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참외 칼로리, `미친 뱃살 빼는 10가지 습관` 2015-06-18 20:17:28
참으면 다음 식사 때 과식할 확률이 높다. 때문에 간식 타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려...
뱃살 빼는 10가지 방법은? 2015-06-18 18:10:34
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는...
버섯의 효능, 벽돌 복근 만들자! 2015-06-18 02:51:57
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는...
버섯의 효능, 벽돌 복근 만드는 방법은? 2015-06-18 00:07:48
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는...
뱃살 빼는 10가지 방법은? 2015-06-17 23:24:10
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는...
`다이어트 열풍` 뱃살 빼는 10가지 방법 2015-06-17 00:51:24
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는...
`다이어트 열풍` 뱃살 빼는 10가지 방법 2015-06-15 21:42:58
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는...
제83회 르망24시, 포르쉐 17년만에 왕좌 올라 2015-06-14 22:39:26
레이스 내내 보여준 안정감과 레이스 후반임에도 랩타임 3분20초대의 페이스, 가장 많은 거리를 주행할 수 있는 능력을 과시하며 경쟁자를 압도했다. 이로써 포르쉐는 르망 복귀 2년만에 우승을 따낸 동시에 최다 우승기록을 17승으로 늘렸다. 6위를 따냈다. 1호차(안토니 다비드슨(영국)/세바스티안 부에미(체코)/카즈키...
[bnt포토] 방탄소년단 뷔 '포즈도 뷔이~' 2015-06-13 09:00:00
서울 마포구 상암동 카페 설빙에서 열렸다. 이날 방탄소년단(랩몬스터, 슈가, 진, 제이홉, 지민, 뷔, 정국)이 참석해 포토타임을 갖고 있다. '한위싱동타이(연출 김영익, mc 플레이제이)'는 중국상하이미디어그룹(smg) 산하 채널 영 tv 예능으로 게스트들의 먹방과 함께 진솔한 토크를 이어나가는 중국의 대표적인 인...
[bnt포토] 방탄소년단 슈가 '걸그룹도 울고 갈 앙상 각선미' 2015-06-13 09:00:00
서울 마포구 상암동 카페 설빙에서 열렸다. 이날 방탄소년단(랩몬스터, 슈가, 진, 제이홉, 지민, 뷔, 정국)이 참석해 포토타임을 갖고 있다. '한위싱동타이(연출 김영익, mc 플레이제이)'는 중국상하이미디어그룹(smg) 산하 채널 영 tv 예능으로 게스트들의 먹방과 함께 진솔한 토크를 이어나가는 중국의 대표적인 인...
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