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라면 칼로리, 뱃살 `쏙` 들어가는 10가지 생활 습관 2015-10-22 21:40:37
효과적이다. 9. 간식을 먹는다면 `미니 식사`처럼 해라. 간식으로는 지방과 단백질이 적고 복합 탄수화물이 많은 음식을 먹어야 한다. 10. 식사 습관을 고치자. 남긴 밥이 아깝다고 다 먹어선 곤란하다. 한편, 달걀 노른자의 칼로리는 339kcal로 알려졌다. 라면 칼로리, 뱃살 `쏙` 들어가는 10가지 생활 습관 라면...
초경의 날, `여성에게 필수` 빈혈에 좋은 식품은? 2015-10-20 10:01:31
굴, 계란 노른자, 살코기 등이 있으며, 이외에도 빈혈에 걸렸을 때 섭취하면 좋을 식품들이 있다. 1. 양질의 동물성 단백질을 함유한 식품 육류, 어패류 등 동물성 단백질은 철 흡수를 증가시키는데 도움을 준다. 단백질이 부족하면 골수에서 혈액을 만드는 기능이 저하할 가능성이 있기 때문에 담백질을 함유한 식품이...
가을 철 손 피부, ‘얼굴처럼’ 관리하는 것이 해답 2015-10-11 14:00:00
팩이다. 달걀노른자와 꿀 한 스푼을 섞어 발라주고 15분 뒤 헹궈주거나 우유를 흠뻑적신 미용티슈나 화장솜을 올리는 방법이 있다. 시중에 나와있는 제품을 사용해도 되지만 핸드크림과 페이셜 오일 2~3방울, 수분크림을 섞어 손에 발라 준 뒤 위생장갑을 껴줘도 간단하게 촉촉한 손을 만들 수 있다. 깨알 tip 우유의 aha...
하얗고 뽀얀 연예인 피부, 어렵지 않아요 2015-09-23 16:05:00
그의 비결은 율무가루라고 한다. 율무가루와 달걀노른자를 섞어 얼굴에 바르고 마르기 전 미지근한 물로 마사지하듯 헹궈내는 것이 바로 그의 화이트닝 노하우. 각질이 말끔히 제거되어 다음날 바로 그 효과를 느낄 수 있다고 한다. 또 가끔은 살구씨 가루와 달걀노른자를 섞어 팩을 하기도 한다고. # 송혜교 _...
갱년기 초기증상, `여성에게 필수` 빈혈에 좋은 식품? 2015-09-18 11:00:31
굴, 계란 노른자, 살코기 등이 있으며, 이외에도 빈혈에 걸렸을 때 섭취하면 좋을 식품들이 있다. 1. 양질의 동물성 단백질을 함유한 식품 육류, 어패류 등 동물성 단백질은 철 흡수를 증가시키는데 도움을 준다. 단백질이 부족하면 골수에서 혈액을 만드는 기능이 저하할 가능성이 있기 때문에 담백질을 함유한 식품이...
‘팩’ 어디까지 써봤니? with 투쿨포스쿨 2015-09-14 10:35:00
및 노폐물 관리에도 도움을 준다. 또한 달걀 역시 건강 및 피부 관리에 효과적인 식재료 중 하나다. 달걀의 노른자에 함유된 레시틴의 풍부한 영양은 보습 케어에 효과적이며 흰자에는 노폐물을 흡착해 배출하는 데 탁월한 알부민이 다량 포함돼 블랙헤드나 모공, 피지 걱정 없이 매끈한 피부 관리에 도움을 준다. 호박이나...
`구구데이` 달걀 노른자 칼로리, 엑소 찬열 닭발 도전 결과는? 2015-09-10 00:22:11
▲(사진=SBS 룸메이트 캡처) `구구데이` 달걀 노른자 칼로리, 엑소 찬열 매운 닭발 도전 결과는? 달걀 노른자 칼로리 달걀 노른자 칼로리 달걀노른자 칼로리가 SNS에서 관심을 모은다. 100g당 339Kcal로 알려졌다. 한편, 9일 구구데이(닭 먹는 날)를 맞은 가운데 엑소 찬열의 매운 닭발에 도전기가 새삼 관심을...
달걀 노른자 칼로리, 동안 피부 식품은? 2015-09-09 18:46:02
▲(사진=KBS 슈퍼맨이 돌아왔다 캡처) 달걀 노른자 칼로리, 동안 피부 식품은? 달걀노른자 칼로리(100g당 339Kcal)가 SNS에서 관심을 모으는 가운데 어려 보이는 식품도 화제다. 미국의 여성 매거진 `위민스 헬스`(Womens Health)는 최근 `당신의 외모를 더 어려 보이게 만드는 식품 4가지`를 공개했다. 첫 번째는...
달걀 노른자 칼로리, 신선한 달걀 고르는 `꿀팁` 2015-09-09 17:56:37
캡처) 달걀 노른자 칼로리, 신선한 달걀 고르는 `꿀팁` 달걀노른자 칼로리(100g당 339Kcal)가 SNS에서 관심을 모으는 가운데 좋은 달걀 고르는 법도 화제다. 좋은 달걀을 고르기 위해서는 우선 달걀 포장일자를 확인해야 한다. 당연히 포장일자가 최근일수록 신선한 달걀일 가능성이 높다. 또한, 달걀을 흔들었을...
달걀 노른자 칼로리, `혹시 나도?` 탄수화물 중독 TEST 2015-09-09 15:24:48
달걀 노른자 칼로리 달걀 노른자 칼로리 달걀 노른자 칼로리, `혹시 나도?` 탄수화물 중독 TEST 달걀 노른자 칼로리가 100g에 339kcal라고 알려진 가운데 건강을 지키기 위한 탄수화물 중독 테스트가 관심을 모으고 있다. 최곤 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘탄수화물 중독 테스트’가 게재돼 눈길을 끌었다. 게재된...
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