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전효성, 다이어트 영상 공개…“배달음식 금단현상 심했다” 2020-11-30 18:37:00
더 신경을 쓰다보니까 다이어트를 하면서 받는 스트레스가 훨씬 적었고, 옷 입으면서 기분이 좋았다. 운동을 하고 살짝 땀이 날 때 활력이 넘치는 기분이 들어 성취감이 높았다”라며 생생한 후기와 함께 다이어터들에게 응원을 전하며 영상을 마쳤다. 한편 전효성은 지난 2009년 걸그룹 시크릿(Secret)으로 데뷔했다. 이후...
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‘요즘것들’ 전효성 "요요 없는 다이어트 방법은 없다" 2020-11-14 15:02:00
“다이어트 지겹게 했다. 이 고민은 내가 해결해줄 수 있을 것 같다”라며 자신만만한 모습을 보였다. 영지는 전효성에게 “사연자가 요요 없이 다이어트하는 방법을 알려달라 했는데 그런 방법이 있냐”고 물었다. 이에 전효성은 단호하게 “없다”고 답해 웃음을 자아냈다. 요요 현상을 방지하기 위해서는 생활습관이...
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자숙 끝! 논란의 유튜버들이 복귀 하는 방법 [튜브뉴스] 2020-11-14 08:18:01
밝혔다. 복귀 이후 오가나는 '피부과 의사가 알려주는 건강한 다이어트 방법', '오가나의 시크릿 골프 레슨', '10억 로또 아크로 서울 포레스트' 등 영상을 게재했다. 뒷광고 논란의 중심에 건 유튜버들의 복귀가 이르다는 반응이 잇따랐지만 먹방 유튜버 쯔양의 경우는 조금 다르다. 2개월 만...
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전효성, 민낯 공개부터 폭풍 먹방까지…'요즘것들'서 일상 공개 2020-09-26 11:49:00
전효성은 일상 카메라를 보며 영지, 조현과 함께 다이어트 보조제의 효과에 대해 이야기를 나누는 등 자신의 뷰티 꿀팁을 공유하며 친근하게 소통했다. 전효성은 지난 2009년 걸그룹 시크릿(Secret)으로 데뷔했다. 이후 다양한 방송 및 공연 활동을 통해 대중과 소통해온 전효성은 사랑스러움과 섹시함을 동시에 갖춘 워...
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스타들이 찾는 핫플레이스 `미미미 가든` 주목 2020-09-18 17:02:45
통해 자신의 일상을 소개하고 있다. 비의 시크릿 다이어트 비법부터 옷장 털기, 비룡의 잇템까지 공개하며 눈길을 끌었다. 이 중에서도 `비의 히든 맛집 탐방기`는 실제로 비가 자주 방문하는 레스토랑을 소개하며 누리꾼들의 관심을 사로잡았다. 영상 속 핫플레이스에서 실제로 "비를 봤다"는 SNS 목격담이 올라와 영상의...
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셀럽들이 먼저 알아본 핫플레이스는? 2020-09-18 14:05:00
채널에서 시크릿 다이어트 비법부터 옷장 털기, 비룡의 잇템까지 알차게 소개했다. 또한 2탄까지 업로드된 ‘비의 히든 맛집 탐방기’에서는 평소 자주 가는 레스토랑에 들러 ‘다이어트를 할 때에도 부담 없이 즐길 수 있는 곳’이라 말해 팬들의 뜨거운 관심을 받았다. 유튜브에서 반전 매력을 뽐내며 친근한 이미지로...
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[어썸판도라의 시크릿뷰티②] 폭풍감량 그녀의 ‘확실한’ 다이어트 철학 “운동보다 식단!” 2020-09-02 10:57:00
다이어트 루틴은 ‘운동보다 식단’ 그리고 ‘굶지 말고 먹는 감량’에 초점이 맞춰져 있습니다. 다이어트 초반에는 저도 운동부터 시작했어요. 회사와 동네 주변 헬스장과 필라테스 등 총 5군데 센터에 등록했고 몇 주는 운동도 열심히 했습니다. 살이 많이 찐 상태에서 운동을 하다보니 관절에 무리가 오고 피로가 쌓여...
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[어썸판도라의 시크릿뷰티①] 22kg 감량! ‘확뺀자’의 면역 다이어트 도전기 2020-09-01 10:36:00
다이어트를 결심했습니다” 평소 여행과 맛집을 좋아하고 놀기 좋아하는 저는 소위 어른들이 말씀하시는 ‘요즘 애들’입니다. 블로그를 통해 건강과 다이어트, 미용, 코스메틱까지 다양한 주제로 일상을 이야기하고 있습니다. 힘든 일 싫어하고 좋아하는 일에 더 열정적이고 싶은 30대고요. 실패에 두려움보다 도전을 통해...
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'집사부일체' 엄정화, 야매 저탄고지 "술은 마신다"... 몸매 비결 밝혀 2020-06-21 20:40:00
'워너비 아이콘' 엄정화의 몸매 관리 시크릿 식단이 공개됐다. 이날 엄정화는 "'저탄고지' 식단을 한다. 에너지원을 지방을 바꿔주는거다. '저탄고지' 식단으로 식사를 한다"며 몸매 관리 비법을 밝히며 멤버들에게 저탄고지식으로 차린 음식을 대접했다. 엄정화는 탄수화물이 없는 김밥과 떡국, 빵가루 없는 돈가스를...
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'라디오스타' 전효성 "볼륨은 유전…와이어 브라·유산소·줄넘기 금지" 2020-06-18 09:22:28
나다"라고 속상함을 드러냈다. 볼륨을 지키며 다이어트 하는 법에 대한 질문에 "유전이 제일 크다. 그래도 있는 것을 지키는게 좋다"고 했다. 그러면서 "저는 과격한 유산소 운동은 하지 않는다. 줄넘기 같은거 아무래도 안 한다. 와이어 있는 속옷 금지다. 혈액순환을 방해한다. 여러가지 관리를 받는데 전신 마사지에...
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