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역대 최장기간 열대야에…온열질환 사망자 또 나왔다 2024-08-17 16:40:42
발생한다. 피부가 창백해지며 무력감과 피로, 근육경련, 메스꺼움, 구토, 어지럼증 등의 증상이 나타난다. 체온이 40도 이상으로 오르지는 않는다. 환자의 체온이 40℃ 이상으로 치솟았는데도 땀이 나지 않아 피부가 건조하고 뜨거워졌다면 열사병을 의심해야 한다. 온열질환이 발생하면 즉시 환자를 시원한 곳으로 옮긴 뒤...
"손흥민·김민재 조기축구회 입단" 깜짝…무슨 일인가 보니 2024-08-04 13:01:44
후 혼자 남은 손흥민은 홀로 소주를 마시며 "하, 조기 축구 어렵네"라고 말해 웃음을 자아냈다. 김민재는 며칠 후 신도림조기축구회에 지원하는 신입회원으로 등장했다. 김민재는 '삼촌'이라는 이름으로 구박당하는 주방 알바(아르바이트생)였다. 토마스 뮐러는 배달 알바, 요주아 키미히는 서빙 알바로 분했다....
"나를 키운 스승은 시·청각 장애와 난독증" [고두현의 문화살롱] 2024-07-30 17:29:30
수많은 명작을 남겼다. 그가 공식 기증한 작품만 유화 1100여 점과 판화 1만8000여 점, 드로잉 및 수채화 약 4500점 등 2만3600여 점에 이른다. 프랑스 화가 에드가 드가도 망막 질환으로 고생했다. 신체의 움직임 묘사에 뛰어난 그는 36세에 오른쪽 시력이 약해지고 얼마 뒤에는 왼쪽 시력까지 나빠졌다. 이때의 어려움을...
[올림픽] 공공연한 비밀?…수영선수들, 대개 물속에서 '실례' 2024-07-27 13:35:25
선수들은 경기에 나설 때 몸에 딱 붙어 근육을 압박하는 경기용 수영복을 입는다. 이런 수영복은 물속 저항력을 줄이는 데 도움을 주지만 압박력이 강해 입고 벗기가 쉽지 않다. 문제는 이들이 경기 직전까지 수분을 섭취해야 한다는 점이다. 수시로 물을 마셔대느라 화장실도 자주 가야 하는데 경기용 수영복은 입는 데...
"간헐적 단식·30kg 감량"…체지방 태우려면 16:8 기억하자 2024-07-25 06:54:02
수 있는데 근육 손실을 막으려면 육류, 달걀, 해산물과 같은 좋은 단백질 급원을 많이 섭취해야 한다. 공복 기간 물이나 차 등을 마시면 수분 공급은 물론 노폐물 배출에도 도움이 된다. 식습관 관리와 함께 운동을 병행해야 한다. 건강을 유지하면서 살을 빼기 위해서는 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 갖춘 균형 잡힌...
벌크업에 빠진 '21세기 델마와 루이스'…두 여자의 광기어린 사랑 2024-07-18 16:28:05
막힌 변기를 비롯해 운동광들의 꿈틀대는 근육, 땀줄기, 확장한 모공 등을 클로즈업하는 등 원초성을 부각하며 시작한다. 가족사로 마을을 벗어나지 못하는 루에게 히치하이킹을 하던 보디빌더 잭키(케이티 오브라이언)가 찾아온다. 매력적인 이방인과 사랑에 빠지는 설정은 흔하지만, 여성이 웨이트를 하는 것조차 드물던 ...
운동복도, 프로틴바도 '여심저격' 2024-07-12 17:45:56
근육남’들이 즐겨 입는 짐(gym)웨어 브랜드 에이치덱스는 최근 금발 8등신 미녀 인형으로 유명한 바비와 손잡고 여성용 짐웨어를 내놨다. 짐웨어 브랜드에서 분홍색 바비 로고가 크게 박힌 티셔츠를 내놓은 건 그만큼 여성 스포츠 인구가 늘어났다는 방증이다. 이 협업 제품은 여성 고객들의 큰 호응을 얻으며 1차 물량이...
귀는 왜 두 개일까…다섯 가지 숨은 이유[고두현의 문화살롱] 2024-07-09 17:12:13
전달될 때는 망치뼈와 등자뼈에 붙은 작은 근육들이 수축하며 두 뼈가 과도하게 진동하는 것을 막아 청력 손상을 예방하는 역할까지 한다. 이렇게 신비로운 기능을 가진 귀는 인문학적인 측면에서도 많은 함의를 지니고 있다. 소리가 잘 들리지 않을 때 우리는 손바닥을 오므려 귀에 댄다. 귓바퀴가 클수록 소리가 잘 들리...
[오늘의 arte] 예술인 QUIZ : '어두운 현'을 헌정받은 독일 첼리스트 2024-07-04 17:15:39
종아리 근육에 힘을 주면 다소 바지가 덜 젖는다. 종아리 근육 사용은 혈액 순환에도 중요한 역할을 하니 건강에도 좋은 효과를 낸다. - 의사 칼럼니스트 이재호의 ‘미술관 속 해부학자’ ● 슈만의 '나비' 그리고 박상욱의 '나비' 슈만의 피아노곡 ‘나비’는 그의 음악가로서 첫 출발을 상징하며 나비를...
뮤지컬 스타 보러 갔다가 앙상블에 반한다 2024-06-24 18:08:14
큰언니 마마 몰튼과 록시의 찌질한 남편 에이모스 하트까지 미워할 수 없는 인물의 매력과 배우들의 역량이 ‘시카고’의 힘이다. ‘시카고’의 또 한 가지 매력 포인트는 앙상블. 화려한 캐스팅에 이끌려 갔다가 앙상블에 놀라게 된다. 마치 살아 움직이는 무대처럼 배경 역할을 하다가도 힘찬 코러스로 무대를 채운다. 딱...