진선규, 허리 수술만 2번했는데…'러닝' 괜찮을까 [건강!톡] 2024-10-25 16:29:19

밝혔다. 이어 "달리기가 어려운 분들만 걷기를 하는 게 현명하다"고 강조하며 "단 바른 자세로 달리고, 걷지 않으면 몸이 망가진다. 오버페이스하면서 심폐에 무리를 줄 수도 있다"고 경고했다. 김영복 러닝코치는 "아픈 분들은 걸어도 아프다. 10분을 걷는 것보다 3~4분을 뛰는 게 운동 효과가 크다. 뛰다 걸어도 좋으니...

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경남도 제79주년 광복절 경축식, 독립유공자와 유가족 예우에 초점 2024-08-15 13:34:46

이야기하는 시간에는 고(故) 김영복 선생의 아들 김병기 씨가 단상에 올라 비밀결사조직을 결성하고 조직원의 뜻과 정신을 담을 글을 게재한 비밀 잡지 ‘반딧불’을 만들어 옥고를 겪은 부친의 기억을 공유했다. 경축식장에는 경남 독립운동가 1,447명의 존함이 새겨진 명단을 비치하고, 올해 포상을 받는 독립유공자 한...

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우리관리, NHN두레이와 손잡고 ERP 자회사 ‘엔마스터’ 설립 2024-07-25 11:00:04

등을 역임했다. 김영복 우리관리 대표는 “제조·건설·유통 등 여러 분야에서 ERP가 사용되고 있지만 공동주택 관리에 특화된 솔루션을 찾기 어려웠다”며 “자체 솔루션 개발을 고민하던 중 기술력과 공동주택에 대한 높은 이해도를 가진 NHN두레이와 협업을 하게 됐다”고 말했다. 이인혁 기자 twopeople@hankyung.com

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• #우리관리 NHN두레이와 #우리관리 #공동주택 #마스터 #솔루션

우리관리, 삼성물산 건설부문과 손잡고 '홈닉' 서비스 확대 2024-04-18 11:19:00

협약식에는 김영복 우리관리 대표와 김명석 삼성물산 주택사업본부장 등이 참석해 홈닉 서비스를 확대 적용할 수 있는 방안에 대한 의견을 나눴다. 삼성물산 건설부문이 지난해 8월 출시한 홈닉은 디지털 스마트홈 서비스, 커뮤니티 시설 예약, 문화 생활, 건강 관리 등 주거생활의 모든 서비스를 하나의 앱으로 이용할 수...

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• #우리관리 삼성물산 #서비스 #홈닉 #삼성물산 #확대

"한 100만원 하나요?" 중3이 가져온 할아버지 물건…알고보니 2024-03-04 21:00:19

'대방광불화엄경제22'라고 적혀 있었다. 김영복 서예 고서 감정위원은 "이를 줄여서 화엄경이라고 한다"며 "우리나라 화엄종의 근본이 되는 불교 경전"이라고 설명했다. "전부 금이 맞고, 붓으로 그려졌다"며 "금니라고 하는데, 불화의 재료로 금박 가루를 아교풀에 갠 것"이라고 밝혔다. 이어 "의뢰품은 화엄경 주...

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• #한 100만원 #의뢰품 #화엄경 #내용 #감정위원

우리관리, 산업재해예방 공로 인정받아 안전보건공단 이사장 감사패 수상 2023-07-13 14:26:25

아파트 관리업체인 우리관리(김영복 대표·사진 오른쪽)가 지난 11일 서울 대한상공회의소 중회의실에서 열린 '2023 서울 산업안전보건의 달 기념식'에서 안전보건공단 이사장 감사패를 수상했다. 이번 시상식은 2023 서울 산업안전보건의 달을 맞이하여 산업재해예방 및 안전문화 확산에 기여한 기업 및 유공자를...

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• #우리관리 산업재해예방 #우리관리 #안전 #수상 #추진 #안전문화 #확산 #사업장 #기술안전실

수협 조합장 당선자 90명 중 현직 47명…최고령 80세 2023-03-09 11:44:24

조합장 최초의 여성 3선 조합장이 됐다. 울릉군수협 김영복 당선자는 초선으로, 1표차로 조합장이 됐다. 최연장자는 80세인 포항수협 임학진 당선자(3선)다. 최고 득표율을 얻은 당선자는 하동군수협 손영길 당선자(재선)로 총1천433표를 받아 득표율 79.92%를 기록했다. 중앙선거관리위원회에 따르면 수협 조합장 투표율...

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식물성 스포츠 뉴트리션 ㈜베가베리, 건강한 운동문화 만들기 위한 기부 러닝 행사 개최 2022-05-10 16:28:52

유튜버인 김영복 코치(유튜브 런앤다이어트 킴코치TV)의 ‘미드풋 러닝’ 강좌를 듣기 위해 모인 사람들로 가득했다. 김영복 코치의 재능 기부로 이뤄진 러닝 세미나를 통해 경쟁이 아닌 행복한 달리기를 추구하는 ‘미드풋 러닝’의 철학이 전달됐다. 참가자들은 참가비로 후원금을 기부하고 부상...

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• #식물성 스포츠 #러닝 #행사 #기부 #베가베리

에듀윌, 전기기사 합격 노하우 `단기합격 설명회` 진행 2022-04-19 18:52:37

통해 참여할 수 있으며, 에듀윌 전기기사 김영복 교수와 합격전략연구소 남영택 소장, 합격생 등이 출연할 예정이다. 총 3부로 진행되며, 1부에서는 전기기사 취업 및 전망과 함께 과목별 공부비법을, 2부에서는 에듀윌의 합격 전략을 소개한다. 이어 3부에서는 전기기사 합격생과 교수진과의 실시간 Q&A를 진행한다. 이...

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