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미세먼지 위험시대...집들이 선물로 `측정기` 필수? 2015-04-17 16:50:40
가정 내 가스 레인지 사용이 비흡연 주부 폐암 발병의 큰 원인으로 꼽힐 만큼 위험성이 자주 지적되고 있다. 이 때문에 공기청정기, 에어워셔와 함께 가정용 미세먼지 측정기가 필수품으로 꼽히게 됐다. 과거에는 미세먼지 측정기가 매우 고가인데다, 집안에 두는 용도로 생산되지도 않았지만 이제는 상황이 달라졌다. 손...
산모와 태아를 위한 맞춤형 분만, 정확히 알아야 2015-04-17 11:34:25
그 기능이 활발해지고 가슴이 눌리게 되어 기관지 속의 분비물이 흘러나와 쉽게 폐 호흡이 가능하다. 또 생후 이틀 이내에 나타나는 신생아 빈사나 근 긴장도의 가능성이 적고, 감각반응 등 외부환경에 빨리 적응하며 산모의 회복기간도 짧아 빠른 시일 내 퇴원이 용이하다. 또 태아가 산도를 통과하면서 생기는 면역력...
안구건조증 예방법, 옆으로 자면 녹내장 위험? 2015-04-17 00:02:51
증가 소식이 전해졌다. 안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 발생하는 안과질환이다. 증상으로는 눈이 뻑뻑하고 이물감, 가려움증이 발생할 수 있다. 겨울철 건조한 날씨 습도 유지가 중요한 이유다. 겨울철 실내 온도를 18℃ 정도로 유지하거나 가습기를 사용해 습도를 60% 정도로 맞춰주는 것이 좋다고 한다. 또...
[노규수의 현대문화평설] 자연에서 만나는 풀과 꽃들이 모두 약이다 2015-04-16 13:17:34
5기능계 이론과 12경락 이론을 기초로 하고, 4진(四診)과 8강(八綱)으로 환자의 증세를 살피는 것을 특성으로 한다. 여기서 오장이란 간(肝) 심(心 심장) 비(脾 지라) 폐(肺) 신(腎 콩팥)을 말한다. 12경락이란 오장육부(五臟六腑)의 반응이 피부나 근육에 나타나는 중요한 경로 중에서 기본이 되는 12개의 경맥(經脈)을...
뱃살 빼는 10가지 습관, 여성 건강에 좋은 음식 2015-04-16 07:04:09
성분이 함유해 허약해진 위를 튼튼하게 하고 폐기능도 원활하게 만들어 준다. 더덕은 인삼 못지않게 이로운 효능을 갖고 있다. 더덕에는 칼슘이 90㎎, 철분은 2.1㎎를 차지하고 비타민 B1과 비타민 B2도 함유돼 있으며, 특히 남성에게는 `정력 향상`에 효과적이고 여성에게는 `갱년기 장애 예방`에 좋다고 알려졌다. 이...
`옆으로 자면 녹내장 위험?` 봄철 노안 관리법 2015-04-16 00:18:15
증가 소식도 전해졌다. 안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 발생하는 안과질환이다. 증상으로는 눈이 뻑뻑하고 이물감, 가려움증이 발생할 수 있다. 봄철 건조한 날씨 습도 유지가 중요한 이유다. 겨울철 실내 온도를 18℃ 정도로 유지하거나 가습기를 사용해 습도를 60% 정도로 맞춰주는 것이 좋다고 한다. 또...
봄철 노안 관리법, 옆으로 자면 안 된다? 2015-04-15 20:38:51
증가 소식도 전해졌다. 안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 발생하는 안과질환이다. 증상으로는 눈이 뻑뻑하고 이물감, 가려움증이 발생할 수 있다. 봄철 건조한 날씨 습도 유지가 중요한 이유다. 겨울철 실내 온도를 18℃ 정도로 유지하거나 가습기를 사용해 습도를 60% 정도로 맞춰주는 것이 좋다고 한다. 또...
`옆으로 자면 녹내장 위험?` 봄철 노안 관리법 2015-04-15 18:37:51
증가 소식도 전해졌다. 안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 발생하는 안과질환이다. 증상으로는 눈이 뻑뻑하고 이물감, 가려움증이 발생할 수 있다. 봄철 건조한 날씨 습도 유지가 중요한 이유다. 겨울철 실내 온도를 18℃ 정도로 유지하거나 가습기를 사용해 습도를 60% 정도로 맞춰주는 것이 좋다고 한다. 또...
다가오는 여름! 등여드름과 이별하는 현명한 방법은? 2015-04-15 09:07:21
"한의학으로 보면 등여드름은 위장이나 신장의 기능이 좋지 않아서 생기는 것"이라며 "그중에 등의 양 날개뼈 사이에 유독 등 여드름이 많은 경우는 폐 쪽에 이상이 있는 것으로 파악할 수 있다"고 전했다. 이 말은 몸속의 열이 이상할 만큼 올라 있거나 탁한 기운이 뭉쳐 있어서 등여드름이 발생한다는 것. 실제로 공기가...
40대이상 만성폐쇄성폐질환자 3%만 `환자`사실 알아 2015-04-14 10:10:23
반복되면서 폐 조직이 파괴되고 기도에 염증이 생겨 기도가 좁아지는 것이 특징이다. 기침과 가래, 호흡곤란 같은 증상이 발생하기도 하고 운동능력 저하, 잦은 호흡기 감염 등의 문제로 흔히 발전하지만 병이 상당히 진행될때까지 별다른 자각증상이 없다는 점이 더 무서운 질환이다.. 국민건강영양조사에서 진행된...
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