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조끼에 공기 불어 넣으면 발달장애 아동에게 안정감 2022-05-16 17:21:32
오르면 착용자는 가벼운 압박감을 느낀다. 부교감신경(스트레스가 없는 편안한 상황에서 활동하는 신경)을 자극해 착용자에게 안정감을 준다. 조끼에 부착된 센서는 심박수 등 생체 신호를 측정한다. 이에 따라 공기 압력을 조절하며 심리적 안정 효과를 높인다. 김 대표는 “자체 연구 결과 허기를 착용한 뒤 스트레스 호...
'롱코비드'로 무기력·피로감…홍삼 먹고 원기회복 해볼까 2022-04-22 17:43:55
신경지수도 개선됐다. 위약군은 복약 전후 차이가 없었지만 홍삼 섭취군은 피로도 지수, 스트레스 저항도 등이 크게 나아졌다. 자율신경지수는 교감신경과 부교감신경의 균형을 평가하는 수치다. 정태하 원주세브란스기독병원 가정의학과 교수, 이용제 강남세브란스병원 가정의학과 교수팀도 비슷한 연구 결과를 발표했다....
몸 안 풀고 산행하면 낙상 위험…야외선 옷 많이 껴입으세요 2021-11-17 16:38:32
몸은 찬바람을 쐬면 기본적으로 교감 신경이 체온을 유지시키기 위해 혈관을 일정 부분 수축시킨다. 평소 같으면 부교감 신경을 통해 어느 정도 혈관을 확장시키는 쪽으로 자율 신경계가 조절되는데, 요즘처럼 일교차가 큰 날씨에는 갑자기 찬바람을 맞으면 균형이 한쪽으로 치우친다. 기온이 1도 떨어지면 수축기 혈압은...
하버드 의대가 확인한 동양 침술의 신경해부학 메커니즘 2021-11-09 17:53:56
숨뇌에서 나오는 제10 신경으로 심장, 인두, 내장기관 등에 분포해 부교감 신경, 감각ㆍ운동 신경 등의 역할을 한다. 부신(콩팥위샘)은 한 쌍으로 이뤄진 내분비기관이다. 피질(겉질)에선 글루코코르티코이드ㆍ염류코르티코이드ㆍ남성 호르몬 등을, 수질(속질)에선 에피네프린ㆍ노르에피네프린 등을 생성해 분비한다. 마...
"'백의 고혈압'은 자율신경계의 '투쟁-도피 반응' 때문" 2021-08-11 10:20:34
과정에서 자율신경계를 구성하는 교감신경과 부교감 신경이 영향을 받아 심장 박동-호흡 속도 증가, 위와 장의 움직임 저하, 혈관 수축, 근육 팽창, 방광 이완, 발기 저하 등이 나타나는 현상이다. 자율신경계란 자신의 의지와 관계없이 신체 내부 기관이나 조직의 활동을 지배하는 신경계로 소화, 호흡, 땀, 혈압 조절 등...
장 연동운동 촉진시켜 배출 쉽게 하는 변비약, 장협착 있을 땐 심한 복통 올 수 있어 주의해야 2021-07-02 17:41:35
공통성분인 비사코딜은 부교감 신경반사를 유발하는 신경말단을 자극해 대장의 연동운동을 촉진하는 자극성 완하제입니다. 함께 포함된 연화성 완하제 성분인 도큐세이트는 장내에서 물과 기름을 섞어주는 계면활성제 역할을 합니다. 딱딱한 대변 안으로 수분을 침투시키고 물과 지용성 물질이 잘 섞이도록 합니다. 고기...
근육 풀 수 있는 '마사지'…건강수명 증진 기대 2021-06-08 15:15:08
중추신경계로 전달되고 미주신경이 자극돼 부교감신경계가 활성화된다. 부교감신경계는 신체에서 심박수·혈압과 근육 피로를 감소시키고 소화기계를 활성화할 뿐 아니라 심리적인 안정도 되찾게 한다. 항상 긴장 속에 살게 되는 현대인은 이런 자율신경계 균형이 깨져 있는 경우가 많은데 마사지로 균형을 찾게 해줄 수...
“면역력 70%는 장이 좌우…프로바이오틱스로 건강한 여름 준비하세요” 2021-05-26 13:32:05
운동은 혈액 순환을 돕고 면역계를 자극하는 부교감 신경을 활성화한다. 수면은 최소 7시간 이상을 취해야 면역 세포 기능이 정상 가동된다. 특히 면역력을 강화 호르몬인 멜라토닌이 분비되는 저녁 11시부터 새벽 3시에는 깊은 수면을 취할 수 있도록 하는 게 좋다. 잦은 음주는 만성 피로와 수면 부족을 야기할 수 있으니...
장시간 라운드에 지친 골퍼들, 필드서 챙겨야 할 뷰티케어 2021-05-24 15:19:44
미주신경을 자극해 뇌의 알파파 생성을 활성화하고 부교감 신경을 자극한다”며 “집중력을 향상하고 긴장 이완에 도움을 얻을 수 있는 것이 특징”이라고 설명했다. 골퍼케어플러스는 제품 출시에 앞서 심전도(ECG) 테스트를 진행했다. 부교감신경 활성도(HF) 비교 연구, 뇌전도(EEG) 시험을 통한 알파파 분석, 불면증군의...
골프존, 맞춤형 케어솔루션 브랜드 ‘골퍼케어플러스’ 론칭 2021-04-22 10:37:16
및 부교감신경을 활성화시켜 집중력 향상 및 긴장 이완에 도움을 주는 생체전자공학기술 장치다. 이번 제품은 출시에 앞서 심전도(ECG) 테스트를 통한 HF(부교감 활성도) 비교 연구, 뇌전도(EEG) 테스트를 통한 알파파를 분석했다. 이어 불면증군의 멜라토닌 수치 분석 총 3차례에걸친 임상연구를 통해 제품에 대한 효과를...