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배철현 서울대 교수 "인간에게는 신적인 불꽃이 있다…대가 바라지 않는 이타적인 마음" 2017-10-02 14:10:28
하고 30~40분씩 명상을 한다. 새벽 5시면 눈을 뜬다."일주일에 월 수 금 사흘은 학교 일에 매진합니다. 그리고 주말에는 온전히 몰입해서 오전엔 운동하고 글을 읽고, 오후에는 연재하는 것을 쓰고, 저녁에는 단테와 길가메시, 아리스토텔레스 등의 저작을 번역합니다."그는 "마감일이 (지금의) 저를 만든...
BBS-CBS, 추석맞이 특집 프로그램 편성 2017-09-30 07:00:01
4일 오전 4시, 6일 오후 6시30분에 '자비의 음식, 음식명상'을 방송한다. 자연과 가장 닮아있는 사찰음식을 통해 생명존중과 절제의 미학을 배울 수 있다. 3일 자정, 7일 오전 9시, 7일 자정에는 '북콘서트 당신은 무얼 먹고 사십니까'가 방송된다. 조계종이 위촉한 사찰음식 명장 1호인 선재 스님이 음식...
[2018 평창] 올림픽 무대 강원 지자체 '절호의 기회를 잡아라' 2017-09-29 06:22:00
동을 만드는 것이다. 명상마을에서는 월정사의 참선 문화와 자연환경을 바탕으로 '명상치유'를 경험할 수 있다. 또 경기가 열리는 알펜시아 리조트와 차로 15분 거리여서 올림픽 기간 숙소로 활용할 수 있다. 가시화되는 변화에 평창 지역 주민들의 기대감은 어느 때보다 크다. 이성학 횡계2리장은 "마을 진입로가...
뉴욕서 '템플스테이·사찰음식 체험' 평창올림픽 홍보 2017-09-27 00:34:42
시연과 특강, 미국 유명 조리전문학교 CIA(Culinary Institute of America)에서 법송 스님의 사찰음식 특강 등도 이뤄진다. 특히 이날부터 30일까지 뉴욕 원각사와 불광선원 등 뉴욕 인근 한국 사찰 5곳에서 스님과의 차담, 명상, 사찰음식 만들기 체험 등 템플스테이 행사가 열린다. lkw777@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...
공채를 준비하는 당신이 실천해야 할 하루 일과 2017-09-22 16:52:00
해야 할지 계획하고 구성하는 것도 필요하다. 명상이 무슨 효과가 있겠냐고 물으시는 분 있다면 한번 해보라. 아침이 달라진다. 무언가 스스로에게 자신감이 늘고 실천한 결과에 대한 뿌듯함이 용기로 변할 것이다. 당장 실천할 것을 권한다. 시간대도 중요하다. 10시는 절대 명상에 적합한 시간이 아니다. 오전 10시, 취업...
대한민국 안녕하신가요…카카오, 심리 진단 서비스 '마음날씨' 2017-09-22 10:54:07
위한 맞춤식 명상, 힐링사운드 콘텐츠도 제공한다. 명상 콘텐츠는 한국mbsr연구소, 주혜명마음챙김연구소, 한국내면검색연구소 등 국내 명상 전문가 그룹이 개발했다. 박희진 한경닷컴 기자 hotimpact@hankyung.com 기사제보 및 보도자료 open@hankyung.com 기업의 환율관리 필수 아이템! 실시간 환율/금융서비스 한경money...
나는 캠핑이 좋다…공공캠핑장 주말 예약 '하늘의 별따기' 2017-09-21 08:07:01
것으로 추산하고 있다. 이곳은 명상이나 다도 등을 하며 힐링하는 산림치유프로그램과 생태학습프로그램을 공짜로 이용할 수 있다는 것이 장점이다. 여기에다 이용요금도 캠핑장 데크 크기에 따라 1만5천 원에서 2만 원으로 저렴하다. 3만∼4만 원을 받는 다른 민간 캠핑장보다 최대 절반 가까이 싸다. 이처럼 저렴하게...
[명의의 건강비법] 윤승규 서울성모병원 암병원장 "주 3회 요가로 뭉친 근육 풀어보세요" 2017-09-19 18:12:51
수 있다"고 했다.명상 음악을 틀어놓고 하면 마음을 차분하게 다스리는 효과도 낼 수 있다. 그는 "명상 음악을 틀어놓고 1주일에 세번 이상 3개월만 해보라"며 "분명 만족스러울 것"이라고 했다.이지현 기자 bluesky@hankyung.com 기업의 환율관리 필수 아이템! 실시간 환율/금융서비스 한경money...
[PRNewswire] 중국국제가구박람회, 홍차오 디자인포럼에 최고의 디자이너들 초청 2017-09-18 09:28:01
인체를 지지한다. 의자에서는 대화와 명상이 진행된다. 그는 또한 주택 설계에서 부상하고 있는 두 가지 경향을 지적했다. 하나는 잠재적인 부상을 피하고자 의자에 앉는 것을 선호하는 별도의 장소에서 서구 문화의 벽을 강조하는 점, 그리고 다른 하나는 더 크고 안전한 공간인 바닥에 앉고자 하는 안정감을 선사하는...
[신간] 청화 스님의 참선공부법 2017-09-16 10:00:01
만하다. 저자는 명상으로 자신을 구원했다고 말한다. 긍정적인 생각으로 뇌가 행복해지자 번뇌의 사슬을 끊었다는 것이다. "인생은 결국 마음먹기에 따라 달라질 수 있다. 매사에 불평불만을 일삼는다면 뇌 역시 부정적인 생각과 감정을 처리하는 부위만 발달해갈 것이다. 반면 삶에 대한 관점을 긍정적으로 변화시키면 뇌...