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공복 커피, 다이어트에 도움 될까 [건강!톡] 2025-02-11 20:47:01
전 진한 아메리카노 커피를 마시면 그 속의 카페인이 달리기나 사이클 같은 유산소운동 능력을 높여주고, 에너지도 더 태우게 한다고 설명한다. 근력운동에도 도움은 되지면 효과는 약한 편이다. 비타민 B군도 약간의 부스팅 효과를 보일 수 있지만 운동능력으로 한정하면 카페인이 가장 강력하다고 알려져 있다. 강재헌...
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[한경 오늘의 운세] 2025년 2월 7일 오늘의 띠별 운세 2025-02-07 06:00:09
보여주기 바랍니다. 남다른 결단력이 필요할 것입니다. 긴 시간을 함께한 동료를 배신하지 마십시오. 어려움은 정면승부를 하기 바랍니다. 당신이 꼭 감당해내야 할 일들입니다. 피하지 마십시오. 79년생 자기 책임을 외면하지 마십시오. 마음을 젊게 가지면 몸도 젊어집니다. 불필요한 일들은 되도록 가지지 마십시오....
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모네의 빛, 미국으로 건너가다…'우스터 걸작전' 한국서 열린다 2025-02-06 17:11:42
번째 전시가 열리면서 마침내 ‘인상주의’라는 용어가 탄생했다. 2부에서는 인상주의가 꽃피우는 과정에서 나온 걸작을 만날 수 있다. 모네의 ‘수련’은 인상주의의 정수를 보여주는 걸작. 국내에서 수련 원화 전시는 2022년 국립중앙박물관 이건희컬렉션 전시 이후 3년 만이다. 카미유 피사로와 알프레드 시슬레 등 다른...
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[한경 오늘의 운세] 2025년 2월 4일 오늘의 띠별 운세 2025-02-04 06:00:42
바랍니다. 84년생 답답해도 짜증을 내지 마십시오. 당신보다 윗사람에게 신경을 쓰기 바랍니다. 엉뚱한 실수도 대수롭지 않게 여기는 여유를 가지기 바랍니다. 작은 것이 빛을 발하는 시기입니다. 끝까지 최선을 다하는 모습을 보여주기 바랍니다. 이성운은 좋으나 여러 사람을 한꺼번에 만나게 되는 시기이군요. 96년생...
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임지연 "5kg 빼고 처절하게"…사극 공포증부터 '공개 연애' 이도현까지 [인터뷰+] 2025-01-27 17:45:16
그리고 사이다처럼 해결해가는 옥태경을 응원해되는 마음이 얻게 되고, 애틋하고 애절한 멜로까지 더해져 사랑받은 거 같다. ▲ 타이틀롤이라 부담감도 있었을 거 같다. 처음이라는 티를 내고 싶지 않았다. 대본 리딩 할 때도 '반드시 잘할 거라고, 믿어달라'고 인사했다. 그리고 처음으로 후배들을 챙기는 위치가...
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[한경 오늘의 운세] 2025년 1월 22일 오늘의 띠별 운세 2025-01-22 06:00:01
원하는 대로 일이 이루어지지 않습니다. 손해를 보더라도 어느 정도 여유를 보여주기 바랍니다. 00년생 주변 사람들과의 관계를 돈독히 하세요. 협력이 중요한 날입니다. 뱀띠 53년생 센티멘털해지는 하루입니다. 잘 맞는 친구와 수다를 떨면서 기분 풀이를 하는 게 좋겠네요. 65년생 이기심이 발동하게 됩니다. 우울증에 ...
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[한경 오늘의 운세] 2025년 1월 21일 오늘의 띠별 운세 2025-01-21 06:00:10
바랍니다. 화가 나도 뒤끝은 없는 사람임을 보여주기 바랍니다. 남에게 잘못한 것을 반성하는 시기입니다. 슬픈 일이 있거나, 힘들어도 자신감을 가진다면 일은 서서히 풀려나갈 것입니다. 나설 때와 앉을 때를 잘 구분하기 바랍니다. 87년생 가족 간에 화합이 필요한 시기입니다. 혼자서 고민 말고 마음을 열기 바랍니다....
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트럼프 "미국의 황금기는 이제 막 시작됐다"…취임사 전문 [트럼프 2기 개막] 2025-01-21 03:33:22
증가를 보였고, 매우 중요하게도, 우리는 7개 경합주 모두에서 강력한 승리를 거두었으며 수백만 명의 차이로 득표에서 승리했습니다. 흑인과 히스패닉 공동체에 감사드립니다. 여러분이 투표로 보여주신 엄청난 사랑과 신뢰에 감사드립니다. 우리는 기록을 세웠고, 저는 이를 잊지 않을 것입니다. 선거운동 중에 여러분의...
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[트럼프 취임 D-1] 후임에 손편지 전통…바이든, 트럼프에 어떤 메시지 남길까 2025-01-19 06:11:06
측근들에게 보여주지 않고 자신의 주머니에 넣었다는 내용이 나온다. 미국 언론은 트럼프 당시 대통령이 편지를 남긴 것을 의외라고 평가했다. 그가 대선 결과에 승복하지 않으면서 지지자들이 의회 의사당에 난입하는 초유의 '1·6 폭동 사태'가 벌어진 뒤 혼란이 계속되던 상황이었기 때문이다. 편지의 구체적인...
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[한경 오늘의 운세] 2025년 1월 18일 오늘의 띠별 운세 2025-01-18 06:00:01
마십시오. 닭띠 57년생 고마운 사람의 도움을 받게 됩니다. 일로서 스트레스 받는 것이 건강을 악화시켜 당신은 잠을 푹 자야 할 상황입니다. 69년생 되도록 변동은 삼가야 하겠습니다. 당신을 공격하는 자가 있다면 당신의 실력을 보여주어 다시는 감히 넘보지 말도록 기선 제압을 해버리십시오. 81년생 몸은 늙었어도...
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