"건강검진은 2월에 받고…독감 백신은 10월에 맞으세요" 2023-12-31 17:21:38

등 생활 속 운동량을 늘리는 것도 좋다. 금연에 성공하려면 ‘소문’을 내야 한다. 주변 사람들에게 의지를 표현하는 게 좋다. 병원 금연클리닉의 도움을 받는 것도 ‘장기 금연’으로 이어가는 방법이다. 2월엔 건강검진 받기 연말마다 숙제하듯 건강검진을 받았다면 시기를 당기는 것도 좋다. 여유롭게 검진 시간을 정하...

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• #건강검진은 2월에 #환자 #증상 #호소 #사람 #음식 #진드기 #도움 #백신 #건강검진 #고혈압

"어릴 때 흡연하면, 중독 더 강해지고 끊기 어려워" 2023-08-28 08:53:44

더 강해지고, 금연은 더 어려워진다는 연구 결과가 나왔다. 일본 국립병원기구 교토의료센터 하세가와 코지 박사팀은 28일 네덜란드 암스테르담에서 열린 유럽심장학회 회의(ESC Congress 2023)에서 금연클리닉 방문자 1382명을 분석한 결과 이같이 나타났다며 담배 구매 가능 연령을 22세 이상으로 높일 것을 제안했다....

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• #어릴 때 #니코틴 #이상 #담배 #흡연

"스무살 전 담배 배우면 끊기 어렵다" 2023-08-28 08:47:38

이전에 흡연을 시작하는 것으로 추정된다고 밝혔다. 연구팀은 금연클리닉 참가자 1천382명(여성 30%, 평균연령 58세)을 대상으로 흡연 시작 연령 및 니코틴 의존도와 금연 사이의 관계를 조사했다. 556명은 흡연 시작 연령이 20세 전이었고 826명은 20세 이후 흡연을 시작한 것으로 나타났다. 하루 흡연량은 호흡 중 일산...

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• #스무살 전 #그룹 #담배 #니코틴 #흡연 #시작

[게시판] KCC, 임직원 대상 응급처치 교육 캠페인 2023-07-28 09:31:05

여름 휴가철을 맞아 서초구 보건소와 함께 임직원을 대상으로 한 응급처치 교육 캠페인을 실시했다고 28일 밝혔다. 세 차례에 걸쳐 진행된 교육에서 직원들은 심폐소생술 및 응급처치 방법과 금연 클리닉 등 생활습관 개선 방법을 배웠다. KCC는 임직원들의 안전의식 제고를 위해 관련 교육을 전국 사업장으로 확대해나갈...

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• #게시판 KCC #교육 #KCC

KT에스테이트, KT빌딩 입주고객 건강 케어 프로그램 시행 2023-04-28 14:40:09

상담을 진행한다. 흡연자를 대상으로는 금연상담과 약물요법을 제공하는 금연 클리닉을 운영한다. 다이어트 건강교실도 운영해 적정체중 관리에 대한 도움도 제공한다. KT에스테이트는 KT빌딩내 유휴공간 또는 로비에 건강케어 부스를 설치했으며, 지역 보건소 전문 상담사가 방문해 프로그램을 진행한다. 그동안 회...

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• #KT에스테이트 KT빌딩 #프로그램 #에스테이트 #입주고객 #빌딩

"낮잠 자주 자는 사람, 고혈압, 뇌졸중 위험 커" 2022-07-26 18:09:59

같았다. 미국 배너대학 의학센터 행동수면클리닉 임상심리학자 마이클 그란드너는 "낮잠을 자는 건 곧 밤중 수면이 충분하지 않다는 뜻일 수 있고, 이는 곧 좋지 않은 건강 상태와 연결된다"고 설명했다. 실제 정기적으로 낮잠을 자는 참가자 대부분은 담배를 피우거나 매일 술을 마시거나 코를 골거나 불면증이 있는 것...

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• #낮잠 자주 #낮잠 #고혈압 #수면 #사람

"마사지에 낮잠, 호텔 안 부럽다"…카카오 신사옥은 '신세계' [현장+] 2022-07-19 20:00:02

복지 중 하나는 바로 마사지 서비스 '톡클리닉'으로 꼽힌다. 이 서비스는 정보기술(IT) 업무 특성상 장시간 컴퓨터 작업이 많은 직원들을 위해 마련된 복지 서비스다. 예약만 하면 신사옥 지하에 새로 마련된 별도 공간에서 비치된 옷을 갈아입고, 국가공인 안마사 자격증을 가진 전문인력으로부터 서비스를 받을...

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