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점심 먹고 자면 피로 풀린다?…식후 30분내 수면은 소화불량 유발 2014-12-26 21:37:48
트림 등의 각종 소화기 증상을 유발한다. 민영일 비에비스나무병원 원장은 “식후 곧바로 누우면 위가 운동할 수 없어 속이 더부룩하고 변비 등을 유발한다”며 “위 기능이 약한 노인이나 기능성 소화불량 환자는 위에 있는 음식물이 식도로 다시 올라오는 역류성 식도염을 일으킬 수 있다”고...
소식·편식·다이어트 하는 당신 비타민 챙기세요 2014-10-18 03:46:01
더 이상 높이지 말라는 뜻”이라고 설명했다.민영일 비에비스나무병원 원장은 “산도가 강한 비타민c는 위장 장애가 있는 사람에게 자극을 줄 수 있어 식사 중 또는 식사 후에 먹는 것이 좋다”며 “최근 주목받고 있는 중성비타민(에스터-c)은 체내 흡수율이 높고 소변으로 배출되는 양이 현저히...
휴가만 가면 화장실…과민성 대장증후군, 채소 조리해 먹어야 2014-08-09 03:13:38
말했다.민영일 비에비스나무병원 원장은 “요즘 같은 더운 날씨에는 찬 음식으로 증상이 악화되는 경우가 많은데, 휴가지에서 들뜬 마음에 며칠 동안 거의 매일 술을 마시거나 차가운 맥주 등을 ‘원샷~’하는 술 문화는 과민성대장증후군을 발생시키는 주요 원인”이라고 강조했다.과민성대장증후군은...
운동 무리하게 했더니 배가 볼록…腸이 뿔났다? 2013-11-15 21:03:07
있기 때문이다. 민영일 비에비스나무병원 원장은 “탈장을 방치하면 시간이 지나면서 복벽이 약해져 탈장 부위가 점점 커지고, 탈장된 부위가 썩는 경우 장을 절제해야 하므로 가급적 빨리 병원을 찾는 것이 좋다”고 말했다. ◆퇴원까지 하루 걸려 탈장 치료의 최선책은 수술이다. 탈장은 자연 치유를 기대할 수 없고...
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