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한국인이 선호하는 취미 1위 등산, 가을 등산 시 무릎이 아프다면 반월상연골파열 의심해야 2017-08-22 17:10:25
반월상연골파열은 가파른 산을 오르내리다 무릎에 무리가 가거나 미끄러져 꺾이는 경우에 발생하기 쉽다. 운동을 많이 하는 선수뿐만 아니라 평소 일상스포츠 활동으로도 나타날 수 있는 무릎 부상이다. 반월상연골판은 무릎 내부에 위치해 있으며 무릎 관절의 위 뼈와 아래 뼈 사이에서 무릎 안쪽과 바깥쪽에 각각 1개씩...
발병 흔한 무릎 연골 손상 증상, 원인과 치료법은? 2017-05-18 10:04:02
역할을 한다. 하지만 여러 가지 이유로 반월상연골판 파열이 일어나면 무릎에서 소리가 나고 부종과 통증 증상이 나타난다. 무릎 연골 손상 초기에는 무릎 연골 주사나 물리치료 같은 간단한 무릎연골 치료로도 개선이 가능하다. 하지만 질환을 방치할 시 연골이 더욱 충격에 노출되면서 일상생활이 불가해지고 인공관절수...
무리한 등산, 무릎연골손상 올 수 있어 2017-05-12 14:37:16
이상 하중이 가해지게 된다. 특히 가파른 산길을 내려갈 때 무릎이 과도하게 구부러지는 동작을 취할 때 무릎통증이 더 심해지게 된다. 무리한 등산으로 인해 무릎 부상이 흔한데, 대표적으로 무릎연골손상을 들 수 있다. 무릎 뼈 중앙을 중심으로 대퇴골과 경골 사이에 반달 모양의 물렁뼈를 반월상연골판이라고 한다....
무릎 반월상연골판, 관절내시경으로 진단과 치료 동시에 가능해 2017-02-01 17:17:21
느낌과 같은 불안감을 느낀다. 반월상연골판이 손상되면 처음에는 통증이 극심했다가 이후 점점 완화되는 경향이 있는데 통증이 줄었다고 해서 치료를 미루면 연골 손상이 더욱 가속화되고 이후 퇴행성관절염으로 발전할 수 있기 때문에 반드시 조기 치료가 필요하다. 반월상연골판 손상은 MRI 검사를 통해 진단할 수 있고...
무릎에서 소리가 나요… 퇴행성 관절염인가요? 2016-04-29 09:05:45
수술을 하는 것이 도움이 된다. 반월상연골판 파열의 경우에도 소리가 날 수 있다. 무릎관절을 이루는 관절면 사이에 충격을 흡수하는 쿠션역할을 하는 반월상연골판이 있다. 이 반월상연골판은 생긴 모양이 보통 초승달처럼 생겼는데, 가끔 반달처럼 생긴 경우를 볼 수 있다. 이때 반월상연골판 파열이 있게 되면, 무릎을...
퇴행성관절염치료 인공관절 치환술 대신하는 `휜다리 교정술`이란? 2016-03-14 13:56:29
지름길이다"고 말했다. 이어 "내측 반월상연골판의 손상이 휜다리의 진행에 있어 큰 비중을 차지한다. 이 내측 반월상연골판을 건강하게 보존하려면 허벅지 대퇴근력을 강화시켜 주는 것이 필요하다"며 "평상시 쪼그려 앉거나 무릎을 많이 구부릴수록 내측 반월상연골판의 뒤쪽부위에 압력이 급격히 올라가 파열될 수 있기...
하산길에 무릎은 '비명'…배낭 무게, 체중 10% 이하로 줄이세요 2015-10-03 03:05:00
무릎통증이 심해졌다면 반월상연골에 문제가 생겼을 가능성이 있다. 반월상연골은 무릎 관절의 안쪽과 바깥쪽에 있는 물렁한 조직이다. 무릎의 움직임을 원활하게 해준다. 이 부분이 찢어지거나 파열되면 무릎이 붓고 움직일 때 통증이 생긴다.쪼그려 앉았다 일어설 때, 계단이나 경사진 길을 오를 때 통증이 심하다. 산행...
무리한 마라톤 관절 건강에 `독` 2015-05-28 10:27:09
관절의 안정성을 담당하는 구조물인 반월상연골판은 과격한 운동이나 충격으로 인해 부상가능성이 높아 마라톤 부상으로 가장 흔히 발생하는 부위이다. 반월상연골손상이 생기게 되면 무릎관절에 통증 및 부종이 나타나게 되고 관절운동의 제한과 무릎이 무기력해지는 불안정감을 느껴 운동을 하거나 일상적인 활동에 불편...
최정근박사, 개그맨 이상운씨 무릎건강 희망 찾아주다 2015-04-06 11:43:35
통증의 원인을 찾기 위해서 여러 가지 촉진과 상세한 문진을 시행하였다. 보다 정확한 증상의 원인을 확인하기 위해서 X-ray 검사와 정밀진단 장비인 MRI 검사를 진행하여 뼈와 연골상태 즉, 무릎주변 인대와 근육, 반월상연골판의 상태를 확인했다. 검사결과 이상운씨는 노화나 외상에 의하여 손상되는 무릎 관절사이의...
오래 건강하게, 관절이 웃어야 산다 2014-11-13 14:41:41
회복이 가능하다.◆반월상연골판파열, 일상 속 빈번하게 발생퇴행성관절염 다음으로 흔하게 발병하는 무릎관절질환으로는 반월상연골판파열이 있다. 운동을 즐기는 20~30대의 대표적인 스포츠 손상으로 여겨지는 반월상연골파열은 40대 중반부터는 일상생활 중에서도 쉽게 찢어질 수 있기 때문에 나이를 불문하고 주의해야...
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