마스크 오래 써서 귀 아프다면 귓불 뒤 30초 지압…재택근무로 늘어난 체중…식이·활동량 조절해야 2020-03-11 15:27:02

간단한 지압법을 통해 피로를 풀어주는 것이 좋다”고 했다. 마스크를 오래 쓴 뒤 통증을 호소하는 사람이 많다. 대부분 마스크를 벗으면 바로 사라지지만 민감한 사람은 1시간만 마스크를 착용해도 심한 통증을 호소한다. 한의학에서 귓불 뒤 움푹 팬 예풍혈은 머리로 통하는 기혈 순환을 도와 두통, 피로, 현기증,...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #마스크 오래

황혜영, ‘스위치’서 10살 어려 보이는 피부 비밀 공개 2020-02-25 08:51:38

발가락 지압법을 시연했다. 엄지와 검지 발가락 사이에서 2cm 정도 아래에 위치한 태충혈을 마사지해주면 여성 호르몬 생성에 도움이 되며 새끼발톱 바깥쪽 모서리를 지나는 수직선과 발톱 뿌리를 지나는 수평선이 만나는 지점인 지음혈을 마사지해주면 갱년기 괄약근 문제에 도움이 된다고 전했다. 이어 갱년기 피부...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #황혜영 스위치서

[한방 건강상식] 늦여름 환절기, 미리 가을 비염 대비해야 할 때 2019-08-26 18:50:04

한약을 처방해 치료효과를 극대화시킨다. 치료 이외에 코 주위를 지압법을 통해 자극해주는 것도 외부에 대한 적응력을 키우고 비염을 완화하는데 도움이 된다. 콧방울 양쪽 0.5cm 부위에 음푹 들어간 곳에 위치한 ‘영향혈’을 지그시 눌러주거나 양 눈썹 사이 정중앙에 있는 ‘인당혈’을 손가락으로...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #한방 건강상식 #가을 #비염 #면역력 #위해 #여름 #건강관리

대전자생한방병원, 지역사회 고령 농업인 한방진료 봉사 2019-07-12 16:18:33

지압법 등 척추·관절 건강관리법을 교육하는 시간도 가져 주민들의 큰 호응을 얻었다. 김영익 대전자생한방병원 병원장은 "앞으로 사회·경제적으로 어려움을 겪는 의료취약계층에게 지속적인 도움을 줄 수 있도록 노력해 나가겠다"고 말했다. 보건복지부 인증 한방척추 전문병원인 대전자생한방병원은 추나요법을...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #대전자생한방병원 지역사회 #대전자생한방병원 #의료진

미세먼지에 안과 '북적'…"눈 비비면 '각막 손상'" 2019-03-06 13:28:45

피로를 덜어주는 지압법 등도 미세먼지가 심한 날에는 자제하는 것이 좋다. 송 교수는 "눈이 간지러우면 인공눈물을 점안해 씻어내는 것이 좋다"며 "눈의 피로를 덜어주는 지압 등도 더러운 손으로 하게 되면 결막염 등을 일으킬 수 있기 때문에 주의해야 한다"고 말했다. 이어 "눈은 아무것도 건드리지 않는 것이 가장...

• 뉴스 > 정치·사회·국제
• 바로가기
• #미세먼지에 안과 #미세먼지

"간식 먹고 공부하세요"…수성대 고3 수험생 격려 이벤트 2018-08-09 14:53:02

'귀 지압법' 등 컨디션 관리 방법도 소개할 계획이다. 김선순 총장은 "40도에 육박하는 불볕더위에 지친 수험생들이 대학이 마련한 간식을 먹으며 잠시나마 긴장을 풀고 더위를 식혔으면 한다"고 말했다. 수성대는 수년 전부터 매년 고3 수험생 1천여 명에게 햄버거 세트나 과일 도시락을 선물하는 이벤트를 열고...

• 뉴스 >
• 바로가기
• #간식 먹고

'화장대를 부탁해3' 소진 "아무리 먹어도 허리 22인치"…몸매관리 비결은? 2018-01-02 09:50:35

자리 지압법 등 일상에서도 충분히 더 예뻐질 수 있는 자신만의 뷰티 팁을 아낌없이 공개한다.더불어 걸스데이 'something' 활동 당시 눈빛이 너무 야하다며 무대로 뛰어 올라온 스태프와의 일화를 밝히기도 하며, 학창시절 '올 수'에 빛나는 성적표를 공개해 뷰티마스터 군단을 놀라게 한다.소진의 완벽한...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #화장대를 부탁해3 #완벽 #소진은 #자신 #소진 #공개

걸스데이 소진 "아무리 먹어도 허리 22인치…아동복도 맞아" 2018-01-02 09:36:03

소진은 자신만의 셀프 메이크업 팁과 독소를 배출하는 혈 자리 지압법 등 일상에서도 충분히 더 예뻐질 수 있는 자신만의 뷰티 팁을 아낌없이 공개한다. 더불어 걸스데이 ‘something’ 활동 당시 눈빛이 너무 야하다며 무대로 뛰어 올라온 스태프와의 일화를 밝히기도 하며, 학창시절 ‘올 수’에...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #걸스데이 소진 #소진은 #완벽 #공개 #자신 #소진 #걸스데이