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연예인 ‘다이어트 식단’ 총결산 2013-03-05 11:23:50
엽산이 풍부해 빈혈증상이 있는 사람이나 성장기 어린이에게 좋다. 시금치에 함유된 비타민c는 피부 미용과 노화 억제 효과도 있다. 또한 비타민a가 풍부해 결막 및 각막의 기능을 원활하게 해주어 눈의 피로를 해소시키고 시력 감퇴를 막아준다. 결석 때문에 시금치 섭취를 꺼려하는 사람도 있는데 우리가 일반적으로...
환절기 피부 경보엔 ‘차(茶)’만한 것이 없다? 2013-03-04 09:22:47
변비에도 좋고 빈혈 및 성인병 예방에도 효과적이다. 목이버섯과 대추를 함께 넣고 끓여서 마신다. ✔ 비타민 c가 풍부한 감잎차 감잎차에는 비타민c와 탄닌, 칼슘 등이 풍부하다. 특히 열에 잘 파괴되지 않는 감잎 속의 비타민c는 세포재생과 미백, 여드름 완화를 돕는다. 이뇨작용을 촉진시키고 혈압과 동맥경화 및...
‘자궁에 혹’, 혹시 암인가요? 2013-02-27 08:30:03
계속되면 나중에는 대량출혈로 이어져 심각한 빈혈 합병증과 생리통, 자궁적출수술까지 해야 할 수도 있으니 증상이 있으면 바로 병원을 찾는 것이 좋다. 자궁근종은 초음파보다는 mri 촬영을 통해 정확히 진단하는 것이 좋다. mri가 비용이 많이 들긴 하지만 통상적으로 사용하는 초음파보다 정확하므로 임신·출혈과 관련...
태안 '아피오스' 새 소득작물로 기대 2013-02-26 12:03:58
꼽힌다. 당뇨병, 고혈압, 간장 질환, 빈혈, 피부병, 비염 등에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 최근 방송매체와 인터넷 등을 통해 소개되고 있다. 4월에 파종해 같은해 11월부터 이듬해 4월까지 수확하는 친환경 작물로 1㎏에 1만~1만3천원 가량의 가격으로 판매되며 겨울철 농한기의 대체 소득원으로...
이수앱지스, '애브서틴' 26일 시장출시 심포지엄 2013-02-25 13:35:37
빈혈, 간 비대증, 성장지연 및 신경계 증상 등을 수반하다가 결국 사망에 이르게 되는 희귀질환이다. 이수앱지스는 이번 심포지엄을 시작으로 서울아산병원, 아주대 병원 등 본격적인 시장진출에 나선다는 계획이다.이번 심포지엄에서는 2004년부터 시작된 애브서틴 개발과정을 공개한다. 또한 서울아산병원 소아청소년...
`쓴맛` 봄나물, 다이어트에 이어 피부미용까지? 2013-02-25 13:19:22
피부에 침착된 색소를 개선하는데 도움이 되며, 빈혈과 동맥경화증 예방에도 도움이 된다. 식이요법 도중 육류가 섭취하고 싶을 때, 함께 섭취하면 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다. 냉이는 채소중에서 단백질 함량이 가장 많다. 비타민A와 C, 칼슘 역시 풍부하며, 열량이 낮아 비만인 사람에게 좋다. 덧붙여 소화기관이...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 견과류와 나물로 건강해지는 정월대보름 2013-02-20 09:21:25
방지에 효과적이며, 철분 성분도 많아 빈혈예방에도 도움이 됩니다. 이처럼 견과류는 몸에 좋은 성분이 풍부하지만 과잉 섭취할 경우 위와 장의 소화 흡수 능력이 떨어질 수 있고 칼로리가 높아 비만해질 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 정월대보름에는 견과류와 함께 오곡밥과 나물도 꼭 챙겨 먹는데요,...
여성 삶 위협하는 자궁근종, 조기발견 및 신속한 치료가 중요 2013-02-19 09:14:27
빈혈 합병증과 생리통, 자궁적출수술까지 해야 할 수도 있으니, 발견 후 막연히 6개월마다 검사만 하지말고 신속한 치료와 생활개선이 절실하다. 자궁근종의 크기는 쌀알만 한 것부터 36cm까지 되는 등 매우 다양하다. 보통 폐경기 이후에는 난소의 기능이 퇴화되면서 저절로 작아지거나 소멸된다고 알려져 6개월마다...
[건강한 인생] 종근당'고운자임맘 정', 임신부에게 꼭 필요한 성분으로 구성 2013-02-18 15:31:22
함께 위장장애와 변비를 개선해주는 종근당 빈혈치료제 ‘볼그레’를 적절히 복용한다면 임신부에게 필요한 영양소가 체내에서 균형을 이뤄 태아의 건강한 출산에 큰 도움이 될 것”이라고 말했다.김형호 기자 chsan@hankyung.com▶ 정가은, 출장마사지男 집으로 불러서는…파문▶ 배기성, 음식 사업망하고 '폭탄...
외부 자극에 민감해지면서 나타나는 몸의 신호, 어지럼증 2013-02-15 10:12:42
빈혈이라고 생각해 약을 먹거나 철분제를 복용하는 경우가 더러 있다. 하지만 어지럼증은 우리가 생각하는 것보다 증상과 원인이 훨씬 다양하다. 따라서 어지럼증이 발생하는 원인을 찾는 것이 치료의 첫걸음이다.어지럼증은 자신이나 주위 사물은 그대로인데 계속 움직이는 것 같은 현상을 통칭하는 용어다. 어지럼증이...
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