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집에 홀로 남겨진 중년女, 갱년기 우울증에 마음 병든다 2014-08-21 09:32:34
보여주는 것이 좋다. 갱년기 우울증 체크리스트= ① 사소한 일에도 신경 쓰이고 걱정거리가 많다. ② 쉽게 피로해진다. ③ 만사가 귀찮다. ④ 도무지 재미있는 일이 없다. ⑤ 모든 일이 비관적으로 생각된다. ⑥ 자신의 처지가 초라하게 생각된다. ⑦ 불면증이 있다. ⑧ 입맛이 바뀌고 체중이 바뀐다. ⑨ 쉽게 짜증이 난다....
[안전 경영] 롯데백화점 시설안전팀, 대표 직속으로…긴급상황 5분내 대응 2014-08-20 07:00:40
등 단계별로 체크리스트를 만들어 직원들이 스스로 식품의 상태를 점검할 수 있도록 했다.각 점포에는 식품위생 관련 전문가인 품질평가사들이 근무하고 있다. 이들은 식품의 품질은 물론 식품 매장에 근무하는 직원들과 작업장의 위생 상태를 수시로 점검한다. 점검 결과 미흡한 점이 나타나면 즉시 개선하도록 지시한다....
과도한 마스카라 사용, 속눈썹 ‘적색경보’ 2014-08-19 05:23:09
칼럼리스트 폴라비가운은 “마스카라를 사용한 후 속눈썹을 찝으면 속눈썹이 부러지거나 뽑힐 수 있으므로 반드시 마스카라 전 단계에서 속눈썹 집게를 사용하는 것이 좋다”며 특히 마스카라 선택에 있어 “물에 녹는 마스카라의 경우 물에 잘 녹아야 함에도 불구하고 물을 묻혀도 잘 떨어지지 않는 경우가 있으므로 제품...
<민생·경제법안 국회처리 지연…경제회생 발목잡나> 2014-08-18 06:05:09
비용과 편익이 발생하는 법률이다. 체크리스트, 시뮬레이션, 시범실시, 입법실험 등의 평가기법을 적용해 평가가 이뤄지는 것으로 알려졌다. 독일은 또 하원이 의결한 법률안의 상원 동의 기한을 설정해 놓은 것도 주목된다. 이는 하원 의결 법률안에 상원이 동의하지 않을 때 발생할 수 있는 처리지연을막기...
男女, 지켜야 할 '결혼수칙' best10 2014-08-17 19:41:16
혜택도 제공된다. 웨딩페어를 이용할 때는 혼수 체크리스트와 구체적인 예산 목록을 작성해두자. 또한 전문가들과의 1:1 상담을 통해 결혼에 관한 자문을 구하는 것도 좋겠다. 5. 인터넷 커뮤니티나 친구의 경험에 의존하지 않기 결혼은 다른 사람의 진행방식을 참조할 수는 있어도 그것이 절대적인 정답은 될 수 없...
여름 휴가철, '위기탈출 앱'이 안전을 책임진다 2014-08-14 12:21:56
시 긴급상황을 미리 예방하기 위한 체크리스트도 제공하고 있다. 체크리스트에는 필수 준비물들이 적혀있으며, 사본이 필요한 여권, 신분증, 항공권, 신용카드 등은 직접 촬영해 어플리케이션 안에 보관할 수 있도록 지원한다. ▶ 내 차에 문제가 생겼을 때, '착한정비' 앱 여름 휴가지에서 차에 문제가 생겼을 때...
결혼비용 ‘男-667만원, 女-604만원’ 예상한다 2014-08-13 18:40:12
◈ 웨딩 체크리스트 구성하기 예산을 정하지 않고 무작정 웨딩박람회를 방문하면 충동구매로 이어질 확률이 높다. 웨딩박람회에 방문하기로 했다면 가장 먼저 예식 및 구입항목에 대한 예산 금액을 책정하는 것이 좋겠다. 혼수 체크리스트를 만들 때는 인터넷에서 상세한 표를 구해 사용하고, 그 안에서 필요 없는 것들을...
집 안을 바꾸면 운명이 바뀐다 2014-07-31 10:54:58
운명에 이익을 주는 ‘우리 집 만들기 체크리스트’가 독자들의 눈길을 끈다.1. 현관, 출입구는 훤하고 깔끔하게 정돈되어 있다. _ 좋은 운을 끌어당김 (예 / 아니오) 2. 침대와 식탁은 벽에 붙이지 않고 떼어 놓았다. _ 기운의 소통 (예 / 아니오) 3. 부엌에 식칼과 좋은 도마가 많다. _ 부동산 관련 운 (예 /...
최경수號, 방만경영 `주홍글씨` 벗나 2014-07-22 16:00:09
관계자 “방만 경영과 관련해 55개의 체크리스트가 있다. 이 체크리스트를 다 해소했는지, 그리고 그 해소를 위한 노사 간의 타결이 있었는지를 본다. 실제로 타결이 됐는지를 보고 평가단이 가서 실사할 거다.” 그동안 거래소는 지난 4월 말까지 노사합의를 거쳐 혁신 작업을 완료했습니다. 특히 그동안 가장 큰 뭇매를...
[金과장 & 李대리] 별로 친하지도 않은데…카톡으로 달랑 날아온 청첩장…축의금도 이렇게 보내면 안되나요 2014-07-21 21:00:37
직장 동료나 친구들이 얼마씩 냈는지 일일이 체크해 엑셀로 리스트를 만들어 뒀다. 이후 주변 경조사가 있을 때마다 엑셀표를 보면서 봉투에 넣을 액수를 결정했다.출판사에 다니는 김모 사원은 경조사 봉투에 항상 글을 적어 넣는다. 친한 사람이면 봉투 안에 편지를 쓰기도 한다. 진심을 담는 게 중요하다고 생각하는 김 ...
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