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폭염…온열질환 주의보, 일사병보다 무서운 열사병 2024-08-13 16:23:06
습도가 너무 떨어져 호흡기가 건조해지고 감기에 취약해질 수 있어 주의가 필요하다. 가능하면 소음과 빛은 최소화하고 얇은 소재의 시원한 잠옷을 입고 얇은 이불로 배를 덮는 것도 숙면에 도움이 된다. 규칙적인 운동을 하고 낮 시간을 활동적으로 보내는 것도 숙면에 도움이 된다. 운동은 격렬하지 않게 땀이 촉촉이 날...
月 400만원 벌면서 국민연금 20년 부었더니…'억대 유산' [일확연금 노후부자] 2024-08-13 08:02:34
더 커질 것입니다. 가입기간이 길어질수록 이 효과는 더해지겠지요. 국민연금 장기 가입이 남은 가족들에게 억대 유산을 남길 수 있는 또 하나의 방법인 셈입니다.○배우자 사망시, 본인 노령연금vs남편 유족연금 중 선택그렇다면 부부가 모두 노령연금(최소가입기간 10년을 채워 받는 국민연금)을 받고 있는데 한 사람이...
'데뷔 34년차' 염정아, 끝나지 않은 전성기 "연기가 너무 재밌어" [인터뷰+] 2024-08-13 06:55:01
해지고 있는 것 같다"면서도 "사람과 사람이 하는 일이라 그런 부분에선 같다"고 했다. 그는 "요즘 연기가 너무 하고 싶다. 지금 촬영하고 있는 게 없어서 좋은 작품을 보고 있는 중"이라고 귀띔했다. 열심히 하는 사람은 즐기는 사람을 이길 수 없다 하지 않던가. 염정아는 열심히 하면서도 즐기기까지 한다. "30대 초반에...
[커버스토리] 한국 경제 60년 기적도 올림픽 금메달 감이죠 2024-08-12 10:01:01
정신의 쇠퇴”(인데르미트 길 세계은행 수석이코노미스트)라는 지적이 나올 정도입니다. 길 이코노미스트는 ‘중진국 함정’이란 용어를 처음 써 유명해진 경제학자여서 그의 지적이 더욱 뼈아프게 다가옵니다. 혁신적 기업가 육성 위한 투자 중요 경제를 발전시키려면 자본(설비), 노동(인적자본), 기술(연구개발)에 대한...
내면의 거대한 반란(反亂) [김홍유의 산업의 窓] 2024-08-12 09:39:47
민주주의로 포장될 때 그 결과는 잔혹해지고 무관용이 된다. 우리나라는 민족 역량이 내부의 갈등으로 향할 때는 모두 붕괴의 길을 걸었다. 갈등은 분열과 동시에 미래의 에너지원이다. 무엇을 갖고 갈등하느냐에 따라 파국의 분열이 될 수 있고, 부국강병의 에너지가 될 수 있다. 그 무엇은 ‘과거’의 문제냐...
[한경 오늘의 운세] 2024년 8월 12일 오늘의 띠별 운세 2024-08-12 08:00:01
않아야 할 것입니다. 05년생 자신에게 솔직해지는 것이 필요한 날입니다. 감정을 억누르기보다는 솔직하게 표현하는 것이 오히려 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 주변 사람들과의 신뢰를 쌓는 데 집중하세요. 개띠 46년생 오늘은 건강에 유의해야 할 날입니다. 평소보다 더 많은 휴식이 필요하며, 무리한 활동은 피하...
"공포 구간 지나…조선·헬스케어 등 복원력↑ 업종 대응"-유진 2024-08-12 07:49:51
해지고 있다"며 "지난주 일본 중앙은행 부총재가 추가로 금리인상을 하지 않겠다고 하면서 엔화 매도 포지션은 7월 고점 대비 60% 감소했다"고 짚었다. 과거 주가 급락 후 바닥을 확인하기까지 2개월가량 소요됐다는 점을 감안해야 하는데다 최근 미 중앙은행(Fed)의 금리인하 기대가 주가 저점을 앞당길 것이란 전망이다....
조진웅 "'노웨이아웃' 故 이선균도 재밌게 보겠죠" [인터뷰+] 2024-08-12 06:15:06
하면 이상해지는 거 아니냐'고 해서, '그렇다'했다. 그래서 '천천히 써라'라고 했다. 1, 2부 대본이 집에 있는데 안 봤다. 보면 흥분할 테니까. 이거 보면 (가슴에 손을 얹으며) '야수'는 어떡하나. ('시그널2'는) 주진웅이 할 거다. 누가 하겠나. ▲ 야수 프로젝트는 언제쯤 나올까?...
치솟는 수도권 아파트 값에…경매 낙찰가율도 '고공행진' 2024-08-11 17:40:40
해지고 있다. 이들 지역은 평균 낙찰가율이 90%를 밑돌아 서울 평균(93.7%)에 비해선 낮은 편이지만, 시세 차익을 노린 저가 매수세가 몰리고 있다는 분석이다. 서울과 인접한 경기 지역은 서울의 낙찰가율 상승세가 확산하는 모양새다. 지난달 경기 아파트 낙찰가율은 전월(87.3%)보다 2.2%포인트 상승한 89.5%를 기록하며...
청소기 브러시로 초상화를?…삼성전자, 英 팝아트 작가와 협업 2024-08-11 07:41:00
편안해지고(33%), 청소기를 밀면서 운동할 수 있다(24%)는 답변이 뒤를 이었다. 댄 바필드 삼성전자 영국·아일랜드 디지털 가전 부문 부사장은 "AI와 같은 첨단기술 덕분에 진공 청소는 우리가 자랑스러워하고 즐길 수 있는 일로 진화했다"며 "이번 초상화는 280W(와트)의 흡입력과 강력한 배터리 수명으로 청소의 기준을...