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근육 줄면 오는 복부비만…뱃살 빼려면 '이것' 많이 드세요 [건강!톡] 2021-09-16 09:40:54
감소하는 근육 질환이다. 근육량·근력·신체 수행능력이 점진적이고 전반적으로 감소한 상태다. 근감소증은 노인의 운동능력 저하, 신체기능 감소, 낙상과 골절 위험 증가, 일상생활 수행능력 저하, 사망 위험 증가 등으로 삶의 질을 감소시키고 의료비용 지출을 증가시킨다. 근감소증이 있으면 복부 비만·당뇨병·이상지...
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수면부족 열흘 이어지면, 7일 푹 자도 회복 안돼 2021-09-10 17:49:50
회복되는 시간을 측정했다. 액티그래피는 신체의 움직임을 측정하고 기록해 수면 상태를 확인하는 기계로, 수면장애를 판단할 때 사용된다. 측정 결과 이전의 상태로 돌아가려면 최소한 7일이 필요했다. 또 수면 부족 기간에 인지 기능을 측정할 수 있는 테스트를 했다. 그 결과 여러 질문에 대한 답변의 정확도가 이전에...
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"머리카락 얇아졌다면…" 몸이 보내는 경고 신호 [건강!톡] 2021-09-10 15:51:15
있다. 단백질 혹은 아미노산의 결핍은 면역 기능의 저하로 이어지고 감염병의 위험을 증가시키는 것으로 알려져 있다. 아미노산은 T세포, B세포, NK세포와 대식세포, 림프구의 증식, 항체의 생성을 조절하여 면역 반응에 중요한 역할을 담당한다. 면역 기능의 저하는 약간 낮은 수준의 단백질 섭취만으로도 나타날 수 있다....
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생각보다 무서운 수면부족…2시간만 덜 자도 벌어지는 일 [최지원의 사이언스 톡(talk)] 2021-09-10 10:19:46
시간을 측정했다. 액티그래피는 신체의 움직임을 측정하고 기록해 수면 상태를 확인하는 기계다. 수면장애를 판단할 때 사용된다. 측정 결과 이전의 상태로 돌아가려면 최소한 7일이 필요했다. 또 수면 부족 기간동안 인지 기능을 측정할 수 있는 검사를 진행했다. 그 결과 여러 질문에 대한 답변의 정확도가 이전에 비해...
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GC녹십자웰빙, ‘GCWB204’ 유럽 임상 2a상 완료 2021-07-27 14:30:43
오르는 힘(Stair climb power)’에서는 군간 통계적 유의성을 확보하지 못했다”며 “그러나 비소세포폐암환자의 ‘삶의 질 평가(FAACT)’에서 8주차 위약군 대비 통계적으로 유의한 개선을 보였다”고 설명했다. ‘삶의 질 개선’과 ‘생존율 증가’는 암환자들에게 가장 중요한 지표로 알려져 있다는 게 회사의 설명이다....
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"노년층 칼슘 섭취 필수…부족 시 근감소증 위험 최대 2.4배" 2021-06-01 16:23:56
혈중 칼슘 농도와 칼슘 섭취량이 가장 낮은 군은 가장 높은 군에 비해 근감소증이 발생할 위험이 남성은 1.7배, 여성은 2.4배 높았다. 연구팀은 칼슘 섭취를 통해 노화로 인한 근감소증을 예방할 수 있다는 사실을 보여주는 대목이라고 밝혔다. 노년기 근감소증은 신체 기능 저하로 장애를 일으키는 건 물론이고 낙상 등을...
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"머리 아프다고 다 같은 두통 아니다…원인·증상별 치료 달라" 2021-01-24 06:00:01
두통이 사라지는 관해기가 반복된다. 군발기는 보통 수주에서 수개월, 관해기는 수개월에서 수년 정도다. 일년 중 봄, 가을 같은 특정 계절에 군발기가 잘 발생하거나 하루 중 특정 시간에 두통이 잘 발생하는 경우로 나뉜다. 통증은 10∼15분 동안 점차 증가하며 약 1∼2시간 정도 지속한다. 군발 두통은 하루 한 번 이상...
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김현진교수, ‘이바브라딘 조기치료를 통해 심부전환자를 더 오래, 더 잘 살게 하자’ 강의 2020-12-01 14:53:13
따르면, 심부전이란 심장의 구조적 또는 기능적 이상으로 인해 심장이 신체의 장기가 필요로 하는 혈액을 충분히 공급하지 못하는 상태를 말하는데, 일반적으로 호흡곤란, 피로감, 다리부종 등의 증상을 동반되며, 다양한 원인의 심혈관질환에 의해 발생하는 임상 증후군이라고 했다. 심부전환자의 진단, 치료 등의 발전에...
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운동의 치매 예방 효과, 효소 생성 늘려 대신할 수 있다 2020-07-10 15:04:45
조교수는 "언젠간 알약만 먹어도 뇌 기능의 일부를 개선할 수 있을지 모른다"라고 말했다. 앞서 빌레다 교수팀은 혈액과 뇌의 노화가 서로 연관돼 있다고 제안하는 연구 결과를 발표했다. 나이 든 생쥐의 뇌를 다시 젊게 만드는 생물학적 요인이 어린 생쥐의 혈액에 존재하고, 반대로 어린 생쥐에게 노화성 인지 기능...
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역대급 폭염 온다는데…올여름 건강 챙길 준비됐나요? 2020-06-16 15:24:00
기능이 떨어진다. 자주 졸리거나 정신이 멍해지는 증상은 뇌가 지쳤다는 신호다. 집중력·기억력 저하, 불안감, 초조감, 의욕 저하 등이 나타나기도 한다. 기온이 높아지면 신체는 체온 조절을 위해 땀을 흘리도록 하는데 이 과정에서 유해 활성산소가 생긴다. 유해 활성산소는 장기간 몸에 축적되면 노화 및 각종 성인병의...
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