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'라스트 스탠드' 김지운 감독, 아놀드 슈왈제네거 덤벨 무게 보고 도망을? 2013-02-20 16:08:46
트레이닝 등 각종 운동을 한다. 호흡하는 것처럼 운동은 내 일상생활의 한 부분이다. 아침에 일어나면 헬스장에 가서 바로 운동한다"고 전했다. 이어 "오늘 아침에도 일어나자마자 호텔 피트니스 센터에 가서 1시간 정도 운동을 했고 이렇게 매일 운동하게 되면 세트에서 영화 속에서의 고난이도 장면을 할...
[새봄, 나를 깨우자] 나에게 맞는 통장은 따로 있다? 2013-02-20 15:30:54
아닌 하나의 생활습관임을 보여주려고 한 것이다. 예컨대 10㎏을 빼기 위해 1㎏부터 감량을 시작해야 하는 다이어트와 1억원을 모으기 위해 100만원부터 저축해야 하는 재테크를 비교하고, 체형에 맞는 운동을 선택해야 하는 것과 목적에 맞는 청약통장을 선택해야 하는 이치를 비교하는 식이다. 이런 비교를 통해 독자들은...
“나, 아놀드 슈왈제네거는 늙지 않았다” (종합) 2013-02-20 12:07:16
더불어 그는 여전한 건강함을 유지하는 비결에 대해 “매일 운동을 한다. 일상생활의 하나 일 정도로 피트니스에 들른다”며 꾸준한 몸관리가 격한 액션 스턴트도 소화 할 수 있는 비결임을 밝혔다. 한편 영화 ‘라스트 스탠드’는 2월21일 국내 개봉한다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ '화신'...
삼성효행상 시상식…김복민씨 등 16명 수상 2013-02-20 12:00:43
쌀 나눔 운동을 전개해 온 사랑의 쌀 나눔 운동본부가 수상했다. 효 사관학교를 설립해 10년 동안 효 지도자를 양성해 온 신석산 씨는 특별상을받았고, 시각장애 아버지와 정신지체장애로 일상생활이 어려운 남동생을 돌보는 이하은 학생 등 10명은 청소년상을 수상했다. 효행상, 경로상, 특별상 수상자는...
91세 시어머니 홀로 모신 71세女…삼성서 3000만원 '선뜻' 2013-02-20 12:00:14
나눔 운동을 펼친 사랑의 쌀 나눔 운동본부가 수상했다. 특별상(상금 1500만원) 수상자로는 효 사관학교를 설립해 효 지도자 양성 등 10년 동안 효 관련 운동을 해 온 신석산씨가 선정됐다.이밖에 시각장애가 있는 아버지와 정신지체장애로 일상 생활이 어려운 남동생을 돌보고 있는 이하은 학생 등 10명은 청소년상을...
‘라스트 스탠드’ 김지운 감독 “슈왈제네거 덤벨 무게 보고 깜짝 놀라” 2013-02-20 11:24:42
각종 운동을 즐기는 편이다. 일상 생활의 하나다. 마치 호흡하는 것처럼 운동을 한다”며 “오늘 아침도 호텔 피트니스에서 운동을 했다. 그래야 격한 스턴트 연기도 소화할 수 있다”고 전했다. ‘라스트 스탠드’의 연출을 담당한 김지운 감독은 “촬영 중에 운동을 하려고 피트니스에 갔었는데 슈왈제네거가 운동을 하고...
'사랑과전쟁2 아이돌 특집' 김예원 "부부 연기 하면서 동준이에게 흔들릴까봐" 2013-02-20 10:40:03
생활이 쉽지가 않다. '사랑과 전쟁2 아이돌 특집'에서 김예원은 제국의 아이들 멤버인 김동준과 부부로 나온다. 김예원은 "동준이가 어릴 줄만 알았는데 '드림팀'에서 운동도 잘하고 책임감이 있는 모습에 나이는 숫자에 불과하단 생각이 들었다"며 운을 뗐다. 그러면서도 김예원은 "동준이와 부부로 만날 줄...
휜다리 교정하면 건강도 각선미도 일석이조! 2013-02-20 10:18:45
유지를 위한 방법을 개인의 생활환경과 여건에 맞춰 교정 보행법 및 교정 운동법을 안내해 주고 있다”라고 전했다. 휜다리를 교정하기 위해서 되도록 입식 생활을 하는 것이 좋고, 다리를 꼬거나 쪼그려 앉기 및 좌식 생활은 되도록 피해야 하며 보행 교정이나 휜다리 교정 운동을 해준다면, 예쁜 각선미와 함께 건강한...
등산철, 안전하게 산에 오르는 비법? 2013-02-20 09:56:12
운동에 비해 높은 칼로리가 필요하다. 빨리 걷기나 하면 수영의 두 배가 넘는 시간당 약 400∼800㎉를 사용한다. 3시간 이상 산을 오르면 일상생활에서 하루 동안 소모하는 열량을 모두 사용하는 셈이다. 그렇다고 등산 전 고지방, 고단백 식단을 섭취하게 되면 위장과 심장에 부담을 주기 때문에 탄수화물 중심의 적당량을...
`사랑과전쟁2 아이돌 특집` 김예원 "부부 연기 흔들릴까봐" 2013-02-19 17:32:05
왕이 되려하지만 살림살이가 서툴어 주부 생활이 쉽지가 않다. 극에서 김예원은 제국의 아이들 김동준과 부부로 나온다. 김예원은 "동준이가 어릴 줄만 알았는데 `드림팀`에서 운동도 잘하고 책임감이 있는 모습에 나이는 숫자에 불과하단 생각이 들었다"며 운을 뗐다. 그러면서도 김예원은 "동준이와 부부로 만날 줄...
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