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추사랑 손아귀힘 과시, 아빠 추성훈 "완전 나 닮았다" 흐뭇미소 2013-11-11 14:26:16
잡아주지 않아도 홀로 지하철 손잡이를 매달리며 놀라운 손아귀 힘을 과시했다. 이에 추성훈은 개별인터뷰에서 “손아귀힘이 좋다고 말했었다”며 “사랑이가 어느 정도 근육 힘이 있는 것 같다. 이건 완전 나를 닮았다”며 흐뭇한 미소를 지었다. 한편 이날 방송에서 강혜정 타블로 부부와 딸 이하루의 이야기에서는...
오리궁뎅이가 고민이라면? 골반교정으로 해결 2013-11-06 09:37:02
엉덩이 근육이 틀어져 오리궁뎅이가 될 수 있는 법. 따로 운동할 시간이 없기 때문에 하체비만으로까지 이어져 상태를 악화시킨다. 몸 중앙에 위치한 엉덩이의 균형을 잡아야 비로소 완벽한 s라인을 가질 수 있는 법. 스키니진, 레깅스, 타이트한 미니스커트까지 잘 어울리는 몸매를 가지기 위해서는 처진 엉덩이를...
수능 이벤트 눈 성형, 제대로 알고 받자 2013-11-01 10:21:08
수 있으나 자칫 수술 흉터가 남거나 두껍고 부담스러운 모양이 될 수 있어 최근에는 선호하지 않는 추세다. 요즘에는 비절개 눈매교정이 각광 받고 있다. 비절개 눈매교정수술은 매몰의 단점을 보완하기 위해 5군데의 매듭을 통해 피부와 근육을 같이 고정해 보다 튼튼하고 자연스러운 쌍꺼풀 라인을 만들고, 눈 뜨는...
심한 사각턱 때문에 면접고민? 보톡스 주사도 효과↑ 2013-10-29 15:42:43
근육의 크기를 줄이는 것이다. 근육만 발달되었거나 수술을 원하지 않는 경우에 해당된다. 시술은 5분이면 끝날 정도로 간단하며 바로 일상생활이 가능한 방법이다. 보톡스는 치료가 간단하면서도 효과가 높아 만족도가 높은 것이 특징이다. 그러나 각이 많이 져서 보기에 좋지 않은 데다 턱 뼈 자체가 발달한 골격형이라면...
“가을 등산 계획 중이라면?” 꼭 알아야 할 등산 정보 2013-10-29 09:46:03
m-아토팜 맥스 엑서사이즈 코칭 스프레이(근육통 치료 보조제) (사진출처: kbs ‘힐링투어 야생의 발견’, sbs ‘정글의 법칙’ 방송 캡처, 노스페이스 공식홈페이지 및 페이스북, m-아토팜, k2, 네파) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 조깅하다 만난 저승사자, 기괴한 모습에 당황 '이게 뭐야'...
‘정우성-유지태-이서진-택연’급 어깨남 운동법 2013-10-28 08:50:02
강남 핫 스팟으로 알려진 센트리얼 휘트니스 트레이너가 직접 조언한다. 단백질 섭취와 함께 규칙적인 근육 운동을 해주면 남자연예인 부럽지 않은 든든한 어깨를 가질 수 있을 것이다. 추천운동 1. 레터럴 레이즈(lateral raise) tip. 어깨의 단순 관절 운동이기 때문에 과도한 중량은 다른 근육군의 참여를...
[포토] 리마리오 근황, 강남헬스 센트리얼에서 근육남 변신? 2013-10-22 08:30:03
한 시간 동안 진행되었다. 강남 한복판에서 이뤄진 스피닝 시연회는 직장인들의 점심시간에 맞춰 시작해 지나다니는 이들에게 재미있는 볼거리를 제공했다. 이번 행사에서는 개그맨 리마리오가 mc를 맡아 재기발랄한 말솜씨를 뽐냈다. 실제 센트리얼휘트니스를 다니면서 만든 리마리오의 탄탄한 근육질 몸매까지 볼 수...
불균형 보디빌더, 별명은 `왕근육 치어리더` 그 비법이‥ 2013-10-21 15:06:16
게시판에 공개된 사진에는 한 여성이 근육으로 다져진 팔뚝을 과시하고 있다. 사진 속 여자는 미국 조지아대학교 치어리더로 활동하고 있는 안나 왓슨이라고 알려졌다. 안나 왓슨은 취미로 운동을 시작했지만, 근육이 남들에 비해 크게 발달하면서 `왕근육 치어리더`라는 별명을 얻게 됐다고 전했다. 해외 언론과의...
노스페이스, ‘북극한파’ 막아줄 다운 재킷 3종 출시 2013-10-21 10:13:19
지장을 주지 않습니다. 남성용은 블랙, 로코코레드, 브라운, 프렌치블루 · 키위, 여성용은 블랙, 옐로우, 레드, 캔디핑크 · 그레이시라일락 색상. 노스페이스 관계자는 "산행 등 아웃도어 활동은 움츠러들기 쉬운 겨울철 건강에 효과적이지만, 방한에 주의하지 않으면 근육이나 관절이 경직되어 큰 부상으로 이어질 수...
척추수술, 꼭 필요하다면 최소상처수술로 안전하게 2013-10-21 09:47:48
신경, 근육을 손상시키지 않고 수핵을 보존하기 때문에 매우 안전하며 합병증과 수술 후 요통이 매우 적다. 또한 6mm의 작은 상처만 남을 뿐 흉터도 거의 없다. 척추의 신경이 내려가는 둥근 관이 좁아지면서 신경이 압박을 받아 아픔을 느끼는 척추관협착증의 경우엔 최소상처 요추후궁성형술과 최소상처 척추고정술을...