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'더바디쇼4' 이미도 "저, 60kg 넘어요" 깜짝 고백 2016-08-08 14:52:11
말 못할 고민을 호소했다.그는 "모태 근육형 몸매다. 종아리 작게 만드는 수술 고려할 때도 있었다. '어머니가 기다려봐라 그 종아리 때문에 뜰 수 있을거다'라고 했다. 요즘 시대가 변해 스트롱 우먼이 대세다. 기분 좋게 mc를 하기로 했다"라고 포부를 전했다. '더 바디쇼4'는 전 시즌보다 더...
런닝맨 대세 스타처럼 건강 피부 만드는 ‘맨즈 스킨케어’ 2016-08-01 20:40:00
사용하는 것이 좋다. 근육 미남, 김종국 근육형 미남의 대표주자 김종국은 런닝맨에서 가장 힘이 센 캐릭터이자 감미로운 목소리로 가수로도 두각을 보이고 있는 대표적인 스타 중 하나다. 그는 식사조절, 운동, 수면 등을 철저히 지키기로 유명하다. 이처럼 자기 관리에 철저한 그의 피부 또한 건강하고 탄력있어 보이는...
[뷰티 아티스트 장한일 칼럼] 여름철 예쁜 종아리를 만들고 싶다면? 2016-05-16 20:00:00
종아리 보톡스는 근육층에 주사를 맞는 것이다. 근육형 및 지방형 종아리 모두 소량으로 여러 차례 시술 받는 것을 추천한다. 추후 보톡스로 근육이 긴장되고 뻣뻣해져서 걷을 때 불편한 현상을 완화할 수 있다. 시술은 한번으로는 변화가 잘 보이지 않기 때문에 3~4차례 정도 진행해야 한다. 하지만 모든 수술은 어느 정...
더블스키니, 종아리 근육?지방?부종 및 셀룰라이트까지 개선 2016-03-14 11:07:21
`근육형 종아리`의 경우 보톡스로 울퉁불퉁한 부위나 비대칭인 부위를 교정하면 라인이 몰라보게 개선된다. 지방층이 발달한 `지방형 종아리`의 경우 지방을 녹여 배출시키는 심부열 고주파 시술의 효과가 높은 편이다. 반면 발목의 아킬레스건이 잘 드러나지 않을 정도로 부은 느낌이 있다거나 오후 경에는 종아리가 많이...
‘런닝맨 3인방’ 유재석-이광수-김종국, 빛나는 피부 비결은 2016-01-18 16:00:00
★ 김종국 근육형 미남의 대표주자 김종국은 런닝맨에서 가장 힘이 센 캐릭터이자 감미로운 목소리로 가수로도 두각을 보이고 있는 대표적인 스타 중 하나다. 특히 최근 그룹 터보로 컴백해 sbs’인기가요’에서 1위를 차지하기도 해 가수로서의 입지를 굳건히 다졌다. 이처럼 다방면에서 뛰어난 활동을 하고 있는 그는...
'그래핀 전극' 이용 고성능 인공근육형 작동장치 개발 2016-01-07 10:44:26
전도성이 뛰어난 유연 전극을 제작하고 이를이용해 고성능 인공근육형 작동기를 만들었다고 밝혔다. 이 연구 결과는 국제학술지 '어드밴스드 머터리얼스(Advanced Materials, 12월15일자) 온라인판에 게재됐다. 인공근육형 작동기는 외부 전기 자극을 운동에너지로 변환, 굽힘 운동을 일으키는 장치로...
`출발드림팀` 심으뜸, 선수급 근육형 `엉짱` 혁명…마른 것들은 없는 그것 2015-12-14 18:38:34
근육형 `엉짱` 혁명…마른 것들은 없는 그것 ‘출발드림팀’ 심으뜸이 남다른 뒤태로 시선을 집중시켰다. 지난 13일 오전 방송된 KBS2 ‘출발 드림팀2’에는 몸짱스타로 유명한 심으뜸이 출연했다. 심으뜸은 필라테스 강사 겸 헬스티비 모델로 활약중이며, 최근 `머슬녀’들 사이에서도 뒤태가 탄탄하기로 유명하다....
몸매 자신감! 스타들의 SNS 비키니 인증샷 2015-09-11 09:05:00
위를 만들어주고 있는 것. 또한 군살 없는 근육형의 탄탄한 바디를 유지해주기 위해 체계적인 운동을 병행하고 있다고 전했다. ▶ 완벽 비키니 라인 완성하는 이너뷰티 item 운동과 식이요법으로도 철저하게 관리가 이루어지지 않아 낙담하는 사람들에게 이너뷰티 제품들이 뜨고 있다. 몸에 좋은 성분들은 물론 정해진 양...
똑똑한 비율 지방:단백질(1.8:1) 상하목장 베이비요구르트 2015-09-07 11:44:13
열량의 50% 이상으로 공급해야하며, 뇌와 근육형성에 꼭 필요한 단백질의 섭취도 필수적이다. 이유 있는 선택: 유기농 베이비 요구르트 매일유업의 유아 전용 요구르트 ‘상하목장 유기농 베이비 요구르트’는 매일 모유 연구소가 ‘한국인 영양 섭취기준’을 고려해 0~24개월 성장기 아이에게 꼭 필요한 지방과 단백질1.8...
“하체비만 다리는 가라” 허벅지살 빼는 다이어트 꿀팁 3가지 2015-08-21 10:02:19
근육형 하체비만’, 자주 붓는 ‘부종형 하체비만’까지 다양한 유형이 있다. 먼저 지방형 하체비만은 전체적으로 살이 많이 쪄서 다리까지 두꺼워진 경우로 고칼로리 음식을 섭취하며 운동은 부족한 경우가 ‘지방형 하체비만’에 해당한다. 종아리와 허벅지에 근육이 발달한 ‘근육형 하체비만’은 허벅지가 골반에 비해...
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