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[무릎팍 박사 이수찬의 관절건강 이야기] 실내 낙상, 예방이 최선의 치료법 2023-10-08 17:34:52
허벅지 스트레칭과 근력운동을 꾸준히 해야 한다. 가장 간단하게 할 수 있는 운동은 허벅지에 힘을 주었다 푸는 동작이다. 서서 해도 좋고, 앉아서 해도 괜찮다. 허벅지에 있는 힘껏 힘을 꽉 주었다가 서서히 풀어주면 되는데, 이 동작을 한 번 할 때 열 번을 기준으로 3세트를 하면 된다. 간단하면서 고령층도 안전하게 할...
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검증된 입지 ‘이문휘경’에 들어서는 후속 단지 ‘이문 아이파크 자이’ 분양 나서 2023-09-25 14:25:34
피트니스, GX룸, 실내골프연습장, 실내체육관, 탁구장, 사우나, 코인세탁실, 공유오피스, 독서실, 개인독서실, 그룹스터디룸, 맘카페, 돌보미룸, 어린이도서관 등 다양한 시설들이 조성돼 입주민들의 편의성을 높였다. 또한, 100% 지하주차설계로 지상에 차 없는 단지로 조성되며, 지상에는 단지별 특색에 맞게...
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제이엠아이 도은구 대표, 제9회 자랑스러운 인물 대상 수상 2023-09-22 15:39:30
소프트웨어 개발회사다. 최근 IT 핵심 기술인 실내 자전거 주행시뮬레이터 ‘모두타(MODUTA)’를 선보인바 있다. 모두타는 인간의 뇌 인지능력 향상에 도움을 주며 유산소, 근력운동을 할 수 있는 주행 시뮬레이터다. 도은구 대표는 수상 소감에서 모두타 R4 프로그램을 소개하며 “실사와 동일한 품질의 그래픽 영상으로...
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HD현대오일뱅크, 해병대 연평부대와 '1사 1병영'…21년째 교류 2023-09-21 16:37:32
최신 운동기구를 갖춘 체력단련실을 부대 내에 마련해 줬다. 2021년에는 부대원들에게 자세교정 의자 200개를 지원하고, 지난해에는 실내체육관 내 전동식 농구 골대를 설치했다. HD현대오일뱅크 관계자는 “연평부대에서 나라를 위해 복무하고 있는 해병대원들에게 감사함을 느끼고 있다”며 “앞으로도 연평부대원들의 더...
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"입주민 유전자까지 분석"…현대건설, 미래형 건강주택 개발 가속화 2023-09-21 11:49:11
실내환경 상태를 분석해 개인 맞춤형 건강관리 솔루션을 제공하도록 할 계획이다. 입주민의 건강수명 연장을 위한 개인 맞춤형 솔루션은 크게 △식단·운동·멘탈·수면 등을 관리하는 '웰니스 솔루션' △응급상황 발생 시 병원과 연계해 긴급 대응하는 '메디컬 솔루션' △온도나 습도는 물론 공기, 물, 빛...
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현대건설, AI·헬스케어 접목 '건강주택' 개발…네이버와 협약 2023-09-21 11:18:07
실내 환경 상태를 분석해 개인 맞춤형 건강관리 솔루션을 제공하고 쾌적한 생활환경을 제안하는 주거형 AI 헬스케어 플랫폼을 개발해 도입할 예정이다. 현대건설이 개발 중인 미래형 건강주택 혁신 모델 '올라이프케어 하우스'의 입주민은 AI가 분석한 데이터를 토대로 헬스케어 서비스를 제공받는다. 식단, 운동,...
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올 하반기 최대 청약 기회 온다…이문아이파크자이 10월 분양 2023-09-21 10:11:01
단지 커뮤니티센터에는 피트니스, GX룸, 실내골프연습장, 실내체육관, 탁구장, 사우나, 코인세탁실, 공유오피스, 독서실, 개인독서실, 그룹스터디룸, 맘카페, 돌보미룸, 어린이도서관 등을 조성할 계획이다. 단지별 특색에 맞게 갤러리파크, 리브로쿨가든, 엘리시안가든, 웰컴가든, 어린이놀이터, 주민운동시설 등 다양한...
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전통부촌 논현동에 호텔식 '후분양 아파트' 2023-08-31 17:38:04
엘리제궁 개축과 루브르박물관 실내장식, 루이비통모에헤네시(LVMH) 본사 사옥 설계 등에 참여한 프랑스 대표 건축가다. 빌모트는 브라이튼 N40을 설계하면서 불필요한 요소를 줄이고 한국의 조형적인 아름다움을 단지 외관에 담았다. 또 계절마다 다른 매력이 두드러지는 조경이 조화를 이루도록 연출했다. 단지 외곽과...
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천호뉴타운 'e편한세상 강동 프레스티지원' 9월 분양 2023-08-29 16:44:15
위치해 있다. 실내 스크린 골프연습장, 피트니스, GX룸 등의 운동시설과 키즈라운지, 개인 오피스, 개인 독서실, 라운지 카페/작은 도서관, 런드리 라운지, 게스트하우스 등의 커뮤니티 시설이 들어설 계획이다. 이외에도 법적 의무 설치 기준(5%)보다 2배 이상 많은 전기차 충전시설과 AI주차유도시스템이 적용된 주차장...
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1군 브랜드 아파트 'e편한세상 강동 프레스티지원' 9월 공급 예정 2023-08-24 11:13:33
나가고 있다. 실내 스크린 골프연습장, 피트니스, GX룸 등의 운동시설과 키즈라운지, 개인 오피스, 스터디 카페 같은 분위기의 개인 독서실 등의 교육시설, 라운지 카페/작은 도서관, 런드리 라운지, 게스트하우스 등 지역 내에서도 경쟁력 높은 고급 커뮤니티 시설로 중무장했다. 여기에 AI주차유도시스템을 적용해 주차...
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