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불고기는 깻잎에…궁합 맞는 음식 따로 있다 2013-01-04 17:11:12
좋다. 달걀을 호박과 함께 먹으면 단백질이 몸 안에 더 잘 흡수될 뿐만 아니라 부교감신경 활성화로 심리안정 효과까지 얻을 수 있다. 또 멸치볶음에 풋고추를 섞어 요리를 하면 칼슘의 흡수율을 높일 수 있다. 풋고추는 기름에 볶았을 때 항암성분으로 알려진 카로틴이 몸속으로 더 잘 흡수된다. 짜게 먹는 우리의 식습관...
동갑인 그녀가 할 땐 아가씨, 내가 하면 아줌마 2013-01-04 16:20:25
된다. 이밖에 단백질, 비타민을 섭취하고 충분한 수면을 취해 피부의 건조를 막고 가능하면 자외선을 피하는 것이 좋다. 그러나 이미 깊어진 팔자주름이나 눈가 주름, 입가 주름등은 습관을 바꾸거나 자가적인 요법들로는 없애기 때문에 영구적인 확실한 효과를 원하는 사람, 리프팅 시술 후 불만족스러운 사람, 얼굴 및...
세계최초 물질특허 취득한 거미화장품, 국내 판매 시작 2013-01-04 15:46:24
천연단백질효소다. 거미효소는 피부트러블완화를 도와주고 자극 없이 묵은 각질을 제거해 피부를 건강하게 지켜주는 성분으로 인정받아 세계최초로 물질특허를 취득한 바 있다. 거미효소가 가지고 있는 향균, 향염효과로 인해 세안 후 당김이 없고 특히 무방부제로 건강한 클렌징이 가능해 민감한 피부를 가지고 있는...
2013년 新 트렌드 화장품은 무엇? 2013-01-04 15:19:59
단백질효소다. 피부트러블완화를 도와주고 자극 없이 묵은 각질을 제거해 피부를 건강하게 지켜주는 성분으로 인정받아 세계최초로 물질특허를 취득했다. 거미효소가 가지고 있는 향균, 향염효과로 인해 세안 후 당김이 없고 특히 무방부제로 건강한 클렌징이 가능해 민감한 피부를 가지고 있는 사람들도 부담 없이 사용 할...
정혜영 박수건달 시사회 “이제 다이어트가 필요 없겠어” 2013-01-03 15:38:02
필수 영양소인 단백질 공급은 물론 낮은 gi 수치로 오랜 시간 포만감을 느끼게 해 준다. 체력과 기력을 증가시켜 운동을 하는 데도 도움이 된다. 다양한 비타민은 혈액을 맑게 하고 피부가 거칠어지는 것을 막아 다이어트의 부작용을 예방해준다. 한편 정혜영 박수건달 시사회 사진을 접한 네티즌들은 “정말로 40대? 믿을...
건강하게 마시면서 살빼는 `힐링다이어트` 관심 UP 2013-01-03 13:25:49
3대 영양소(탄수화물, 지방, 단백질)와 비타민, 무기질까지 영양이 골고루 들어있다. 직장인 당분 과다 섭취의 주요 원인으로 지적되는 커피믹스 대신 마테차를 활용하면 다이어트와 집중력 향상 효과를 동시에 얻을 수 있다. 마테차에는 천연 카페인인 마테인이 들어있어 불면증이나 신경과민 등 카페인 부작용 없이...
새해부터 갈라진 머릿결에 스트레스, 겨울철 모발관리가 중요하다 2013-01-03 13:03:35
있다. 그렇기 때문에 뜨거운 바람은 단백질을 변성시켜 모발손상의 위험이 있으므로 되도록 낮은 차가운(따뜻한)바람을 사용한다. 그리고 기온이 낮은 겨울철에 젖은 머리로 외출하게 되면 모발이 손상된다는 점도 유의해야 한다. 위의 3단계 방법 이외에도 두피의 혈액순환을 위한 올바른 빗질과 두피마사지를 하는 것도...
JW중외제약, 바이오 항체신약 `악템라` 출시 2013-01-03 11:20:45
`악템라`는 체내에서 염증을 유발하는 단백질인 IL-6(인터루킨-6)와 그 수용체의 결합을 저해해 류마티스관절염 등 IL-6와 관련된 질병에 대한 치료효과를 얻을 수 있는 새로운 메커니즘으로 개발된 혁신적인 신약이라고 회사측은 설명했습니다. JW중외제약 관계자는 "악템라는 기존 치료제로 효과를 보지 못했던...
中서 200억원 연구 따낸 건국대 노벨상 석좌교수팀 2013-01-02 17:01:31
참여한다. 연구팀은 단백질 구조에 따른 암 유발 유전인자를 규명하고 항암제 치료제 개발 과제를 수행하게 된다.이준혁/하헌형 기자 rainbow@hankyung.com ▶ 이봉원, 박미선 몰래 사채썼다 빚이 7억 '충격'▶ 완벽 미모女 "남편이 시도 때도 없이…"▶ '한성주 동영상' 적나라한 진실 드러나 '충격'▶...
원시인 다이어트 법 “그대로 먹어라” 2013-01-02 11:22:33
단백질 섭취를 늘리는 것이 관건이다. 제조 과정을 거치는 유제품 대신 과일, 채소, 견과류, 생선, 육류 등 자연에서 그대로 가져올 수 있는 음식을 주로 먹으면 된다. 한국인은 밥을 빼놓기 어려우니 현미 같은 통곡물을 더해 식단을 짜는 것이 좋다. 이와 함께 규칙적인 운동을 병행한다면 건강한 다이어트에 성공할 수...
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