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[한경과 맛있는 만남] 구재상 "70조 굴리던 때보다 고객 찾아 발로 뛰는 지금이 행복" 2013-11-07 21:29:48
달리 음식에 기름기가 적다. 원재료의 맛과 질감을 살리기 위해 재료를 살짝 데친 후 요리하기 때문에 먹고 난 다음 포만감이 덜하다. 매콤한 사천식 닭날개와 바삭한 찹쌀 탕수육이 인기 메뉴다. 면 반죽을 칼로 잘라 만든 짜장면과 가위로 자른 볶음면도 별미다. 코스요리는 점심(2만9000원, 3만9000원) 2종, 저녁(5만원,...
충북 광공업생산 작년 9.5% 성장…전국 1위 2013-11-07 12:00:54
백화점 및 마트 입점 효과가 소매판매 증가로 이어졌다. 광주(-5.4%)와 전북(-2.9%)은 소매가 특히 부진한 지역으로 분류됐다. 전국 취업자 수는 3분기 중 1.7% 증가한 가운데 충남(8.1%), 제주(3.7%), 충북(3.2%) 등 지역이 특히 강세를 보였다. 대구(-2.1%), 강원(-1.0%), 울산(-0.2%) 등은 제조업,...
‘애 엄마 맞아?’ 출산 전후 변함없는 몸매관리 비법 2013-10-21 09:00:05
많이 함유된 음식이나 인스턴트 음식을 피하고 고단백 식품, 비타민이 풍부한 채소, 열량이 낮은 해조류 등을 섭취하면 아름다운 몸매 관리에 도움이 된다. 이와 함께 출산 전후로 산책, 수영, 스트레칭, 요가 등의 운동을 꾸준히 병행하는 것이 좋다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 분당서현점 케이...
경기세계도자비엔날레 “아티스트와 세계 요리 나눠요” 2013-10-07 17:54:25
사찰음식강좌 등 다양한 프로그램이 마련되어 있다.사찰음식강좌는 이메일(gicb2013@gmail.com)로 사전 접수를 받으며, 워크숍 이벤트가 열리는 ‘2013 경기세계도자비엔날레’는 ‘community’를 주제로 지난 달 28일 개막하여 전문가들의 호평 속에 이천 세라피아, 광주 곤지암도자공원, 여주 도자세상에서 순항 중이다....
쉿! 날씬한 그녀의 똑똑한 뷰티 시크릿 2013-10-07 09:00:04
아침에 일어나서 자기 전까지의 모든 음식을 영양사가 분석하고 저칼로리 식단과 균형 잡힌 영양소 섭취를 도와줌으로써 다이어트에 따른 스트레스와 요요현상을 최소화할 수 있다. 2. 슬렌더 핫요가 프로그램 14일동안의 슬렌더핫요가는 다이어트를 목적으로 한국인 체형에 맞는 동작을 고안했다. 일반 핫요가의 경우...
현대차 "한국음식 체험하세요" 2013-10-06 16:57:51
행사를 열었다. 참가자들이 광주 남도향토음식발물관에서 한국 전통음식을 만드는 체험을 하고 있다. 현대차 제공 ▶[화제] "초당 12만원" 버는 사람들...충격 ▶ 별장으로 쓰면서 은행이자 3배 수익 받는곳? 관련기사 예비신부, 채팅 男과 모텔 간 이유가…'경악' 女배우 충격 드레스 '속옷 하의가 아예…'...
키아프(KIAF), 2013 한국국제아트페어 오는 3일 개막 2013-09-30 14:39:16
trevor) 관장이 방한하며, 이용우 광주비엔날레 대표이사, 문경원&전준호 작가, 박제성 음악칼럼니스트 등의 강연도 준비돼 있어 관심이 뜨겁다. 한국국제아트페어 표미선 운영위원장은 “12회를 맞이하는 한국국제아트페어는 최근 4년 동안 매해 역대 최다 관람객을 동원하는 등 한층 높아진 인지도를 실감하고...
명절 증후군, 요가로 극복하는 건 어때? 2013-09-23 08:40:04
열량이 높은 음식이 많은데다 식이섬유가 부족해 소화가 더디게 진행된다. 이에 연휴가 끝나고 복통, 설사, 변비를 호소할 뿐만 아니라 과식, 과음으로 인한 숙취 등 ‘명절 증후군’에 시달리기도 한다. 또한 우울, 짜증, 무기력 등의 심리적 증상 및 피부트러블, 근육통, 관절통과 같은 증상을 보이기도 한다. 다이어트...
해양관광열차 'S트레인' 남도의 향취 머금고 달린다 2013-09-15 15:15:30
기본적인 다도법을 알려준다. 녹차를 이용한 음식 만들기 체험도 진행될 예정이다. 다례실은 차의 고장 보성군과 하동군이 직접 운영하며 보성녹차, 하동녹차 등 한국의 10대 명차도 판매할 예정이다. s트레인의 이벤트실에서는 왕복 8시간에 이르는 여행 시간이 지루하지 않도록 다양한 문화공연이 펼쳐진다. 남도예술인...
수도권 호우주의보, 내일까지 강한 비 이어져…남부 '더위' 2013-09-13 11:56:42
기온은 24도, 대전 26도로 중부지방은 평년보다 선선하지만 남부지방은 광주 27도, 대구 30도로 평년보다 조금 더 높다. ('수도권 호우주의보' 사진출처: 기상청) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 초질량 블랙홀 무더기 발견…태양의 5만 배 ▶ 法, 낙지 살인사건 무죄 확정 "피해자 사망원인...
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