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훔치고 싶은 내 남자의 피부 만들기 2014-06-25 11:14:23
먼저 기름종이를 사용하는 것보다 스킨을 화장 솜에 묻혀서 얼굴을 닦아주는 것을 생활화할 것. 기름종이를 너무 자주 쓰게 되면 일시적으로 건조해지는 피부가 스스로를 보호하기 위해 피지를 또 다시 분비하기 때문에 오히려 피지나 유분 분비량이 증가한다. 그리고 매일 잠들기 전 마스크팩을 사용해주는 것도 도움이...
다이어트 중인데 술이 마시고 싶다? 2014-06-19 05:33:50
것. 그러한 안주로는 삶아서 기름을 뺀 소·돼지 수육이 잘 어울리고 생선도 좋은 안줏감이 된다. ◇ 맥주 맥주를 마셨다고 살이 더 찌는 것은 아니다. 365mc 비만클리닉 김하진 원장은 "모든 술은 칼로리가 높아 아랫배 비만의 원인이 된다. 다만 알코올 함량이 낮은 맥주는 위액 분비를 촉진시켜 식욕을 자극하기 때문에...
미인이 먹는 음식, 양파 2014-06-19 05:17:38
때 함께 먹으면 좋다. 이는 중국 사람들이 기름진 음식을 먹어도 성인병으로 고생하는 사람이 적은 이유 중의 하나다. 중국 요리에 양파가 많이 들어가 있기 때문이다. 실제로 양파에 들어있는 퀘르세틴이라는 물질은 혈액의 점도를 낮추어 피를 맑게 하고 혈중 콜레스테를 양을 낮춰 주는 효과가 크다. 몸에 좋은 퀘르세틴...
인스턴트식품, 피할 수 없다면 건강하게 즐겨라? 2014-06-19 05:01:33
난 집에 기름 들이 붓는 격인 셈. 버거 이외에 음료는 물이나 주스 등으로 탄산음료의 자리를 대신하고, 감자튀김 대신에 야채샐러드 같은 사이드 메뉴가 있다면 그런 것으로 대체하는 것이 좋다. ■ 스팸 속의 기름을 처치하라 스팸 통조림을 개봉한 후 하얗게 엉겨 붙는 기름은 돼지기름으로 이것을 라아드라고 부른다....
깨끗한 두피는 '탈모' 예방의 기본~! 2014-06-17 17:07:20
집에서 하는 홈 두피케어 탈모 예방을 위한 홈케어는 청결이 관건이다. 두피를 깨끗하게 유지하는 것이 탈모예방에 가장 기본이다. 머리카락이 많이 빠진다고 머리를 감지 않으면 탈모가 더욱 심각해지므로 머리는 1~2일에 한번씩 이왕이면 저녁에 감는 것이 좋다. 머리를 감을 때는 미지근한 물로 감아주는 것이 좋고 두피...
명절 후, 망가진 피부는 어떻게!? 2014-06-10 12:37:57
평소와는 달리 명절에는 갈비찜, 전 등의 기름진 음식을 많이 섭취하기 때문에 피부 트러블이 발생하고 악화되는 경우가 많다. 테마 피부과 임이석 원장은 “여드름은 무조건 건드리지 말라는 말도 있지만 초기 여드름은 짜는 것이 좋아요. 그러나 소독한 기구를 쓰지 않고 손으로 직접 짜면 조직이 손상되어 흉터를 남길 ...
아토피피부염 환자, ‘야식월드컵’되면 큰일 2014-06-07 13:25:42
기름진 음식과 술. 갓 튀긴 통통한 닭다리를 뜯으며 시원한 맥주를 벌컥벌컥 들이키는 느낌은 경험해 본 사람만이 안다. 평소 다이어트를 하다가도 이때는 살찔 걱정은 뒷전으로 미루고, 스트레스를 날리기 위해 응원에 열중하는 경우가 많다. 하지만 아토피처럼 피부질환이 있는 환자들에게 월드컵은 ‘음식과의 처절한...
초 간단 스테이크 조리법 대 공개! 2014-06-04 17:20:06
팬이 달궈지면 기름을 살짝 두른다. 3. 달궈진 팬에 고기를 얹는다. 이때 센 불에서 단숨에 겉면을 익혀야 육즙이 빠져 나가지 않고 맛있게 구워진다. 4. 1분쯤 지나서 고기가 어느 정도 익으면, 뒷면으로 뒤집어 같은 방법으로 익힌다. 5. 앞면과 뒷면이 충분히 익혀지면, 집게나 젓가락으로 살짝 들어서 측면도 익혀준다....
[실록] 바츠 해방전쟁의 전말. 2부: 3혈과 '왕좌의 게임' 2014-06-02 22:26:00
한 번 기름을 부었다. ▲ dk혈맹. 골드, 다크, 레드, 화이트로 나뉜 총 22개의 라인들이 포진되어 있다. 이 중 아키러스가 이끄는 화이트 1라인은 바츠에서 가장 강력한 전투집단으로, 저항군의 저승사자로도 유명하다 기란성 뺏긴 3혈 공황상태...총반격 2주만에 탈환 기란성을 빼앗긴 3혈은 그 충격에 한동안 공황상태에...
닭발·막창·특수부위 고기·통돼지 바비큐…틈새업종, 마니아만 확보해도 절반은 성공 2014-06-02 07:00:18
고깃집 ‘삼각정’은 모소리살이라는 특수부위로 인기몰이를 하고 있다. 모소리살은 항정살에서 기름을 제거한 살을 말한다. 돼지의 목에서 어깨까지 연결되는 목덜미살이어서 돼지 한 마리에서 200~400g밖에 안 나온다.이준 fc코리아 전무는 “살코기 사이에 촘촘히 박혀 있는 지방 때문에 마치 차돌박이와...
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