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복부 근육 운동, 체지방 빨리 없애는 5가지 방법 2015-09-11 10:46:22
그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 먹어야 한다. 4. 운전은 더 적게, 걷기는 더 많이 하라 더...
복부 근육 운동, 체지방 `빨리` 없애는 방법은? 2015-09-11 08:21:47
그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 먹어야 한다. 4. 운전은 더 적게, 걷기는 더 많이 하라 더...
달걀 노른자 칼로리, 체지방 `빨리` 없애는 방법은? 2015-09-09 12:23:57
그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 먹어야 한다. 4. 운전은 더 적게, 걷기는 더 많이 하라 더...
치킨 칼로리, `더 빨리` 체지방 없애는 비법 2015-09-04 08:57:04
이는 렙틴이라는 호르몬 수치 때문으로, 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 한 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났는데, 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 섭취하는 것이 체지방을 없애는 데 도움이 된다. 4. 운전은...
삶은 계란 흰자 칼로리, 체지방 `빨리` 없애는 방법 2015-08-27 10:24:46
그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 먹어야 한다. 4. 운전은 더 적게, 걷기는 더 많이 하라 더...
엉덩이 근육 운동, `체지방 쏙` 더 빨리 없애는 방법? 2015-08-19 11:38:15
이는 렙틴이라는 호르몬 수치 때문으로, 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 한 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났는데, 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 섭취해야 한다. 4. 운전은 더 적게, 걷기는 더 많이 하기...
대사증후군이란, 체지방 `빨리` 없애는 방법 2015-08-18 10:17:12
그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 먹어야 한다. 4. 운전은 더 적게, 걷기는 더 많이 하라 더...
수영 평영 배우기, 체지방 `빨리` 없애는 5가지 방법 2015-08-12 16:09:20
그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 먹어야 한다. 4. 운전은 더 적게, 걷기는 더 많이 하라 더...
체리 칼로리, 체지방 `빨리` 없애는 5가지 방법 2015-08-07 10:28:48
그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가 높으면 대사율이 낮다. 따라서 지방을 없애려고 하면 생선을 먹어야 한다. 4. 운전은 더 적게, 걷기는 더 많이 하라 더...
소녀시대도 반한 ‘거꾸로 다이어트’ 2015-08-06 09:07:00
영양으로 채우는 것. ‘판도라 다이어트’는 체지방량, 복부내장지방, 복부피하지방 감소에 도움을 줄 뿐만 아니라 탄력적인 피부를 가꿔준다. 잠자기 전 하루 한번 섭취로 간편하게 다이어트를 할 수 있다. 2 코리아나화장품 ‘웰빙라이프 헬시 슬리밍 다이어트 티’ 맛과 건강을 지닌 다이어트 티로 속 편하게 살을 뺄 것...
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