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손목터널증후군 운동, 메신저 증후군이란? 2015-09-08 21:11:32
▲(사진=MBC 뉴스 캡처) 손목터널증후군 운동, 메신저 증후군이란? 손목터널증후군 운동이 SNS에서 관심을 모은다. 포털사이트에서는 손목 체조 영상을 게재해 눈길을 끈다. 쉬운 동작으로 누구나 가볍게 배워 볼 수 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 손목터널증후군으로 진료를 받은 인원은 지난 2009년 약...
`남성보다 여성 4배 많아` 손목터널증후군 운동은? 2015-09-08 17:06:34
여성 4배 많아` 손목터널증후군 운동 손목터널증후군 운동이 SNS에서 관심을 모은다. 포털사이트에서는 손목 체조 영상을 게재해 눈길을 끈다. 쉬운 동작으로 누구나 가볍게 배워 볼 수 있다. 한편, 건강보험심사평가원에 따르면 손목터널증후군으로 진료를 받은 인원은 지난 2009년 약 12만4천 명에서 2013년 약...
손목터널증후군 운동, 우울한 직장인 "이렇게 대처하세요" 2015-09-08 17:05:02
손목터널증후군 운동 손목터널증후군 운동 손목터널증후군 운동, 우울한 직장인 "이렇게 대처하세요" 손목터널증후군 운동 방법과 함께 직장인 우울증 대처법에도 눈길이 모인다. 최근 한 취업 사이트에서 남녀 직장인 601명을 대상으로 `회사 우울증`에 대해 설문 조사를 실시했다. 설문조사 결과 직장인 10명 중...
당뇨환자의 식이요법, 샐러리맨 좋은 습관은? 2015-09-04 11:37:28
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 4. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
컴퓨터 작업 피로 풀기, 좋은 업무 습관은? 2015-08-31 18:39:17
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 4. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
여성 진료가 월등히 높은 수근관증후군, 도수치료로 치료하자 2015-08-31 09:12:45
손목 사용률이 많은데, 이러한 과도한 손목사용에 따라 수근관 증후군과 같은 질환이 발생할 수 있어 주의가 필요하다 지난해 건강보험심사평가원이 발표한 자료에서도 알아볼 수 있는데, 2009년부터 2014년까지의 자료조사 결과 수근관증후군을 호소한 환자가 5년 동안 약 40.9%가 증가했고 진료인원을 남녀로 구분해...
감기 예방하는 음식, 직장인 건강 팁은? 2015-08-28 17:36:55
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 4. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
뻣뻣한 목 푸는 체조, 미국 직장인 좋은 자세는? 2015-08-21 13:06:13
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 4. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
자장면 칼로리, 삶은 계란 칼로리는? 2015-08-19 17:39:13
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 4. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
가슴이 답답할 때 하는 체조, 샐러리맨 건강 지키는 방법은? 2015-08-18 17:44:24
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 4. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
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