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습관처럼 다리 꼬기, 잘못하면 건강도 꼬여 2013-04-25 09:40:02
통해 다리 근육을 기르는 것도 중요하다. 탄탄한 근육이 혈관이 늘어나는 것을 방지하므로 증상이나 통증이 악화되는 것을 덜어준다. 소금 섭취를 제한하고 과도한 음주나 흡연을 삼가는 것도 한 방법이다. 체중 관리도 중요하다. 지나치게 비대한 경우 하체에 체중이 몰려 병의 진행을 부추기거나 다리의 피로감을 더할 수...
결혼준비, 건강 혼수가 ‘으뜸’… 여성이라면 ‘자궁’부터 챙겨야 2013-04-24 08:40:02
경우에는 수술로 손상 받은 부위의 근육 등의 회복을 촉진하고 정상 자궁근육 조직을 늘려주며 수술할 때 발견하지 못한 조그만 자궁근종들을 줄여주고 체력을 보강시켜주며 자궁근종이 생기고 자라는 몸 안의 원인을 치료해 준다. 자궁근종을 악화시키는 생활습관과 식습관을 개선하도록 지도함으로써 자궁근종의 재발방지...
올 봄도 핫팬츠가 대세… 핵심은 ‘각선미’ 2013-04-23 09:40:02
신으면 근육의 피로로 인해 부종이 생기고 결과적으로 다리가 더 굵어질 수 있다. 만약 밤마다 다리가 욱신거리거나 발목이 뻐근할 정도로 다리가 붓는다면 다리 부종일 가능성이 높다. 부종을 방치하면 몸이 무겁고 피로감이 느껴질 수 있으며 다른 합병증을 불러오기도 한다. 때문에 다리부종은 미리 예방하고 조기에...
아찔 시스루룩으로 男心 흔들려면 ‘몸매 관리’부터! 2013-04-22 09:40:02
근육까지 운동에 사용하기 때문에 다이어트 효과뿐 아니라 안티에이징, 바디탄력 증가에도 효과가 좋은 것으로 알려져 있다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 수원점 마리나 슬렌더는 “14일동안의 슬렌더 핫요가는 효과적인 다이어트를 위해 토탈 바디 케어 시스템을 운영한다. 슬렌더 핫요가 운동법과...
화장품, 무조건 많이 바른다고 좋지 않아 2013-04-22 07:40:02
얼굴근육 운동을 해 주어야 보다 건강하고 깨끗하게 유지할 수 있는 것이다. 주기적으로 경혈 점을 자극해 혈액순환을 돕고 얼굴 운동을 해서 피부 근육을 단련시켜 주면 얼굴빛이 밝아짐은 물론 주름을 예방해 피부를 탱탱하게 유지시켜 줄뿐 아니라 피부트러블도 줄어들게 된다. ▶ 스페셜 케어로 영양 챙기기 스킨케어...
가슴성형 바로알기 ‘사이즈 vs 자연스러움’ 2013-04-19 14:19:01
근육으로 생기는 선들을 3차원적으로 또렷하게 구현하는 체형성형술이다. 복부는 물론 허벅지, 팔, 옆구리, 등, 얼굴을 포함한 신체 전부위에 시술이 가능하다. ppc 지방용해술이란 콩에서 추출한 지방용해 물질을 주사해 사이즈 감소를 보이게하는 시술로 미국 등지에서 널리 이용되고 있는 국소부위 체형교정 시술이다....
[김수신의 성형미학⑭] 처진 엉덩이, 지방 위치 바꿔 볼륨 개선 2013-04-19 08:05:02
해야 합니다. 걷기나 자전거 타기, 엎드려 다리 들기 등 엉덩이 근육에 자극이 되는 운동이 좋습니다. 하루 30분 정도씩, 일주일에 3회 이상 하는 것이 효과적이며 가급적 계단을 이용하거나 걸어 다니는 것이 좋습니다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 소개팅 식사 비호감 1위, 男-女 의견...
임슬옹 별명이 김혜수 무슨 관계? 옹슴이라고 불리는 이유 2013-04-18 16:44:36
[한국경제TV 연예뉴스팀] 임슬옹이 발달한 가슴 근육 때문에 얻은 별명을 공개해 화제다. 18일 방송될 KBS 2TV `해피투게더3‘에는 새 수목드라마 ’천명: 조선판 도망자 이야기‘의 주인공 이동욱, 송지효, 임슬옹이 출연한다. 이날 방송에서 임슬옹은 MC 박미선이 자신을 부를 때 ‘옹슴’이라고 부른다고 밝혔다....
전문의가 말하는 ‘쌍꺼풀 재수술 막는 법’ 2013-04-18 09:40:03
통하는 안검하수는 눈꺼풀을 들어 올리는 근육에 문제가 있어 눈을 완전하게 뜨지 못함으로써 눈이 작아 보이거나 졸려 보이는 증상을 말한다. 원인은 선천적인 이유 혹은 나이에 따른 퇴행성 변화나 외상에 의한 손상 등이 있을 수 있다. 이러한 경우 bk성형외과에서는 ‘매직써클 눈매교정’으로 눈꺼풀 속이나 쌍꺼풀 ...
부기 안 빠진 듯 퉁퉁한 쌍꺼풀, 이유가 뭘까? 2013-04-18 08:31:01
수 있다. 눈꺼풀이 두꺼운 경우 절개법으로 근육 밑의 지방과 안검판의 지방, 그리고 두꺼운 근육까지 모두 조정해야 얇고 자연스러운 쌍꺼풀이 될 수 있다. 쌍꺼풀 라인을 지나치게 깊게 고정하는 것도 원인이 된다. 두꺼운 눈꺼풀의 쌍꺼풀 수술과 재수술 일반적으로 눈꺼풀이 두꺼운 눈에 쌍꺼풀 라인을 만들 때는 다...