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사상체질에 따른 '여름철 피부 관리법' ② 태음인 2014-08-07 06:48:32
덧붙였다. 또한 영지차, 둥글레차, 치커리차, 칡차 등을 수시로 마시는 것도 좋다. 피부에 좋은 약재로는 녹용, 웅담, 사향, 마황, 우왕, 행인 등. 피부에 좋은 식품은 황설탕, 현미, 통밀가루, 찹쌀, 차조, 수수, 붉은 팥, 땅콩, 율무, 감자, 고구마, 천일염, 무, 당근, 도라지 등이 있다. 뿐만 아니라 더덕, 연근, 마,...
잠 못 드는 밤? '숙면' 취하는 법 2014-06-05 00:58:43
둥글레차도 인삼과 비슷한 사포닌을 함유하고 있어 중추신경계 진정작용이 뛰어나 숙면에 도움이 된다. ● 수면제나 수면유도제 복용 × 사람들은 보통 일주일 이상 잠을 못 자면 수면제나 수면유도제를 찾는다. 억지로 운동을 하거나 술을 먹는 이도 있다. 그러나 이런 방법들은 치료는커녕 악순환을 부르는 임시방편에...
개콘 렛잇비, 무슨 내용이길래…직장인 푹풍 공감 2014-06-02 13:21:51
내일부터는 둥글레차를 탈 것"이라고 노래해 시청자들 공감을 이끌어냈다. 또 "내일은 휴일이지만 나는 청계산으로 등산간다"고 말하는 사장의 말에 절망에 빠진 사원들의 표정도 표현했다.출연진들은 마지막으로 "여러분 힘내요, 여러분 웃어요. 힘들고 지쳐도 웃어요"라며 직장인들을 위로하는...
“젊은 아빠의 말 못할 고민은?” 2030세대 탈모탈출 대작전 2013-09-05 10:56:02
둥글레차, 솔잎차, 구기자차 등이 있다. 매일 일정량의 수분을 탈모예방 효과가 있는 차로 섭취해 주면 피로회복에도 도움이 되므로 참고하자. tip 2. 브러시, 지압봉으로 정수리 부분 지압하기 평소 머리를 감거나 헤어스타일을 매만질 때 좋은 브러시를 사용해 모발을 지압하듯이 머리를 빗어주면 탈모예방에 효과적이다....
현대인의 질병 ‘당뇨, 뇌졸중’ 음식으로 예방 가능 2013-08-27 17:21:55
2. 둥글레차와 옥수수 수염차 둥글레차는 혈당을 낮추는 효과가 있어 당뇨병증상이 있는 환자들이 차로 즐겨 마시면 많은 도움을 받을 수 있는 당뇨에 좋은 차다. 성인병에 도움이 되는 옥수수 수염차는 당뇨뿐만 아니라 간염과 고혈압에도 효과가 있는 당뇨에 좋은 음식으로 옥수수 수염차를 평상시 물 대신으로 마셔주면...
[웰빙맘 프로젝트] 여름철 불면증, 가족 건강 위협한다 2013-08-08 09:58:36
있는데, 잠이 오지 않을 때는 트립토판 성분이 함유되어 심신을 안정시키고 숙면을 돕는 우유 한 잔을 따뜻하게 데워 마시는 것도 좋습니다. 바나나와 호박 역시 피로를 풀어주고 마음을 안정시켜서 불면증에 도움이 됩니다. 한방차로는 대추차, 솔잎차, 둥글레차가 심신을 이완시켜서 숙면에 도움이 됩니다. 김소형...
이학갈비 최병진 사장 "공부할 자신 없으면 자영업 하지마라" 2013-07-11 17:23:32
대신한 헛깨나무둥글레차, 인스턴트커피와 차별화를 위해 마련한 생레몬차 등이 차별화 포인트다. 최 사장은 “손님들은 사소한 것에 마음상해하기도 감동하기도 한다”며 “상 위에 디테일한 작은 것들에도 신경을 쓴다”고 설명했다. 이학갈비의 정직원은 총24명. 이 중 조선족은 아무도 없다. 하나같이 철저한 교육을...
샘해밍턴 과거고백 "냉둥이 뭔지도 모르겠고..." 2013-05-10 08:56:59
말했다. 냉둥은 차가운 둥글레차를 뜻한다. 이어 강호동은 "집합도 힘들었겠다"고 물었고 이에 유세윤은 "언제부터 샘이 집합대열에 합류해 서 있었는지를 모르겠다. 샘은 `나도 똑같은 개그맨이다. 똑같이 생활해야지`라고 생각하는 듯 했다"며 샘 해밍턴의 마음가짐에 대해 언급했다. 샘 해밍턴은 "외국사람이라서 집합을...
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