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감기 빨리 낫는 법, 콧물+기침 뚝 떨어지는 7가지 음식은? 2015-11-01 01:49:52
생강 가래를 없애고 구토를 멈추게 하며 열을 내리는 효과가 있다. 파와 함께 달여 먹거나 홍차에 생강을 넣어서 마신다. 이밖에 폐나 호흡기 등이 예민하거나 약한 경우에는 한방차 중 도라지차나 오미자차, 맥문동차 등을 상복하거나 영지, 더덕을 함께 끓여먹는 것이 좋다. 또한, 목이 칼칼하거나 목소리가 쉰 경우에는...
남몰래 혼자 하는 ‘Beauty Secret’ 2014-12-01 17:52:48
위한 샴푸. 산삼배양근 추출, 살비아, 톱 야자, 생강, 쇠뜨기, 다시마 추출물의 특허성분을 함유한 내추럴 허브 제품으로 10여 년간 임상 노하우를 바탕으로 한국인에게 꼭 맞는 제품. 미온수로 두피 및 모발을 충분히 적신 후 거품을 낸 상태에서 2-3분간 두피 마시지 후 깨끗하게 씻어낸다. 3. 트린트먼트 사용 린스...
임신 중 피해야 하는 음식은? 2014-07-24 02:23:43
후 몸 안에 불필요한 노폐물을 남긴다. 생강 열이 많아서 습진, 두드러기를 유발할 수 있으며 그 영향이 태아에게까지 미칠 수 있다. 한방에서는 임신 중에 너무 뜨겁거나 매운 음식을 많이 먹으면 아이가 아토피성 체질이 될 가능성이 있으므로 피할 것을 권한다. 그러나 적은 양을 섭취하는 것은 혈액순환을 좋게 하고...
탄산음료가 몸에 나쁘다고? “몸에 좋은 스파클링 음료가 대세” 2013-12-19 10:40:44
음료가 새로운 변화를 꾀하고 있다. 녹차나 인삼, 생강, 레몬, 자스민 등 몸에 좋은 차원료를 주재료로 제조된 스파클링 음료들이 속속들이 출시되고 있다. 이는 탄산의 시원한 청량감에 맛과 건강을 더한 신개념 음료로 현대인의 지친 몸과 마음을 해소시킬 수 있는 힐링 음료로 입소문을 타고 있다. >> 티 스파클링...
추위 속 입맛 돋우는 이색 ‘겨울보양식’ 인기 2013-12-12 10:30:00
마누카꿀과 생강을 더해 맛과 향, 건강까지 챙길 수 있는 겨울철 음료로 제격이다. 특히 생강차는 꾸준히 마셔주면 몸을 따뜻하게 해주면서 혈액순환을 좋게 만들어 기침과 가래를 완화시켜 감기를 치료하거나 예방하는데 탁월한 효과를 보인다. 까페베네는 겨울 신메뉴로 다양한 비타민과 무기질, 식이섬유가 포함된...
[웰빙맘 프로젝트] 건강 지키려면, 육미(六味) 균형 있게 섭취해야 2013-10-23 16:36:10
찬 기운이 침범해 생기는 감기 같은 질환에는 생강이나 파 뿌리 같은 매운 맛의 식품을 활용하면 좋습니다. 이 외에도 매운맛 식품에는 파, 양파, 생강, 후추, 박하, 무 등이 있는데, 위장이 약하거나 체질적으로 몸에 열이 많은 사람은 과하게 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 짠맛은 각종 성인병을 유발하는 등...
아티제, 신메뉴 ‘Apple’s Dream’ 8종 출시 2013-10-14 13:47:10
신선한 사과를 곱게 갈아 마누카꿀과 생강으로 풍미를 살린 티(tea)로 환절기 감기예방과 면역력 강화에 탁월하다. ‘애플 밀크티’ 역시 은은한 홍차 향에 사과를 더해 가을의 향기를 그대로 느낄 수 있게 했다. 아티제는 이번 신 메뉴를 통해 베이커리 라인도 강화한다. 고소한 아몬드 크림과 사과 슬라이드가 듬뿍...
아티제, 신메뉴 ‘Apple’s Dream’ 8종 출시 2013-10-14 10:40:00
진저티’는 신선한 사과를 곱게 갈아 마누카꿀과 생강으로 풍미를 살린 티(TEA)로 환절기 감기예방과 면역력 강화에 탁월하다. ‘애플 밀크티’ 역시 은은한 홍차 향에 사과를 더해 가을의 향기를 그대로 느낄 수 있게 했다. 아티제는 이번 신 메뉴를 통해 베이커리 라인도 강화한다. 고소한 아몬드 크림과 사과 슬라이드...
[건강한 인생] '공복워킹' 저자 이시하라 유미…공복으로 면역력 높인다 2013-04-22 15:28:08
생강홍차 1잔을 마신다. 점심엔 흑설탕을 넣은 생강홍차 2잔을 마신다. 저녁에는 좋아하는 일식을 먹고 맥주 1병 정도의 술도 곁들인다. 운동은 주 5회, 1회에 1시간 정도 충분한 조깅을 한다. 주 2회 바벨을 사용한 웨이트 트레이닝도 하고 있다. 이렇게 하니 40년간 병이 없다.” 김희경 기자 hkkim@hankyung.com ▶...
차시장에 무슨일이?‥웰빙타고 블렌딩티 관심 UP 2013-03-18 08:45:00
즐기는 법은 간단한데, 집에 있는 녹차, 홍차 등에 과일 껍질을 말린 것, 꽃잎 말린 것을 넣거나 생강이나 레몬을 넣으면 끝. 더 나아가서는 우유, 두유나 꿀 등을 넣어 차의 풍미를 더할 수도 있다. 또한, 블렌딩티의 베이스가 되는 원재료의 비율을 최적으로 배합한 시판 제품으로 블렌딩티의 맛과 향을 깊이 있게 즐길...
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