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한방다이어트에 대한 ‘오해’와 ‘진실’ 2013-05-13 17:51:56
발생할 우려가 적지만 잘못된 생활습관 및 식습관을 개선하지 않은 상태에서는 감량 후 요요현상이 발생할 수밖에 없다. 따라서 감량 후 체중을 유지하려면 운동과 식이조절을 지속하는 것이 바람직하다. q. 운동과 병행하면 다이어트 효과를 높일 수 있다? a: yes. 한방다이어트를 하면 식이조절과 운동 없이도 자연스럽게...
[JOB 대학생 취업 디딤돌] 두산, 해외 배낭여행 지원…LG, 미혼직원에 미팅 주선 2013-05-13 17:38:35
잠수 등 독특한 동호회를 통해 여가생활을 즐길 수 있도록 하고 있다. lg전자 직원들은 여의도 lg트윈타워 사옥에 마련된 ‘오아시스 캠프’라는 공간에서 자유롭게 업무 이야기를 주고 받을 수 있다. 현대자동차 사옥에는 ‘짐나지움’이라는 이름의 체육시설이 있어 근무 중에 지친 체력을 단련할 수 있도록 하고 있고...
김천과학대학교, 국민건강보험공단 김천지사와 산학협력 체결 2013-05-13 11:43:40
공동 개발 및 시행 ▲노인건강운동 및 비만관련운동 공동개발 및 보급 ▲고혈압·당뇨 등 만성질환에 관련된 예방사업 공동 개발 및 보급 ▲산·학협력 연구 및 우수 인력의 교류 지원 ▲대학 교직원·학생 및 공단 직원의 상호 현장 연수 및 견학 ▲양 기관의 윤리경영 실천을 위한 상호 정보교환을 위해 협력해 나가기로...
친구에게도 '존댓말쓰기' 캠페인, 학교폭력 근절에 효과보여… 2013-05-13 11:39:57
학생들의 평화롭고 즐거운 학교생활을 위해 지난해부터 학교의 구성원 모두가 존댓말로 대화하는 학교가 있다. 전주서일초등학교(교장 양상현)는 학교폭력예방과 평화로운 학교 만들기를 위해 학교특색사업으로 지난해부터 전교생 및 교사가 존댓말사용하기 운동을 실천하고 있으며, 현재는 학교의 문화로 자리잡아가고...
“누가 오래 버티나” 끼리끼리 다이어트 인기 2013-05-13 09:40:02
핫요가는 다양한 운동법과 요일별 커리큘럼으로 진행되어 다이어트는 물론 안티에이징과 바디탄력 증가에도 효과가 좋은 것으로 알려져 있으며 시간과 장소에 상관없이 운동할 수 있어 다이어트 스포츠로 인기다. 한편 많은 연예인들이 몸매관리를 위해 찾는 곳으로도 유명한 14일동안은 고객의 건강을 최우선으로 생각해...
[보험 속 사람, 사랑 스토리] 화상 입은 아들, 아이보험 없었다면… 2013-05-12 15:23:24
6학년으로 후유증 없이 열심히 공부와 운동을 하면서 생활하고 있다. 언제가 아들이 “아빠, 나 공군장교가 되고 싶은데 비행하면 수술 부위가 터져서 안 될까요”라고 물었다. 부주의했다는 죄책감에 얼굴을 들 수 없었다. 그나마 화상 부위가 얼굴이 아닌 점에 감사했다.아찔하면서 다행인 기억이다. 보험과 인연이...
친구같은 아빠되는 스킬 배우기 2013-05-10 16:56:41
서로 윗몸일으키기나 팔굽혀펴기 운동을 했는데 서로 횟수를 세어주고 잡아주면서 더욱 친해진 것 같다. 아이와 함께하는 요리와 운동, 목욕 시간 등은 모두 대면적인 관계를 형성하면서 소통과 공감을 함께 할 수 있다는 특징이 있다. 또한 지속적인 대화와 스킨십을 통해 서로에 대한 애정을 확인하고 신뢰감과 친밀도를...
신한은행, 대학동아리에 활동지원금 전달 2013-05-10 15:47:38
취업, 공모 분야의 동아리뿐만 아니라 운동, 음악, 학술, 문학, 봉사 등 다양한 분야의 동아리들이 참가했습니다. 이번 심사는 대학생들의 공감과 팀웍, 창의성, 열정, 계획의 구체성 등을 기준으로 대학생 패널과 외부전문가 그룹의 2차에 걸친 심사를 통해 선정했습니다. 최종 선발된 20개 동아리에게는 활동지원금으로...
내포신도시 新주거중심 랜드마크 `현대아산 빌앤더스` 10일 견본주택 오픈 2013-05-10 14:09:43
최신 운동기구들이 마련된 휘트니스 센터에서는 운동기구를 무상으로 제공해 건강을 위한 다양한 체육활동을 할 수 있고, 1층에 마련된 오피스센터에서는 간단한 업무를 처리할 수 있다. 홍예공원과 수변공원 및 용봉산 등 쾌적한 자연환경과 다양한 생활편의 시설이 밀집해 실수요 입장에서도 뛰어난 주거환경을 누릴 수...
각선미 살리는 종아리 보톡스 2013-05-10 10:30:15
경우가 있어 사회생활에 어려움을 호소하기도 한다. ‘종아리 알’로 불리는 이 근육은 유전으로 인해 선천적으로 발생하기도 하지만, 과한 운동이나 잘못된 걸음걸이 습관 등으로 인해 후천적으로 발생될 수도 있다. 관련 전문의에 따르면 하이힐 역시 종아리 근육에 무리를 주기 때문에 각선미를 흐트러트리는 요인이 될...
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