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뱃살 빼는 10가지 방법은? 2015-05-09 10:51:49
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는...
‘뱃살을 뺄 수 있는 10가지 습관` 2015-05-09 02:19:13
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는...
뱃살 빼는 10가지 습관, 한국인 적정 음주량 2015-05-08 09:38:18
참으면 다음 식사 때 과식할 확률이 높다. 때문에 간식 타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려...
입하에 먹는 음식, `비키니 계절` 뱃살 빠지는 습관? 2015-05-06 17:28:37
타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 간식으로는 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 다이어트에 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다. 또한 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에...
뱃살 빼는 10가지 습관, 체지방 빨리 없애는 법은? 2015-05-06 09:28:48
참으면 다음 식사 때 과식할 확률이 높다. 때문에 간식 타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려...
마이 리틀 텔레비전 열파참 서유리, 가슴골 드러나 "남자 방청객 표정이.." 2015-05-04 11:43:40
방송된 XTM `탑기어 코리아 5` 코너 `스태 랩타임` 코너에 출연했다. 이날 서유리는 가슴을 드러낸 호피무늬 의상으로 시선을 사로잡았다. 서유리는 가슴이 깊이 파인 아찔한 의상으로 시청자들의 눈길을 사로잡았다. 또한 김민교와 서유리는 현재 애마를 각각 폭스바겐 비틀과 푸조 307cc라고 밝히는 등 자동차에 관한...
김우주 병역기피 논란 확산.. 과거 MC몽 병역기피도 새삼 관심 2015-04-28 15:44:19
1년, 사회봉사 120시간을 선고받았다. `괘씸죄`를 적용한 대중의 반응도 여전히 차가웠다. MC몽은 지난해 정규 6집을 발매하며 조심스레 대중 앞에 섰다. 하지만 Mnet `언프리티랩스타`에 출연한다는 소식이 전해지자마자 출연 반대 여론이 일었다. "방송에서는 보고 싶지 않다"는 반응이었다. MC몽 측은 즉각 "음악...
가수 김우주 병역기피, 정신병 환자 행세… 엠씨몽은 `승승장구?` 2015-04-28 14:32:47
화제를 모았던 `언프리티랩스타` 마지막 트랙 프로듀서로 참여하며 승승장구 하고 있다. 한편, 서울중앙지법 형사19단독 조정래 판사는 28일 김우주에게 “병역 의무를 기피하거나 감면 받을 목적으로 속임수를 썼다”며 징역 1년을 선고했다. 김우주는 지난 2004년 신체검사 결과 현역 입대 대상자 판정을 받았으나 수...
뱃살 빼는 10가지 습관, 삶은계란 칼로리는? 2015-04-28 12:06:34
참으면 다음 식사 때 과식할 확률이 높다. 때문에 간식 타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려...
뱃살 빼는 10가지 습관, 배를 들어가게 만드는 식품 2015-04-27 11:58:17
참으면 다음 식사 때 과식할 확률이 높다. 때문에 간식 타임을 갖는 것이 중요하다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋다. 3. 개인 접시를 활용하자. 또 식사 시간은 20분 이상 유지한다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 한다. 또 뇌가 포만감을 느끼려...
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