짜파구리 먹던 윤후, 이두 펌핑에 깜짝…"아직 미성년자인데" [건강!톡] 2024-10-20 20:06:59

발은 어깨너비로 벌리고 상체를 곧게 세운 뒤 팔꿈치를 고정한 상태에서 바벨을 천천히 들어 올린다. 내려갈 때는 천천히 팔을 편다. 이때 팔꿈치가 몸 가까이 고정되어 있어야 한다. 바벨을 들어 올릴 때 숨을 내쉬고, 내릴 때 들이마셔야 한다. 너무 무거운 무게로 운동을 하면 자세가 흐트러지고 부상의 위험이 생긴다....

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• #짜파구리 먹던 #운동 #모습 #바벨 #신체활동 #이상

"뭐야, 이름만 바꿨네"…별풍선 터지면 너도나도 '훌러덩' [유지희의 ITMI] 2024-10-19 10:45:55

댄스 등을 통해 자신의 성적 매력을 내세웠다. 상체 훤히 드러낸 '노출 방송'…제재 수위도 애매해 토크·캠방이라는 주제를 가지고 방송하는 여성 스트리머들은 대부분은 상체가 훤히 드러나는 옷을 입고 방송을 진행했다. 한 여성 스트리머는 본인의 가슴 사이즈를 방 제목으로 설정하며 시청자를 끌어모았다. 해...

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• #뭐야 이름만 #방송 #스트리머 #별풍선 #노출 #엑셀 #시청자 #여성 #본인 #기자

LCK '챔피언' 한화생명e스포츠, 롤드컵 8강서 中BLG에 1:3 탈락 2024-10-19 07:37:03

최현준을 2연속으로 잡아내며 상체에서 기선을 제압했다. 격차는 11분경 공허 유충을 노린 교전에서 더 벌어졌다. 한화생명은 뭉쳐 있는 BLG 진형에 딜라이트의 알리스타가 난입해 상대를 공중에 띄우며 기회를 만들어냈지만, 순간적인 폭발력에서 럼블·요네를 앞세운 BLG에 밀리며 2킬을 내줬다. '나이트' 줘딩의...

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• #LCK 챔피언 #한화생명 #롤드컵 #교전 #세트 #나이트

"엉덩이가 너무 커서"…비행기 탑승 거부당한 20대 모델 2024-10-17 18:53:58

버트 리프트(Brazilian Butt Lift)'로 상체의 지방을 엉덩이로 이식해 허리는 얇고 엉덩이는 크게 만드는 미용 성형 수술이다. BBL은 해외에서 유행하고 있다. 뉴욕타임스와 미국 성형학회 등에 따르면 최근 미국 내 성형수술 분야에서 가장 크게 폭증하는 수술이 바로 BBL이다. 2015년쯤부터 2021년까지 매년 수술...

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• #엉덩이가 너무 #비행기 #엉덩이 #수술

10월의 가을밤, 경복궁과 노들섬에서 펼쳐진 발레의 향연 2024-10-17 16:33:15

있는 그의 독무였다. 폴드 브라(발레의 상체 움직임)를 비롯해 미려하게 움직이는 동작이 천상의 용을 연상케 했다. 발레리노지만 선녀를 떠올릴 수밖에 없는 체형, 그만의 섬세한 표현력은 세계인의 마음을 흔들 대스타의 탄생을 예고하고 있었다. 전민철의 무대가 끝난 뒤 곧바로 사물놀이 장단이 들려왔다. 붉은 옷을...

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• #10월의 가을밤

아이코어, "독일서 K-머신 비전 초격차 기술 뽐냈다" 2024-10-17 10:36:20

대상체를 정지하지 않고 이동하는 상태에서 진행하는 Flying 검사, RGB 스팟 조명, 스트로브 컨트롤러를 이용한 조이트로프 데모는 많은 참관객의 관심과 제품에 대한 홍보를 이끌어내었다. 독일 전시회를 총괄한 주현철 이사는 "아이코어의 초격차 제품을 필요로 하는 유럽 지역의 고객들이 많이 늘었다. 유럽 지역에...

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• #아이코어 독일서 #제품 #독일

이유비, '워너비' 직각어깨 비결 공개…"주 5~6회 어깨 펴기 운동" 2024-10-06 15:23:55

이동 후 상체를 내려주고, 오른쪽도 반복한다. 이유비는 온몸이 당기는 느낌이라고 말했다. 트레이너는 "가동범위와 좌우 밸런스도 좋아진다"고 조언했다 . 케이블로우 운동을 한 이유비는 "반복하다 보면 등이 뻐근해지는 느낌이다. 운동이 잘되고 있는 거 아니겠느냐"고 말했다. 이어 이유비는 손바닥을 위로 하고 양팔을...

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• #이유비 워너비 #이유비 #운동 #어깨