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야구 '우투좌타 우월성' 통계와 과학적 분석으로도 입증돼 2017-10-29 07:00:06
등에 따르면, 네덜란드 암스테르담자유대학 스포츠의학과 데이비드 만 교수가 이끄는 공동연구팀은 1871년부터 2016년까지 미국 프로야구 메이저리그(MLB) 선수들에 관한 데이터 등을 분석, 이런 주장을 내놓았다. 만 교수팀은 분석 결과 오른손으로 공을 던지고 왼손으로 타격하는(우투좌타) 선수가 전통적으로(특히...
[배워보기]권태기 타파? 같이 해서 즐거운 커플 운동 2013-09-06 09:18:02
사진과 같이 좌우로 나란히 서서 한 사람은 메디신 볼을 몸 중앙에 위치한다. 중간동작: 서로 각자 다른 쪽의 발을 앞으로 내밀며 뒤쪽에 있는 다리의 무릎을 지면에 닿기 전까지 아래로 굽히며 내려 간다. 이때 앞쪽 무릎은 자신의 발끝보다 더 나오면 안되며 발바닥이 지면에 닿는 순서는 발뒤꿈치가 먼저 닿고 앞이 닿는...
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