"부드럽고 균형잡힌 복사근 만들어 스윙파워↑" 2020-11-20 17:24:57

복사근에 의해 결정된다. 어깨를 비롯한 몸통을 회전하고 또 과하게 회전하지 않도록 잡아주는 역할을 모두 복사근이 하기 때문이다. 배꼽과 옆구리 사이에 분포해 있는 복사근은 골프에서 아무리 강조해도 지나치지 않는 ‘코어 근육’의 일부이기도 하다. 골프전문트레이너 김형태 직선퍼스널트레이닝 대표는 “복사근이...

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• #부드럽고 균형잡힌 #복사근 #근육 #동작 #어깨 #상체

MLB 양키스, 거포 엥카르나시온 영입…트리플 대포 구축 2019-06-16 13:35:45

트리플 대포를 구축했다. 저지는 옆구리 쪽 복사근을 다쳐서 4월 하순 엔트리에서 빠졌다. 종아리, 어깨 부상 등으로 마이너리그에서 치료를 받다가 최근 실전에서 컨디션을 조율 중인 스탠턴은 다음 주 빅리그로 올라갈 참이다. 양키스는 지난해 정규리그에서 단일 시즌 팀 홈런 신기록(267개)을 세웠다. 그러나 올해엔...

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슈퍼 유망주 게레로 주니어, MLB 데뷔전서 승리 부른 2루타 2019-04-27 11:02:25

복사근 통증 탓에 빅리그에 늦게 데뷔했다. 재활을 거쳐 마이너리그 경기에서 실전 감각을 끌어올렸고 트리플A에서 타율 0.367에 홈런 3방, 타점 8개를 올리고 빅리그로 올라왔다. 게레로 주니어는 마이너리그 통산 288경기에 출전해 타율 0.331, 홈런 44개, 타점 209개를 올렸다. cany9900@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...

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'복사근 부상' 아가메즈, 16일 PO 1차전 출격…"90%까지 호전" 2019-03-06 19:16:19

'복사근 부상' 아가메즈, 16일 PO 1차전 출격…"90%까지 호전" MRI 촬영 결과 부상 부위 많이 나아져…내주부터 볼 훈련 시작 (서울=연합뉴스) 이동칠 기자 = 남자프로배구 우리카드의 외국인 '거포' 리버만 아가메즈(34)가 부상에서 많이 회복해 플레이오프 출격이 가능할 것으로 보인다. 아가메즈는 6일...

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'복사근 부상' 아가메즈, 6일 재검진…"상태 보고 PO 출전 결정" 2019-03-05 06:25:01

'복사근 부상' 아가메즈, 6일 재검진…"상태 보고 PO 출전 결정" 신영철 우리카드 감독 "아가메즈 통증 있어…정규리그 최종전에 집중" (서울=연합뉴스) 이동칠 기자 = 남자프로배구 우리카드의 외국인 '거포' 리버만 아가메즈(34)의 플레이오프 출전 여부가 부상 부위에 대한 재검진을 거쳐 결정될...

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KB손해보험 5연승 질주…아가메즈 없는 우리카드 2연패 2019-02-21 21:09:51

복사근이 찢어지는 부상을 당해 일본에서 치료를 받고 있다. 6라운드 출격이 불가능한 상황이다. KB손해보험도 외국인 선수 펠리페 안톤 반데로(등록명 펠리페)를 2·3세트에 빼고 국내 선수 위주로 경기를 풀어갔다. 최근 좋은 컨디션으로 선발 출전 기회를 얻은 김정호가 21득점으로 맹활약했다. 센터 이선규는 블로킹...

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아가메즈, 복사근 치료 위해 일본행…"6라운드는 아가메즈 없이" 2019-02-20 17:15:04

아가메즈, 복사근 치료 위해 일본행…"6라운드는 아가메즈 없이" 요코하마 이지마병원서 1주일 치료 계획…포스트시즌에 출격할 듯 (서울=연합뉴스) 이동칠 기자 = 남자프로배구 우리카드의 외국인 '거포' 리버만 아가메즈(34)가 부상 치료를 위해 일본으로 건너갔다. 우리카드 관계자는 20일 "아가메즈 선수가...

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