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'간절함' 느껴지는 롯데 윤길현 "올해만큼은 팬들 기쁘게" 2019-02-27 06:15:01
자리는 없었다. 윤길현은 "FA 이적 첫해 골반을 다쳤다. 확실하게 치료되지 않은 상황에서 팀에 도움이 되려고 했던 게 계산 착오였다"고 했다. 그는 "부상을 참으면서 뛰다 보니 부상이 길어졌고, 골반 통증으로 인해 (하체를 제대로 활용하지 못하니까) 어깨에도 무리가 갔다. 개인적으로 안타깝고, 팀에 미안하고,...
디스크 초기증상, 초기 비수술 치료만으로도 충분히 개선 가능해 2019-02-20 15:15:44
척추의 통증을 유발시키는 근육경직과 근막유착, 척추의 아탈구를 바로잡아주는 방법으로 수술이 요구되지 않기 때문에 전 연령층의 환자들에게 적용이 가능하다. 또한, 따로 전신마취가 필요하지 않기 때문에 고령의 환자나 고위험군의 환자들도 안전하게 치료를 할 수 있다는 장점이 있다. 시원척척의원 권영진 원장은...
‘나는 몸신이다’, 김도균도 피할 수 없는 ‘죽은 엉덩이 증후군’? 2019-02-12 18:34:28
많다. 엉덩이가 약해지면 목과 척추, 골반이 비틀어지는 체형 변형이 올 수 있고 통증을 유발하기도 한다. 재활의학과 전문의이자 필라테스 강사인 이고은 원장은 죽은 엉덩이 자가테스트 법을 소개한다. 작곡가 겸 방송인 유재환은 물론, 하트 시그널에서 여심을 저격했던 한의사 김도균 원장 역시 30대임에도 테스트를...
허리 굽힌채 걷고 쪼그려 앉는 부모님…디스크 아닌 '척추관협착증' 의심 2019-02-08 17:35:45
척추관 좁아져, 신경을 누르면서 통증 유발 환자 60%가 60대 이상 노인척추뼈 쉽게 주저앉는 압박골절…낙상 충격으로 생긴 고관절 골절 등·허리 근육량 줄어들면서 발병…가벼운 근력운동·단백질 보충 필수 [ 이지현 기자 ] 명절이 지나면 부모님과 함께 병원을 찾는 사람이 늘어난다. 멀리 떨어져 살아 알지 못했던...
국민체력 관리에 힘쓰는 백곰메디티브센터 (사)한국전문기자협회의 2019 소비자만족도 1위 선정 2019-01-30 13:48:56
하체 비만의 경우에는 골반 틀어짐, 디스크질환으로도 발생할 수 있다는 것에 많은 연구가 되어 있는 바다. 때문에 건강한 다이어트를 꿈꾸는 사람들의 경우 신체의 균형을 잡아주는 스트레칭 및 운동을 겸하고 있다. 하지만 이미 신체 불균형으로 인해 통증을 겪는 사람들의 경우에는 이마저도 여의치 않다. 걷는 것조차...
김아림 "290야드 치지만, 正打 위해 힘빼…골프 안 쳤으면 특전사 갔겠죠" 2019-01-27 17:27:38
골반 사용…그립끝 수직으로 떨구는 연습해야“손으로만 속도를 내려고 하니까 오히려 거리가 안 나는 거예요.”김아림은 아마추어들이 많이 쓰는 손이 ‘비거리의 적(敵)’이라고 했다. 골반과 어깨가 회전해 손과 팔을 끌고 다녀야 하는데, 거꾸로 손과 팔이 몸통을 끌고 다녀 ‘브레이크...
남성 불임 원인 1위 정계정맥류, 임신 계획 있다면 확인 필수! 2019-01-22 16:37:01
경우 난소정맥류(골반울혈증후군), 남성의 경우 고환(음낭)에 발생하는 정계정맥류가 대표적인 정맥류 증상이다. 모두 하지정맥류와 동일한 정맥 역류현상이 주로 나타나며, 진행성 질환의 특성 상 적절한 시기에 관리와 치료가 필수다. 흔히 고환에 통증이 발생할 경우 고환에 염증이 생겼다고 생각하기 쉽다. 하지만...
내 몸이 틀어져있다? 원인을 찾아 `균형`을 맞추자! 2019-01-22 10:26:37
안명 비대칭, 골반 불균형, 척추 측만증과 같은 병들이 생긴다. 안면비대칭은 얼굴이 커 보이고 입체감이 좋지 않아 시각적으로도 큰 불편이 된다. 또한 여성 같은 경우 골반이틀어지면 몸의 중심부터 서서히 밸런스가 무너져 생리불순, 변비, 셀룰라이트 등 과 같은 불편한 질병에 시달린다. 얼짱몸짱 수원 광교점...
허리통증, 다리저림 동시에 나타난다면 `척추관협착증` 의심 2019-01-22 09:49:26
전형적인 양상이다. 척추질환인 만큼 허리 통증이 가장 대표적인 증상이지만, 병이 진행됨에 따라 많은 경우 다리가 저리고 감각이 둔해지는 증상을 동반한다. 이러한 다리 저림 증상은 보행에도 영향을 미쳐 오래 걸으면 통증이 더욱 심해지며, 잠시 주저앉았다 걸으면 다소 통증이 완화되는 양상을 보인다. 특히, 걸을 ...
해마다 늘어나는 척추환자…연령별로 관리법 달라요! 2019-01-16 16:46:53
통증 장시간 구부리는 자세 피해야60대 척추 압박골절 골다공증으로 척추뼈 주저앉는 질환 부모님 허리 굽어 있다면 의심 [ 이지현 기자 ] 새해를 맞아 건강계획을 세우는 사람이 많다. 빼놓지 말아야 할 것 중 하나가 척추 건강이다. 건강보험심사평가원에 따르면 척추 질환으로 국내 의료기관을 찾은 환자는 860만 명에...