닭가슴살 지겹다면 새우…'-28kg' 진서연의 다이어트 레시피 [건강!톡] 2024-09-12 19:30:01

할 때 단백질이 풍부하면서 열량이 낮은 식품을 선택하는 것은 기본이다. 닭가슴살은 최고의 고단백, 저열량 식품 중 하나로 꼽힌다. 닭의 부위 중 가장 지방이 적은 부위로 단백질이 매우 풍부해 다어이트 식품으로 적합하기 때문이다. 닭가슴살의 칼로리는 100g 기준 164Kcal이다. 최적의 단백질 공급원으로 알려진 건...

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• #닭가슴살 지겹다면 #새우 #단백질 #다이어트 #섭취 #식품 #닭가슴살 #대하

SPC 3세가 총괄한 '던킨 프리미엄' 매장 오픈 2024-09-10 16:21:51

또 비알코리아는 건강식 트렌드를 반영해 저당 도넛 생산에도 주력할 계획이라고 밝혔다. 비알코리아 관계자는 "잼과 크림을 사용하는 제품에 대체감미료 배합을 새로 적용해 기존 제품보다 당 함량을 80∼90% 낮춘 제품을 개발했다"며 "저당 도넛을 시작으로 저칼로리(저열량) 도넛까지 개발할 예정"이라고 설명했다....

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• #SPC 3세가 #매장 #던킨 #원더스 #도넛

SPC 3세 허희수 부사장, 던킨 프리미엄 '원더스' 선보여 2024-09-10 15:47:41

반영해 저당 도넛 생산에도 주력할 계획이라고 밝혔다. 비알코리아 관계자는 "잼과 크림을 사용하는 제품에 대체감미료 배합을 새로 적용해 기존 제품보다 당 함량을 80∼90% 낮춘 제품을 개발했다"며 "저당 도넛을 시작으로 저칼로리(저열량) 도넛까지 개발할 예정"이라고 설명했다. kez@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...

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• #SPC 3세 #도넛 #원더스 #던킨 #매장 #비알코리아 #부사장 #허브 #프리미엄

"간편식도 건강"…GS25, 설탕 무첨가 떡볶이·제육덮밥 선보여 2024-08-26 11:30:19

- 저탄건지 라이프스타일'에서 만든 무설탕 한식 브랜드 제로밥상과 협업한 상품이다. 옛날떡볶이는 쌀떡에 고춧가루 등을 활용한 매콤달콤한 소스를 넣어 학교 앞 분식집에서 먹던 추억의 맛을 그대로 구현했고 최강제육덮밥은 매콤한 특제소스에 돼지고기를 볶은 덮밥으로 김 가루를 더해 풍미를 높였다고 GS25는...

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[게시판] 농촌융복합산업 대상에 '복을 만드는 사람들' 2024-08-18 11:00:05

농촌융복합산업 우수 사례 경진대회 대상에 냉동김밥 제조업체인 '복을 만드는 사람들'을 선정했다고 18일 밝혔다. 이 업체는 저열량 냉동김밥을 개발해 20개국에 수출하고 있으며, 작년 57억원의 매출을 올렸다. 시상식은 오는 30일 서초구 양재동 aT센터에서 열린다. (서울=연합뉴스) (끝) <저작권자(c)...

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감자 껍질째 구워 먹었더니…'놀라운 반전' 일어났다 [건강!톡] 2024-08-13 22:51:44

"저는 영양학계에서 낙인이 찍힌 식품에 대해 연구를 하는 것을 좋아한다"라며 "대부분의 사람은 감자를 흔히 튀기거나 지방이 많은 식품으로 생각하는데, 제대로 조리하면 감자가 어떻게 기능성과 건강을 모두 충족시킬 수 있는지에 대해 조명하고 싶었다"라고 연구 배경을 설명했다. 아카반 교수는 연구를 위해 24명의...

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• #감자 껍질째 #감자 #연구 #혈당 #건강 #당뇨병 #카반 #식품 #껍질째

SSG닷컴, '푸드쓱세일' 개최…냉면·비빔국수 등 면 제품 할인 2024-08-12 08:39:09

먼저 냉면 가정간편식을 최대 반값에 선보인다. 풀무원과 CJ제일제당, 신세계푸드 물냉면과 비빔냉면을 원플러스원(1+1) 구성으로 판매하고 봉피양, 능라도 등 유명 맛집 평양냉면을 최대 30% 할인한다. 식물성 원료의 저열량 면 요리 상품인 청정원의 콩담백면 동치미냉국수와 풀무원의 식물성 지구식단 노랑두부면,...

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"칼로리 낮다" 믿고 먹었는데…구독형 도시락의 배신 2024-08-06 13:52:16

영양성분보다 부실한 상태인 것으로 드러났다. 저열량·고단백 등을 강조하며 광고했지만, 실제 성분은 고시 기준에 미치지 못하다는 것이다. 한국소비자원은 구독형 도시락 52개 제품을 대상으로 안전 실태를 조사한 결과 37개 제품이 식품의약품안전처의 '식품 표시기준'을 충족하지 않은 상태였다고 6일 발표...

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• #칼로리 낮다 #제품 #표시 #함량 #도시락 #조사

저열량·고단백 도시락이라더니…열량 높거나 단백질 함량 적어 2024-08-06 12:00:16

저열량·저나트륨·고단백 등을 강조한 도시락 33개 중 12개는 열량이 높거나 나트륨, 단백질 등의 함량이 기준을 초과 또는 미달했다. 저열량을 강조한 9개 제품은 '100ｇ당 40kcal' 기준을 초과했다. 제품 열량은 100ｇ당 최소 140kcal에서 최대 237kcal로 기준보다 3.5∼5.9배 차이가 났다. 고단백을 강조한...

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