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세계적 사회기업가 지원단체 아쇼카 한국지부 출범 2013-03-05 15:06:52
일상 생활공간에서 쉽게 건강검진을 받을 수 있도록 했다. 이는 고령화와 성인병 문제로 고민하는 일본에서 정부의 보건의료 지출을 줄이는 방안으로 주목받았다. 가타야마 마스에씨는 노인들을 위해 저렴한 주택을 공급하는 사회적 사업을 벌여 지난해 아쇼카 펠로우로 선정됐다. 빌 드레이튼 아쇼카...
일교차 큰 날씨, 환절기 예방제품 관심 UP 2013-03-05 13:31:17
운동할 여유가 없고 값비싼 건강기능식품 구매에도 비용부담이 만만치 않아 생활 습관을 개선하면서 건강을 챙기려는 사람들이 늘고 있기 때문이다. 환절기에는 면역력이 약해져 각종 바이러스에 감염되기 쉬운데 이 같은 제품들은 기존에 사용하던 제품을 대체해 사용하는 것 만으로도 일상 생활에서 면역력을 높일 수...
날씨 교통안전지수 만든다…악천후 땐 경고 방송 2013-03-05 12:00:41
상반기에 마련한다. 방송과 신문에는 운동 지수, 세차 지수 등 국민 생활과 관련된 자연환경을 계량화해 지수로 표현하는 서비스를 제공했으나 날씨별 교통사고 지수는 없었다. 손보협회는 악천후로 교통사고 발생 지수 등이 높아지면 방송 날씨 프로그램과신문 등에 경각심 고취를 위한 자막 경고 등을 내보낼...
연예인 ‘다이어트 식단’ 총결산 2013-03-05 11:23:50
같은 방법으로 해주면 된다. 일상 생활 속에서도 수시로 스트레칭 해주면 더욱 높은 효과를 볼 수 있다. 다이어트의 효과를 높이기 위해서는 운동과 함께 식이요법도 조절되어야 한다. 식사를 거르는 것보다 영양소를 대체할 수 있는 건강 음료를 마셔주는 것이 좋다. 엔유씨전자 관계자는 “건강음료를 제조할...
‘하체비만’이라고 다 같은 것 아냐, “유형별로 관리해야” 2013-03-05 09:40:03
운동보다는 스트레칭이나 요가, 필라테스, 수영 등의 근육을 이완시켜주는 운동을 하는 것이 좋다. 걸을 때는 다리를 쭉 뻗고 엉덩이에 힘을 실어 지속적으로 다리에 긴장을 주면 다리라인이 매끄러워지는 효과를 볼 수 있다. 식단은 고단백과 고지방 음식을 피하고 식욕억제를 도와주는 레몬, 지방분이 적은 콩나물, 쉽게...
연예인 한은정 다이어트 비결은? 2013-03-04 18:14:50
제품이다. 탤런트 한은정씨는 “평소 운동으로 몸매유지를 하였지만 촬영기간 중 불규칙한 식생활과 수면, 그리고 운동부족으로 굶는 경우가 많았는데, 본 제품을 복용한 이후에 식사를 꼬박꼬박 하거나 촬영 시에도 꼭 간식을 챙겨먹으면서도 몸매유지가 가능했다”고 말하며 모델이 된 이유를 밝혔다. 한은정다이어트바...
[JOB 대학생 취업 디딤돌] 馬力에 끌려…"영어 교사·스포츠 강사도 그만뒀죠" 2013-03-04 17:06:42
두터운 행정학 책을 펼쳐 놓고 주경야독 생활을 시작했다.◆신문 3개월 꾸준히 봤더니 합격스킨스쿠버 자격증, 스키 강사 경력 5년과 수영 강사 경력 등 운동을 사랑한 청년 안씨는 대학 졸업을 앞두고 선택의 갈림길에 서서 고민에 빠졌다. “어린 시절부터 공부보다는 사람들과 소통하는 데 관심이 많았어요. 운동을 통해...
동탄 대원칸타빌2차, 오는 6일부터 청약접수 시작 2013-03-04 14:00:48
천창으로 되어있어 운동을 하면서 하늘을 볼 수 있는 쾌적함 또한 가능하다. 동탄2신도시 3차 동시분양 7개사 중 가장 크고 다양한 커뮤니티 시설을 갖춘 ‘동탄2신도시 대원칸타빌 2차’는 휘트니스 G.X룸, 에듀클럽, 독서실, 게스트하우스, 키즈랜드, 보육시설, 골프연습장, 샤워장&락커룸, 실버클럽, 탁구장, 포켓볼장...
[인사] 고려대 ; 서강대 ; 전북대 등 2013-03-04 13:56:34
▷생활체육대학 운동건강관리학과장 김현태 ▷생활체육대학 노인체육복지학과장 박채희 ▷생활체육대학 생활무용학과장 백현순 ▷생활체육대학 태권도학과장 안근아 ▷최고경영자과정 지도교수 권만근 조인호 ◈ 목포대 ▷교육대학원장 유원적(사학과) ▷인문대학장 임춘성(중어중문학과) ▷사회과학대학장 강남진(법학과)...
다이어트 성공하려면 ‘저녁’을 주목하라! 2013-03-04 10:52:08
비교하며 살 빠지는데 효과가 좋다는 음식, 운동, 다이어트 방법에 촉각을 기울이며 체중감량에 열과 성을 다한다. 이에 많은 여성이 채식 위주의 식이요법, 적게 먹고 운동하기, 무조건 굶기, 한 가지 음식만 먹기 등 안 해본 다이어트가 없을 정도다. 하지만 결과는 가히 절망적이다. 체중이 조금 줄다가 멈추거나 체중...
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