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[뉴스&이슈] ‘보조공학기기’로 일하는 장애인 지원 2014-10-29 09:33:04
건지 모르겠네요.<기자> 예를들면 하체쪽에 장애가 있으신 분들이 타고 다니는 휠체어 하면 바퀴 두 개 달린 일반 휠체어를 생각하시잖아요. 그런데 이게 직립할 수 있게 사람을 세워주기도 하고요. 다양한 부가 기능이 달려 있다고 생각해보십쇼. 비장애인과 완전하게 같지는 않겠지만 장애인들의 불편함을 최소화할 수는...
묵직한 연말 피로, 핫요가로 가볍게 털어낸다! 2014-10-08 11:55:02
상태에서 목에 힘을 빼고 팔을 머리 쪽으로 당긴다. ▮ 효과 스트레스로 인해 뭉친 승모근과 뭉친 허벅지 대퇴근을 풀어준다. 어깨관절을 풀어 팔의 군살 제거에 효과적이며 오십견 예방에 탁월하다. ◈ 반 물구나무 서기 자세 턱과 쇄골을 완전히 붙이고 목과 어깨를 바닥에 고정하고 무게 중심은 양쪽 날갯죽지에...
기아차, '올 뉴 쏘렌토' 출시 2014-09-01 09:36:25
신속하고 단단하게 앞좌석 탑승객의 골반부를 잡아주는 ‘하체상해 저감장치(efd)’ 등의 첨단 안전사양이 대거 기본 적용됐다.‘올 뉴 쏘렌토’는 차체 강성 강화를 통한 튼튼한 차체를 바탕으로 든든하고 안정감 있는 승차감을 구현하는 한편, 탁월한 정숙성, 안정적인 조향성능 등 주행과 관련된 모...
기아차, 3세대 신형 쏘렌토 출시 2014-08-30 18:36:57
시스템(vsm), 하체상해 저감장치(efd) 등도 장착됐다. 편의품목으로는 탄소섬유 강화 플라스틱으로 만들어진 와이드 파노라마 선루프, 전방 추돌 경보 시스템(fcws), 어라운드 뷰 모니터링 시스템(avm), 차선이탈 경보 시스템(ldws), 후측방 경보 시스템(bsd)이 준비됐다. 하이빔 어시스트(hba), 스마트 테일...
전립선 건강, 앉지말고 걸어라 2014-08-28 20:57:35
쉽다. 앉아 있는 자세 자체가 항문 쪽으로 무게를 집중시킨다는 것도 문제, 전립선도 그 부담을 그대로 앉게 되는 것이다. 혈액순환의 저하는 물론 주변의 근육도 퇴화시키기 때문에 전반적으로 전립선 건강은 물론 정력도 약화시키는 문제를 일으킨다. 이런 문제를 단 번에 해결하는데 걷기 운동이 효과적이다. 유산소...
유독 두꺼운 내 다리, 살 때문 만은 아니다? 2014-08-21 04:52:54
얇아질 생각을 하지 않는다고. 이러한 하체비만을 가지고 있는 이들이 가장 두려운 것이 바로 봄·여름 노출의 계절이다. 치마나 짧은 바지를 입었을 때 적나라하게 보여 더욱 신경 쓰이는 부위가 바로 종아리이다. 심각한 운동을 하지도 않는데 매일 밤마다 종아리가 부어오르는 이유는 무엇일까. 전체적으로 마른 몸에...
원하는 부위만 골라 살을 뺀다? 2014-08-19 09:57:33
등 하체에서 효소가 활발하게 움직이고 나이가 들수록 복부 쪽에서 활성화된다. 이 때문에 사춘기 때는 허벅지, 엉덩이, 종아리 같은 하체에 지방이 쌓이고 20대 후반부터는 복부에 집중적으로 지방이 축적되는 것이다. 트레이너 들은 대부분 입을 모아 근력 운동을 추천한다. 똑같은 살이라도 탄력이 없는 살은 축 처져...
골프 지도자로 변신한 '농구 명장' 최인선 前감독 2014-08-15 20:44:11
출신들이 하체가 워낙 튼튼하고 킥과 골프 스윙할 때 몸의 축 회전이 비슷해 골프를 전체적으로 잘 친다”고 분석하기도 했다. 그러면서 “농구 선수들은 거리 감각이 예민해 퍼트나 어프로치샷에 강하다고 볼 수 있다”고 덧붙였다.그는 “같은 체육이라는 맥락에서 골프 지도를 하지만 농구 쪽에서...
노출의 계절 여름, 남자들도 현빈 ‘애플힙’ 꿈꾼다. 2014-08-13 15:15:03
안쪽 근육이 늘어나는 것을 충분히 느끼고, 올라올 때는 엉덩이 옆쪽이 자극되는 것을 느끼면서 천천히 실시하면 더 큰 효과를 볼 수 있다. ▶ 바디 런지 (body lunge) 대표적인 다리 운동 중 하나로 허벅지와 엉덩이에 탄력을 주며 하체 근력을 강화하는 운동이다. 자신의 체중을 이용해 실시하더라도 충분한...
비키니 수영복에는 사람들이 ‘이야기’가 있다 2014-08-13 01:50:12
분해는 물론 체형교정 효과가 있어 하체비만으로 고민하는 여성들에게 인기가 높다. 3차원 물결 직물구조로 피하지방에 압착하여 마사지 효과를 주어 임상실험 결과 2.5~8cm까지 사이즈가 감소하는 효과를 확인할 수 있었다. 특히 옆구리의 군살을 효과적으로 제거하는데 도움을 주는 ‘슬리밍 복대’ 제품도 출시되어...
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