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브로콜리 속 설포라판, 당뇨환자 혈당 낮추는 효과 탁월 2017-06-18 08:00:08
십자화과 채소에 많이 들어 있는 물질이다. 강력한 항산화 효과가 있어 산화적 손상에 의한 유전자 변형을 막아줌으로써 심장 관상동맥질환과 위암 등 몇몇 암의 예방 등에 좋다는 점은 이미 알려져 있다. 로젠그렌 교수팀 연구성과는 이 설포라판이 당뇨환자 혈당 조절 효과도 있음을 밝혀낸 것이다. 연구팀은 우선 당뇨...
국내 서식 외래식물 400여종…제주 187종으로 최다 2017-04-27 06:00:19
전체적으로 높은 비중을 차지하며 다음으로 콩과, 십자화과, 석죽과의 순이었다. 이들 중 산림에서 찾아볼 수 있는 종은 186종으로 전체의 58.1%를 차지했다. ◇ 제주도가 187종으로 가장 많이 서식 지역별 침입 외래식물 분포를 보면 제주지역에 187종으로 가장 많은 종이 서식하고 있었고, 경기와 전남이 각각 164종,...
"브로콜리 함유 성분에 치매 등 신경계질환 예방 효과" 2017-02-16 12:00:10
등 십자화과 채소에 많이 들어 있는 설포라판이 우리 몸에서 뇌유래신경성장인자 같은 건강에 좋은 유전자를 강화하도록 후성유전적으로 도움을 준다는 사실을 처음으로 발견했다고 밝혔다. 뇌유래신경성장인자는 BDNF 유전자에 의해 생성되는 뇌단백질로 신경계 성장요소의 일부인 신경영양인자 집단 중 하나이며 신경세포...
간 해독에 좋은 자연 식품 6, 레몬-카레 등..간 지치면 살도 안 빠져 2016-03-08 17:21:00
해독에 특히 좋다. 끝으로 양배추와 같은 십자화과 채소에는 황 화합 물질과 비타민k, 비타민c, 엽산, 오메가-3 지방산이 풍부하게 들어있다. 또한 양배추 속 글루코시놀레이트는 해독 기능을 하며 간을 튼튼하게 만들어주고 항암작용까지 하는 것으로 알려져 있다. 이 같은 소식을 접한 네티즌들은 “간 해독에 좋은...
김민주 팀장 "휴롬주스 목표요? 맛-색-향 최고죠" 2015-11-17 08:28:00
십자화과 채소류를 포함한 레시피가 좋을 것 같다. 브로콜리는 청포도와 함께 혼합하면 맛도 좋고 영양이 좋다"고 강조했다. 하지만, 현재 판매되고 있는 믹서나 블렌더는 칼날이 고속으로 회전할 때 다량의 공기가 유입돼 산화현상을 발생할 수 있다. 그는 "휴롬으로 착즙한 포도 주스의 경우 실험을 통해 항산화 효과가...
먹는 꽃봉오리 아티초크, 브로콜리 효능 7가지 `관심` 2015-03-27 12:05:07
다른 십자화과 채소처럼 면역력을 강화하고 암을 퇴치하는 효능이 있다. ◆콜레스테롤 감소=다른 완전식품들처럼 브로콜리에는 수용성 섬유질이 풍부해 몸속에서 콜레스테롤을 빼내는 효능이 있다. ◆알레르기 반응과 염증 감소=연구에 따르면, 브로콜리에는 페놀성 화합물인 캠페롤이 들어있어 알레르기와 관련된 성분이...
[핫이슈 리뷰] 스트레스 유발요인 6가지, 한국인이 좋아하는 취미 1위, 우둔살 특징, 콩팥에 좋은 음식, 홍차의 효능 2015-02-27 07:50:48
콩팥을 보호해 준다. 이러한 십자화과 채소는 칼륨 함량도 적기 때문에 콩팥에 좋다. 양파에는 항암작용을 하는 산화방지제가 들어있어 암과 심장병 예방에 효과적이다. 특히 생양파는 항염증 효과가 탁월해 콩팥 질환 환자가 먹으면 좋다. 달걀 흰자는 비타민과 미네랄 함량이 풍부해 콩팥뿐 아니라 우리 몸에 전반적으로...
‘이스터비엔에프 남성갱년기 건강기능식품원료 개별인정 획득’ 2014-10-22 09:38:27
고지대의 혹독한 기후조건에서 자라는 십자화과 식물로서 3천년전부터 잉카인들이 종족번식과 증력증강용으로 애용해 왔던 귀중한 약용식물이었다. 이스터비엔에프의 관계자는 " 마카의 효능과 안전성은 전 세계 학자들에 의해 50여편의 SCI급 논문이 발표될 정도로 활발하게 연구되고 있다"고 설명했다. 이러한 연구에...
브로콜리에 자폐증 완화 성분<美 연구팀> 2014-10-14 11:29:04
브로콜리등 십자화과 식물에 자폐증을 완화하는 성분이 들어 있다는 연구결과가 나와 관심을 모으고 있다. 미국 매사추세츠 아동병원과 존스 홉킨스 대학 의과대학 연구팀은 브로콜리에 들어 있는 설포라페인(sulforaphane)이 자폐증 환자의 행동장애와 사회성 장애를 개선하는 효과가 있다는 연구결과를 발표했다고...
마카, 식약처 성기능 개선 건강기능식품 인정 2014-10-13 15:39:22
자라는 십자화과 식물로 3천년전부터 잉카인들이 자양강장용으로 애용해 왔던 약용식물이다.이스터비엔에프 관계자는 “마카의 효능과 안전성에 대해 50여편의 sci급 논문이 발표될 정도로 활발하게 연구되고 있다”며 “연구결과 마카는 남성의 성기능을 향상시키고 여성호르몬을 조절하고 빈혈과 만성피로...