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"드라마 촬영 중 쓰러져 의식 불명"…안타까운 사연 전해졌다 2024-05-16 19:37:22
급격한 온도 변화, 혈압 변화에 유의해야 한다고 조언한다. 날씨가 추우면 혈관이 수축해 혈압을 높여 혈관이 터지기 쉬운 만큼 겨울철에는 갑자기 추운 곳으로 나오는 것을 피해야 한다. 더불어 충분한 수면, 규칙적인 운동, 저염식 등을 통해 평소에 고지혈증, 동맥경화 등을 줄이는 게 뇌출혈도 막을 수 있다고 입을...
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'침묵의 살인자' 고혈압…젊다고 안심하지 말라 2024-05-16 16:27:17
적극적인 유산소 운동이나 건강한 식단(저염식, 육류는 피하고 야채 위주의 식단), 체중감량, 금연, 절주 등 건강한 생활 습관 개선으로도 가능하다. 특히 젊은 층은 고혈압 및 심뇌혈관질환 가족력이 있거나 흡연·비만·고지혈증 등 심혈관질환 위험 인자를 갖고 있는 경우, 더욱 고혈압에 대한 관심과 주기적인 측정,...
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고혈압 환자, 저염식보다 '이 과일' 효과적 2024-02-22 15:55:29
혈압을 낮추려면 소금 섭취를 줄이는 것보다 바나나 등 칼륨이 많이 들어있는 식품의 섭취를 늘리는 것이 더 효과적이란 연구 결과가 등장했다. 21일(현지시간) 텔레그래프는 이같은 내용의 영국 임페리얼 칼리지 런던(ICL) 조지 국제보건연구소(GIGH) 팀 연구 결과를 전했다. 매일 중간 크기 바나나 2개나 시금치 한...
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컨시어지 서비스 갖춘 시니어 레지던스 'VL르웨스트' 계약 진행 중 2024-02-22 09:00:00
체계적인 식단 관리는 물론 고혈압·골다공증·저염식 등 각종 치료식을 포함해 모임 및 연회를 위한 외식형 메뉴가 롯데호텔의 운영지원을 통해 제공될 예정이다. 단지 내 위치한 '보바스기념병원 건강관리센터'를 통해 개인 맞춤형 건강 관리를 제공할 방침이며, 이화의료원과의 협약을 통해 단지 인근 '...
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네이피, K-절임식품 '픽찌 표고버섯 피클' 세계화 나서 2024-02-07 11:05:15
통해 저염식 장기보존 제조방법을 적용한 농산물 절임식품 브랜드다. 대표 제품으로는 한국의 전통 음식인 장아찌와 고급 식자재인 버섯을 이용한 ‘픽찌 표고버섯 피클’이 있다. ‘픽찌 표고버섯 피클’은 말린 버섯이 아닌 버섯 종균부터 100% 무농약 국내산 생버섯으로 만든 버섯 장아찌로, 신선하고 건강한 K-푸드를...
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롯데건설, 평면설계 갖춘 실버주택 ‘VL르웨스트’ 공급 2024-02-06 09:00:00
운영지원을 통해 제철 건강식을 포함해 고혈압·골다공증·저염식 등 각종 치료식과 모임 및 연회를 위한 외식형 메뉴가 제공될 예정이다. 이외에도 예약 대행, 비즈니스 업무지원, 우편물 관리와 '호텔식 컨시어지 서비스', 세대 내 각종 청소(주 2회)가 가능한 '하우스키핑 서비스', 각종 문의사항을...
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CJ프레시웨이 '돌봄식' 강화…"전담팀 꾸려 특화상품 개발" 2024-01-28 17:46:41
식사를 준비한다. 저염식·저당식은 물론 개개인의 저작·연화 능력을 고려해 같은 메뉴라도 일반 찬, 다진 찬, 갈 찬 등으로 구분해 맞춤형으로 제공한다. CJ프레시웨이는 급식 사업장마다 헬씨누리 전담 기사를 배치해 센터 영양사와 함께 식단표를 짜도록 했다. 이들은 휴일이나 주말에도 식자재 공급이 원활하게 이뤄질...
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국내 시니어 주택 품귀 속 ‘VL르웨스트’ 막바지 공급 진행 중 2024-01-25 10:37:04
고혈압·골다공증·저염식 등 각종 치료식은 물론 모임 및 연회를 위한 프리미엄 외식형 메뉴도 제공된다. 단지 내 ‘보바스기념병원 건강관리센터’를 운영해 입주민들의 건강도 체계적으로 관리할 방침이다. 동작감지 센서를 통해 입주민의 생체 신호 등을 실시간으로 모니터링해 상황에 따라 적절한 조치가 가능할...
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행복 호르몬 '건강 도파민'…운동하면 펑펑 샘솟아 2024-01-16 16:10:46
통곡물과 채소를 중심으로 구성된 저염식 식단이 좋고, 단백질은 붉은 고기보다는 생선, 가금류, 콩류, 달걀 등으로 대체할 수 있다. 단 음식이 먹고 싶다면 당분이 적은 자몽이나 딸기, 혈당 상승을 억제하는 블루베리, 그린키위 등의 과일을 섭취하는 것이 좋다. 손효문 인천힘찬종합병원 소화기내과 부원장은 “한국은...
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서울 강서 마곡도시개발사업지구, 하이엔드 시니어 레지던스 ‘VL르웨스트’ 주목 2023-12-07 08:00:00
맞춰 제철 건강식을 포함해 고혈압·골다공증·저염식 등 각종 치료식이 제공될 예정이며, 모임 및 연회를 위한 프리미엄 외식형 메뉴도 준비 중에 있다. 이외에도 예약 대행, 비즈니스 업무지원, 우편물관리와 ‘호텔식 컨시어지 서비스’, 세대 내 각종 청소가 가능(주 2회)한 ‘하우스키핑 서비스’, 각종 문의 및 요...
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