌 활동에 필요한 영양소가 충분히 공급돼야 정신도 최적의 상태를...
라탄 공예 어디서 배우나…맛보기 영상 보고 고른다, 온라인 강의 2021-05-13 18:06:02
필요하다. 수분이 날아가면 환심은 금세 나무의 성질을 되찾아 쉽게 부러진다. 틈날 때마다 물을 뿌려가며 수분을 보충해줘야 한다. 라탄 공예의 기본적인 원리는 뜨개질과 비슷하다. 일정한 패턴을 반복해서 엮어나가면 형태가 나온다. ‘십(十)자짜기’와 ‘정(井)자짜기’가 가장 기본적인 패턴이다. 바닥의 모양을 본떠...
송파구 공공 산후조리원서 신생아 18명 로타바이러스 감염 2021-05-11 10:21:42
일으키는 감염병이다. 수분이나 전해질을 보충하면 대부분 회복하며 간혹 심한 탈수로 숨질 수 있지만 드물다. 로타바이러스 감염을 예방하려면 손 씻기, 끓인 물 마시기, 음식물 익혀서 먹기, 조리도구 소독 등 수인성·식품 매개 감염병 예방 수칙을 준수하고 환자 구토물을 처리할 때 소독 등 환경 관리를 해야 한다....
힘든 오후, 단게 당기시나요?…'기분 탓' 아니라 호르몬 때문 2021-05-07 18:30:07
말은 농담이 아니라 과학적 근거가 있는 말이다. 수분과 당만큼 중요한 게 단백질이다. 단백질은 20여 종의 아미노산으로 구성돼 있다. 이 중 10여 개는 인체가 스스로 합성하지 못하는 필수아미노산(EAA)이다. EAA는 음식물과 장내 세균을 통해서만 보충된다. 인체는 EAA 결핍을 인지해 부족한 EAA를 더 많이 섭취할 수...
어버이날 위한 ‘안티에이징 효도’ 2021-05-07 09:00:00
얼굴 탄력 기능의 제품으로 1일 1팩을 함으로써 수분과 영양을 보충할 수 있다. 또 잔여 에센스를 팩 위에 덧발라 두르려 주면 촉촉함을 보다 오래 지속시킬 수 있다. 물빛미 알로에 수딩 마스크팩 비타민 a, c, d 등 약 300여 가지 성분의 알로에베라잎수가 함유되어 피부 수분 공급과 보습력 유지는 물론 피부 진정에...
뷰티 사각지대 사무실 스킨케어 2021-05-06 15:15:00
번씩 수분 보충! 사무실 내 건조함의 원인은 여름과 겨울의 냉난방기에 국한되지 않는다. 이는 미세먼지로 오염된 공기와 여러 pc에서 동시에 뿜어내는 열과 바람 등 다양한 요인이 존재한다. 그렇게 사시사철 쉬지 않고 가습기를 틀어 놓지만 피부의 유수분 밸런스를 유지하기에는 역부족이다. 그렇기 때문에 스프레이형...
비케어드, 신개념 이온+프로틴 음료 `이오틴` 출시 2021-05-04 17:56:19
각종 전해질은 물론 단백질 10g이 함유되어 수분과 단백질을 동시에 보충할 수 있는 신개념 이온프로틴 음료다. 5가지 무첨가(지방, 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤, 유당)로 유당불내증을 가진 소비자들도 안전하게 섭취할 수 있도록 설계했다. 특히, 기존 단백질 음료 특유의 텁텁한 맛을 획기적으로 개선해 조성물에...
#수면X #트러블O 밤샘 공부에 날 선 피부 HOW TO 2021-04-28 12:28:00
마스크 팩으로 부족한 수분을 보충하고 쿨링 마사저 기기로 국소 부위에 안마를 해주면 피부 장벽 강화와 안색 개선의 효과를 배가시킬 수 있다. 또한 온전히 스킨케어할 여유가 되지 않는다면 올인원 비타민 앰플로 1석 3조의 케어가 가능하다. 단 소량이라도 텍스처를 피부 깊숙이 흡수시켜야 활력이 공급되면서 엉망이...
[허밍베리의 데일리 뷰티] 뉴노멀 홈케어 키워드, 마스크 속 ‘청결’ 2021-04-23 14:21:00
수분 밸런스를 조화롭게 유지해주면서 자극적인 외부환경으로 부터 피부를 지켜줄 위생기능까지 겸할 수 있는 제품이 필수입니다. 바로 ‘수, 진, 균(수분, 진정, 항균)’ 관리가 그것입니다. 이에 제가 새롭게 눈여겨 보고 있는 성분이 ‘카바크롤’입니다. 오레가노 잎에서 추출한 카바크롤은 항염·항균 효과가 탁월해...