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명절에 받은 용돈 관리? "아이 이름 통장부터 만들어요" 2024-10-01 16:34:08
이름표를 붙이면 목적에 맞게 소비하는 습관을 기르는 데 도움이 된다. 예를 들어 생활비를 넣어 놓는 ‘수시입출금 통장’, 목표 자금을 꾸준히 모아가는 ‘저축 통장’, 생일이나 여행 등 특별한 이벤트에 쓸 ‘비상금 통장’ 등이다. 자녀를 위한 채권 투자도 시도해볼 만하다. 채권은 투자상품 가운데 비교적 안전한...
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"집에서 매일 '혼술' 했더니"…20대, 거울 보다가 '충격' [건강!톡] 2024-10-01 13:15:04
생활 습관이 몸을 망가뜨렸다는 생각에 그 일 이후로 술은 입에도 안 댄다"고 말했다. 최근 5년 새 음주로 인한 20대의 진료비 지출이 큰 폭으로 증가했다는 조사 결과가 나왔다. 알코올성 간질환에 대한 청년층의 주의가 요구된다. 알코올성 간질환, 뭐길래 알코올성 간질환은 알코올성 지방간부터 간염, 간경변 등 음주로...
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Direc TV, Dish와의 합병 위한 장기적 매력적인 계약 체결 2024-10-01 02:58:09
소비자 습관의 변화와 스트리밍 동영상의 인기 상승으로 인해 수혜를 입었다. DirecTV의 CEO 빌 모로는 로이터 통신과의 인터뷰에서 이 유료 TV 회사가 소비자의 관심사에 맞춘 소규모 프로그램 패키지를 협상할 수 있는 영향력을 갖게 될 것이라고 말했다. 또한 기존 TV 채널이든 스트리밍을 통해 가입자가 좋아하는...
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정다정 소령 "한국형 전투기로 '지상의 평온' 앞장서 지킵니다" 2024-09-30 18:10:53
객관적으로 받아들이고 분석하는 습관이 생겼다”고 설명했다. 정 소령은 “모든 조종사의 목표는 주어진 임무를 성공적으로 마치고 안전하게 복귀하는 것”이라며 “매사에 내 마음을 차분히 들여다보고 당장 무엇을 해야 하는지 결정을 내리면서 판단력이 좋아졌다”고 전했다. 군 생활 시절 인상 깊었던 에피소드를 묻자...
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"50·60대, 실제 나이보다 2~5세 어리게 느낀다" 2024-09-29 11:02:00
83%)하며, 건강관리를 편리하게 하면서도(35.0%) 건강관리 습관을 제대로 들이기(29.9%) 위해 앱을 활용하는 경우가 많았다. 또, 해당 세대는 서비스의 필요에 의해 유료 앱을 이용했다가도 '제공되는 서비스가 불필요하게 되어서'(40%, 1순위) 중단하는 등 비용보다 실용성에 더 민감한 성향을 보였다. 구체적인...
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120명 청년 몽블랑 높이 4807m를 한국에서 오르는 ‘더피크챌린지’ 2024-09-29 09:36:40
‘더피크챌린지’, ‘도전, 루틴 21’, ‘브레이크(Break)4’ 등 3대 프로젝트로 이뤄졌다. ‘도전, 루틴 21’은 청년들이 목표를 세우고 실천하는 21일 간의 과정을 SNS에 공유하며 새로운 습관을 만드는 ‘자기 변화’ 프로젝트다. ‘브레이크(Break)4’는 청년들이 한강공원에서 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 스쿼트, 버피테스트...
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"고질병 지긋지긋합니다"…직장인 10명 중 8명 시달린다는데 [건강!톡] 2024-09-28 07:39:07
해당 요인을 제거해보는 방식으로 생활 습관을 통해 예방해야 한다"고 강조했다. 다만 "뇌에 이상이 없다고 하더라도 일상생활에 큰 불편을 초래할 만큼 심각하고 반복적인 편두통을 겪는 환자도 많다"면서 "이 경우 일반적인 진통제로 해결이 어려우므로 처방을 통해 복용할 수 있는 편두통용 특수 약물 치료를 권하기도...
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[특파원 시선] 보모 같은 英정부?…공공보건과 개인의 자유 2024-09-28 07:07:00
그 대상은 주로 술, 담배와 같은 기호식품 소비 습관과 관계된 공공보건 정책이다. 가장 최근에는 보수 성향 유력지 텔레그래프가 노동당에서 지나친 음주를 막기 위한 목적으로 술집(펍) 운영시간에 제한을 두는 방안을 검토하고 있다고 지난 23일(현지시간) 보도하면서 '보모 국가'란 표현을 썼다. 논란이 일자...
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민희진 "처절했던 기자회견, 희화화 씁쓸…욕쟁이처럼 보이기도" 2024-09-27 22:03:25
싶어서 일부러 용어를 가려 쓴다거나 애티튜드를 만드는 유형"이라면서 "난 반골이라 하지 말라면 더 하고 싶어 하는 스타일이다. 사회생활 하면서 그런 거룩한 척하는 사람들한테 찬물을 끼얹고 싶은 기분이 있었던 것 같다. 그냥 얘기하는 게 습관이 돼 그랬던 것 같다. 오늘은 욕할 일 없으니 걱정하지 말라"고 말했다....
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한달간 '달걀 720개' 먹은 의사…콜레스테롤 봤더니 '깜짝' 2024-09-27 19:14:15
섭취했고 매주 한 시간의 근력 운동 습관을 지킨 것으로 전해졌다. 이런 실험을 진행한 것은 달걀이 혈중 콜레스테롤 수치를 높인다는 논란이 있어서다. 달걀 하나에는 약 186㎎의 콜레스테롤이 들어 있다. 노르비츠는 일부 전문가들의 오래된 믿음과 달리 자신의 혈중 콜레스테롤 수치가 오히려 떨어졌다고 밝혔다. 그에...
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