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[피플 & 뉴스] 메이저대회 3연승… LPGA 새역사 쓴 박인비 2013-07-05 15:50:49
하늘이 준 큰 선물”이라고 했다. 수영의 박태환, 리듬체조의 손연재, 체조의 양학선, 골프의 유소연 등 내로라하는 선수들의 멘탈을 지도하는 조 소장은 “낙천적인 성격을 갖고 태어난 선수가 있고 트레이닝을 통해 정신력을 강화한 선수가 있다”며 “박인비는 선천적으로 강한 멘탈을 갖고 있으면서 트레이닝을 통해...
'멘토' 조수경 소장이 전하는 박인비의 멘탈 비법 2013-07-01 17:22:15
준 큰 선물”이라고 했다. 수영의 박태환, 리듬체조의 손연재, 체조의 양학선, 골프의 유소연 등 내로라하는 선수들의 멘탈을 지도하는 조 소장은 “낙천적인 성격을 갖고 태어난 선수가 있고 트레이닝을 통해 멘탈을 강화한 선수가 있다”며 “박인비는 선천적으로 강한 멘탈을 갖고 있으면서 트레이닝을 통해 멘탈을 더욱...
요즘 대세 클라라, 복근 노출 화보 후끈 2013-07-01 11:38:02
바 있다. 클라라의 ‘바디 프로젝트’ 화보와 단독 바디 트레이닝 노하우는 7월2일 공개될 예정이다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 혜리 토니안 언급 “새 콘셉트 잘 어울린다며 응원해줘” ▶ 故 박용하 3주기 추모식, 일본팬 1000여명 참석 ‘애도’ ▶ 수지 인기 부담, 대세는 바뀐다? “인기...
김지수-이천희도 다이어트 성공 “어떻게 뺐어?” 2013-06-10 09:40:02
높다. 그룹으로 함께 운동하기 때문에 써킷 트레이닝의 장점과 지루한 웨이트 트레이닝의 단점을 보완하고 운동 중간에 gx프로그램을 접목시켜 한 그룹의 인원들에게 동기 유발 및 경쟁심 함양에도 큰 도움이 되는 것으로 평가된다. 또한 14일동안은 kbs 2tv 드라마 ‘추노’ 등에서 구릿빛 근육질 몸매를 선보여 화제가...
[웰빙맘 프로젝트] 하체 다이어트, 혈액순환부터 해결하자 2013-06-10 09:14:12
후에는 수영이나 웨이트트레이닝으로 필요한 근육을 강화시켜주는 것이 좋습니다. 평소 하체 비만에 도움이 되는 습관을 갖추는 것도 효과적입니다. 하체 비만인 사람들 중에는 하루 종일 앉아서 일하는 사무직 여성들이 많은데 앉아 있는 동안에도 부지런히 다리와 발을 움직여주는 것이 좋습니다. 발바닥으로 공이나 빈...
‘노브레싱’ 서인국·이종석·권유리 완소캐스팅 2013-05-21 17:48:02
강하고 시크한 매력의 국가대표 수영선수로 또 다른 변신을 시도한다. 장르불문 다양한 캐릭터를 완벽하게 소화하며 실력파 배우임을 입증한 이종석은 수영 계의 유망주 우상 역을 통해 늘 1등만 쫓아야 하는 고독한 청춘의 새로운 면모를 선보일 예정이다. 더불어 그는“국내 최초의 수영 영화 ‘노브레싱’에 캐스팅되어...
신민철, 이종석·서인국과 함께 대세남 대열 합류 2013-05-09 16:35:13
수영을 소재로 한 영화에 출연하게 되어 매우 영광이다. 좋은 연기자들과 함께 연기하게 된 것 역시 굉장히 설렌다. 많이 기대 해주셨으면 좋겠다”고 출연 소감을 전했다. 현재 신민철은 수영선수 역할을 완벽하게 소화해내기 위해 함께 출연하는 이종석, 서인국과수영연습에 매진 중이며 강도 높은 웨이트 트레이닝까지...
‘대세남’ 이종석·서인국, 영화 ‘노브레싱’ 캐스팅 2013-04-18 20:42:45
“국내 최초의 수영 영화 ‘노브레싱’에 캐스팅되어 큰 영광이다. 멋진 국가대표 선수로 변신하기 위해 지금 강도 높은 트레이닝을 받는 중이니 많은 기대 부탁한다”며 캐스팅 소감을 전했다. 서인국 역시 “무엇보다 원일이가 되고 싶었고, 빨리 그 아이와 가까워지고 싶었다. 이 작품이 인간 서인국으로서의 발전에도...
스키니한 男 아이돌 인기 “남자도 살 빼야 사랑 받는다” 2013-04-01 09:40:02
살을 빼기 위해 식이조절과 함께 헬스, 수영, 재즈댄스, 요가 등 다양한 운동을 시도하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 일주일에 2,3회씩 헬스클럽에 다니며 꾸준히 운동을 하는데도 살이 빠지지 않는다는 이들도 종종 있다. 운동량을 늘리면 그만큼 식욕이 늘어 더 많이 먹게 되는 것은 물론 원하는 부위의 살을 빼는...
야구점퍼 더하기 핫팬츠는 스타 공항패션(?) 2013-03-15 14:43:01
점퍼는 캠퍼스룩으로 제격이지만 편안하게 트레이닝 수트와 매치한다면 운동복으로 보여 매력이 반감한다. 베이스볼 점퍼를 입고 싶지만 연출이 어렵다면 소녀시대 무대의상처럼 박시한 베이스볼 점퍼에 핫팬츠를 매치해 보자. 두 아이템의 조합은 베이스볼 점퍼 스타일의 기본 공식이니 참고하도록 하자. 여기...