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가장 쉬우면서 건강한 운동 ‘걷기’, 우린 왜 걷기에 열광할까? 2019-11-01 12:49:00
체력에 따라 거리나 시간을 유동적으로 조절할 수 있기 때문”이라고 덧붙였다. 또 “꾸준히 걷기를 반복할 시 원활한 혈액순환과 칼로리 소모, 관절의 유연성에 도움”이 된다며 걷기를 통해 예방할 수 있는 질병에 대해 설명했다. 권 과장은 걷기가 “심혈관질환, 관절염, 하지정맥류, 체력증진, 변비, 불면증, 골다공증,...
체육진흥공단, 스포츠산업 육성…일자리 1만7000여개 창출 성과 2019-10-10 16:46:46
국민 체력을 증진한다는 사명감으로 생활체육강사 배치사업과 국민체력인증사업 분야에도 힘쓰고 있다. 공단 도움으로 생활체육지도자 및 광장지도자, 초등학교 및 방과 후 스포츠강사로 배치된 인원만 1만3006명에 달한다. 남녀노소 모두 이용할 수 있는 과학적 체력관리 지원 서비스 ‘국민체력 100’ 사업으로...
[건강칼럼] 등산의 계절 가을! 지방은 빼고 건강은 올려보자 2019-09-25 09:11:54
등산은 버거울 수밖에 없다. 상당한 근력, 지구력, 체력이 요구되기 때문이다. ‘동네 뒷산이라도 타볼까’ 가볍게 여겼다간 다음날 근육통으로 고생하기 십상이다. 그럼에도 지방흡입·비만클리닉 의사로서 다이어트 운동으로 등산을 적극 추천하고 싶다. 내 체력수준에 맞게 시작하는 등산은 몸매 관리...
추석맞이 스포츠 스타 체육교실…체육진흥공단, 중·고교생 대상 2019-09-09 17:28:12
공단은 고봉중·고교(서울소년원)에서 국민체력100 출장 체력측정 및 체력증진 교실을 시행했다고 9일 밝혔다. 이번 행사는 2019 스포츠 스타 체육교실 소년보호기관 지원계획의 일환으로 마련됐다. 2014년 인천 아시안게임 단체전 배드민턴 금메달리스트인 김기정은 소년원생들을 대상으로 일일 강사로 나섰다. 공단...
광명시, 지역경제 활성화 및 시민생활안전 강화 '추경 편성' 2019-09-02 14:23:57
늘어난 1895억원 규모이다. 시는 △시민체육관 체력단련장 리모델링 사업(10억원) △연서도서관 건립 공사(11억원) △하안도서관 리모델링 사업(15억원) △철산동 평생학습원 복합청사 증축 설계비(5억원) △철산어린이집 리모델링 공사(6억5800만원) △구름산어린이집 리모델링 공사(3억6400만원) △운행경유차 배출가스...
베어링업체 `셰플러코리아`, 직원&고객 위한 `시원한 여름나기` 이벤트 펼쳐 2019-08-22 10:00:01
복귀하는 전주공장 직원들에게 여름철 체력보강과 근무 사기를 증진하고자 수박주스를 전달하는 형식으로 펼쳐졌다. 셰플러코리아 측 관계자는 "부품 제조업 특성상 열처리 공정 등 무더운 작업 환경에서 근무하는 직원들이 많다 보니 여름철 직원들 건강을 특별히 더 챙기고 있다"고 전했다. 이어 "직원들의 일과 삶의...
관광공사·광해관리공단, 지역경제 활성화 손잡아 2019-07-25 16:31:33
확대와 지역주민 체력증진 및 문화행사를 위한 공공시설물 개방, 지역 상권 활성화를 위한 목적사업 공동개발 등을 진행하기로 했다. 양 기관은 "이번 협약을 계기로 다양한 사업을 함께 발굴·추진, 시너지 효과를 극대화해 지역사회와의 상생·협력을 선도해 나가겠다"고 밝혔다. kimyi@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...
KB손해보험, 13∼14일 의정부서 청소년클럽 배구대회 개최 2019-07-12 10:39:22
연다. 배구 저변 확대와 배구를 통한 청소년 체력증진 등을 위한 이 대회는 KB스타즈 배구단과 의정부시가 공동 주최하고 의정부시체육회, 의정부시배구협회가 공동으로 주관한다. 이번 대회에서는 남고부 22개 팀과 KB청소년배구클럽 22세 이하(U-22)팀을 포함한 남대부 4개 팀, 여대부 4개 팀, 남중부 2개 팀 등...
경남도, 저소득층 학생 4만5천명에 무상 우유급식…48억 투입 2019-07-07 08:34:56
성장기 체력 증진과 영양 불균형을 해소하기 위한 사업이다. 또 우유 소비기반을 확대해 안정적인 낙농산업 발전을 도모하려는 목적도 있다. 올해는 국비 28억8천만원, 도와 시·군비 19억2천만원 등 모두 48억여원을 투입한다. 무상 우유 급식 대상자는 도내 각급 학교에 다니는 기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가족,...
체육진흥公·송파구·한국체대…스포츠산업 육성 상생 협약 2019-07-04 17:22:21
주민 편익 증진을 위해 3개 기관이 인적·물적 네트워크 및 시설을 공유하기로 했다”고 밝혔다.공단은 잠실관광특구 연계 올림픽공원 관광자원화, 스포츠산업 육성 및 일자리 창출을 위한 스포츠산업 종합지원센터 설치, 송파 구민 대상 ‘국민체력100 체력인증’ 등의 사업을 확대해 나갈 계획이다....