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열대야, 잘못된 수면습관이 목디스크 유발 2013-07-18 16:28:44
어깨 상부의 통증이 가장 흔한 증상이다. 병이 발생한 부위에 따라 어깨와 팔의 통증이나 약화가 발생하기도 하고, 심한 경우 척수에 손상을 줘서 다리의 힘이 약해지거나 마비가 발생하기도 하는 무서운 질환이다. 목디스크를 예방하기 위해서는 어떠한 수면습관을 갖는 것이 바람직할까. 척추에 좋은 수면자세는 바로...
턱관절에서 소리가 나고 통증이 생기면, 전문병원 찾아야 한다. 2013-06-03 14:54:49
목의 통증, 이명, 어지럼증 등 다양한 증상 또는 합병증을 동반한다. 환자 중 일부는 만성 통증에 시달리다 우울증을 호소하기도 한다. 김재형 턱앤추 한의원 원장은 “턱관절의 이상 증상이 나타나면 방치하지 말고 적극적인 치료가 필요하다”며, “예방법으로는 스트레스를 받지 않도록 하고, 머리가 앞으로 빠져나오지...
가슴에 쌓이는 현대인의 화병, 방치하면 심장병 될 수도 2013-05-31 10:23:52
괴로운 질병이다. 원인은 마음속에 쌓이는 불만이나 분노를 풀지 못해 생긴 기와 열이 가슴이나 그 위 즉 얼굴 머리 부분까지 뻗치면서 생겨나는 것으로 알려져 있다. 단순한 스트레스성 질환과 달리 다양하고 뚜렷한 증상이 있다는 것이 특징이다. 생각이 많아져서 생기는 불면증이나 피로감, 공황, 우울, 소화불량,...
얼굴 주름, 생활습관만 개선해도 예방이 가능해? 2013-05-22 09:40:02
좋으며 각각의 나이와 생성 원인, 단계, 증상에 따라 주름의 형태나 깊이가 달라지기 때문에 각각 특성에 맞추어 차별화된 치료가 필요하다. 현재 주름치료에 가장 많이 사용되는 것은 ‘보톡스’다. 주름개선 효과가 탁월한데 비해 주사로 간단하게 시술하기 때문에 시술시간이 짧고 부작용이 없어 부담 없이 시술받을 수 ...
강민경, 男心 사로잡은 동안미모 “눈가 관리는 어떻게? 2013-05-10 08:53:56
철저한 관리와 예방만이 증상을 완화할 수 있다. 그렇다면 예민한 눈가를 탱탱하고 화사하게 가꾸려면 어떻게 해야 할까? 올 봄, 당신을 10년은 젊게 만들어 줄 눈가 피부 관리법을 소개한다. ◈ 강민경처럼 탱탱한 눈가 피부 만들기 잘못된 생활 습관이 주름의 원인 20대 중반부터 자글자글하게 생기기 시작하는...
'99수목금토일' '나인' 애청자들에게 월요일병은 없다 2013-05-08 11:46:49
결말이 궁금하다"라며 '나인앓이' 증상에 대해 고통을 호소했다. '나인'의 매력은 무엇일까? 우선 탄탄한 스토리와 배우들의 열연을 들 수 있다. 매회마다 반전에 반전을 놓고, 주인공을 기자로 설정해 '이게 팩트다'라고 말해 타임리프라는 시간여행이라는 소재를 사실처럼 만들고, 과거를 바꿀 때마다...
노화의 상징 ‘주름’, 부위별 관리법 2013-04-29 07:40:02
때로 이 시기에 비로소 피부 노화의 다양한 증상들이 확연하게 드러난다. 20대 중반부터 서서히 탄력을 잃기 시작한 피부는 옅은 주름이 생기고 아래로 처진다. 초기에 눈에 띄지 않던 얼굴의 변화는 지방이 늘어지는 시점부터 확연히 늙어 보이기 시작. 웃을 때 생기던 팔자주름이나 눈가 주름이 자리를 잡아 표정이 없어...
봄맞이 다이어트, 그녀들의 배고픈 전쟁이 시작됐다! 2013-03-18 10:44:07
빈혈 증상 등 요즘엔 건강을 해친다며 인기가 시들하지만 그 종류는 점점 더 다양해지고 있다. 또한 식이요법 다이어트도 유행을 타는데, 초기에는 식사량을 반으로 줄이는 ‘반식 다이어트’가 각광받았다. 이후엔 다양한 유기농 채소와 과일을 갈아 유기농 두유에 섞어서 마시는 ‘두유 미네랄주스’와 아침 대신 삶은...
즐거운 설 명절, 내 피부는 ‘열’과의 전쟁 2013-02-07 09:42:05
붉으락푸르락, 명절안면홍조 피부가 괴로운 이유 중 또 하나는 겨우내 실내외의 높은 온도차로 인해 안면홍조증이 나타나기 때문이다. 안면홍조는 얼굴에 있는 혈관이 정상보다 많이 늘어나 얼굴이 붉어지는 증상이다. 또 안면홍조증은 얼굴이 붉어지는 데서 그치지 않고 열이 피지선을 자극해 트러블을 유발하기도 ...
아토피, 폐와 피부의 원활한 호흡이 중요 2013-01-29 11:41:52
보면 아토피 증상이 심해져 고통 받는 환자가 늘었다는 점을 확인할 수 있다. 아토피 증상은 처음에는 턱 아래와 뒷목 등의 피부가 붉어지고 각질이 생기는 것으로 시작된다. 이어 이마와 뺨, 눈 주위에 각질이나 좁쌀 같은 것이 빨갛게 돋아난다. 증상이 심해지면 가려움증 때문에 잠을 설칠 정도로 긁게 되고,...
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